Công thức gà chua ngọt

Nhiều người trong chúng ta đã chuyển sang giao hàng sau một ngày dài làm việc. Rốt cuộc, nó có vị ngon và không cần tốn nhiều công sức. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu tôi nói với bạn rằng, trong khoảng thời gian bạn dành để chờ đợi bữa ăn (đóng gói bằng natri không tốt cho sức khỏe), bạn có thể tự chế biến món ăn mang đi kiểu Trung Quốc mà thực tế là nó tự nấu?

Tôi thích công thức gà chua ngọt này kết hợp với nhau nhanh như thế nào. Thêm vào đó, nó có hương vị thơm ngon, chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như bông cải xanh chống ung thư và chỉ cần một cái chảo. Bạn sẽ khiến gia đình bạn bị lừa về việc thứ này đến từ đâu!

Cách làm gà chua ngọt

Bắt đầu bằng cách trộn bột mì, bột tỏi và gừng chữa bệnh trong một tô lớn, sau đó cho thịt gà cắt nhỏ vào. Đảm bảo phủ đều gia vị lên từng miếng; điều này sẽ giúp gà có độ giòn ngon sau này.

Đun nóng dầu dừa trong chảo rồi cho gà vào, đảm bảo không để các miếng gà trong chảo quá đông. Thỉnh thoảng khuấy đều để các miếng không bị dính. Khi gà không còn màu hồng thì nêm muối và tiêu rồi bày ra đĩa. Bạn sẽ quay lại vì nó!

Trong cùng một chiếc chảo (bạn có thể cần thêm một chút dầu dừa ở đây), thêm bông cải xanh cắt nhỏ và hạt tiêu. Tôi thích sử dụng hỗn hợp ớt chuông để thêm màu sắc, nhưng bạn có thể thoải mái sử dụng bất cứ thứ gì có sẵn.

Sau vài phút, thêm miếng dứa và nước ép vào hỗn hợp. Cho nước dùng, đường dừa, giấm và ớt đỏ vào. Đã đến lúc tăng nhiệt! Điều này sẽ giúp làm đặc nước sốt.

Khi nó bắt đầu giảm, cho hỗn hợp củ dong vào khuấy đều rồi cho gà trở lại chảo. Để lửa nhỏ trong nước sốt thêm năm phút nữa để ngấm hết hương vị thơm ngon.

Phục vụ nó đi! Tôi khuyên bạn nên dùng món gà chua ngọt này với cơm gạo lứt hoặc hạt quinoa bổ dưỡng để ngấm nước sốt chua ngọt.

Bạn cần thực hiện việc này nhanh hơn nữa? Giảm thời gian chuẩn bị bằng cách sử dụng rau hữu cơ đông lạnh. Đừng quên vứt bỏ thực đơn mang đi sau đó!

Các món gà tuyệt vời khác từ các nền văn hóa khác nhau

In