Lợi ích, Liều lượng và Tác dụng phụ của SAM-e (S-adenosylmethionine)

Bạn đã nghe quảng cáo rầm rộ về SAM-e (s-adenosylmethionine) chưa? Đây là một loại [...]

Thực phẩm bổ sung Omega-3: Loại tốt nhất và những gì cần tìm

Không còn nghi ngờ gì nữa, axit béo omega-3 đóng một vai trò khá quan [...]

Bạn có cần bổ sung vitamin D không? Sử dụng, lợi ích và hơn thế nữa

Vitamin D nổi bật so với các vi chất dinh dưỡng khác vì đây là [...]

5-HTP Lợi ích, Công dụng, Liều lượng, Tác dụng phụ, Tương tác

Mức độ thấp của chất dẫn truyền thần kinh serotonin được cho là góp phần [...]

Lợi ích và sử dụng bổ sung vitamin C tốt nhất

Dựa trên bằng chứng × Nội dung của Tiến sĩ Axe này được xem xét [...]