Protein này có thể giúp ngăn ngừa loãng xương? Khoa học nói gì

Đã kiểm tra thực tế

Nội dung Dr. Axe này được xem xét về mặt y tế hoặc kiểm tra thực tế để đảm bảo thông tin chính xác về mặt thực tế.

Với các nguyên tắc tìm nguồn biên tập nghiêm ngặt, chúng tôi chỉ liên kết với các tổ chức nghiên cứu hàn lâm, các trang truyền thông có uy tín và, khi có sẵn nghiên cứu, các nghiên cứu được bình duyệt về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào đến các nghiên cứu này.

Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.

Bài viết này dựa trên bằng chứng khoa học, được viết bởi các chuyên gia và được kiểm chứng thực tế bởi đội ngũ biên tập viên đã qua đào tạo của chúng tôi. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào để dẫn đến các nghiên cứu được bình duyệt về mặt y tế.

Nhóm của chúng tôi bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng được cấp phép, các chuyên gia giáo dục sức khỏe được chứng nhận, cũng như các chuyên gia về sức mạnh và thể chất được chứng nhận, huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia tập thể dục chỉnh sửa. Nhóm của chúng tôi đặt mục tiêu không chỉ nghiên cứu kỹ lưỡng mà còn khách quan và không thiên vị.

Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.

Qua

Protein loãng xương - Bác sĩ Axe

Loãng xương là tình trạng cơ thể mất quá nhiều khối lượng xương, không tạo đủ xương hoặc cả hai và là vấn đề cực kỳ phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh. Nó thường được gây ra bởi sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm lão hóa, thiếu hụt dinh dưỡng, các tình trạng sức khỏe khác, v.v.

Theo nghiên cứu mới trên động vật được công bố trên tạp chí của Liên đoàn Hiệp hội Sinh học Thực nghiệm Hoa Kỳ (FASEB), một gen protein đặc biệt dường như cũng đóng vai trò chính trong sự phát triển bệnh loãng xương. Điều này có thể giúp dẫn đến sự phát triển hơn nữa về phương pháp điều trị và phòng ngừa loãng xương.

Đã xác định được protein có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh loãng xương

Như nhóm các nhà nghiên cứu đến từ Trung Quốc đã giải thích trong nghiên cứu của họ:

Loãng xương sau mãn kinh có liên quan đến sự ức chế hình thành xương qua trung gian bởi khả năng biệt hóa xương bị suy yếu của tế bào gốc trung mô tủy xương (BMSC). Tuy nhiên, việc xác định và xác nhận các gen thiết yếu trong quá trình phân biệt BMSC tạo xương và bệnh loãng xương vẫn còn nhiều thách thức. Nghiên cứu nhằm mục đích tiết lộ gen chủ chốt quy định sự khác biệt hóa xương của BMSC và dẫn đến chứng loãng xương, từ đó khám phá tác dụng điều trị của nó trong bệnh loãng xương.

Các tác giả nghiên cứu đã bắt đầu tiết lộ gen quan trọng này như thế nào? Đầu tiên, họ xác định “sáu gen thiết yếu liên quan đến sự biệt hóa tạo xương của BMSC và bệnh loãng xương… cụ thể là fibrillin 2 (Fbn2), lặp lại giàu leucine 17 (Lrrc17), protein sốc nhiệt b7 (Hspb7), nhóm AT-hook có tính di động cao 1 (Hmga1), protein liên kết với nexilin F-actin (Nexn) và phân tử đặc hiệu tế bào nội mô 1 (Esm1).

Quảng cáo

Sau đó, họ nhận thấy trong các thí nghiệm in vitro và in vivo rằng biểu hiện Hmga1 giảm trong mô xương của chuột bị cắt bỏ buồng trứng (OVX) (chuột đã bị cắt bỏ buồng trứng) trong khi nó lại tăng lên trong quá trình hình thành xương trước khi cắt bỏ buồng trứng. Ngoài ra, khi các nhà nghiên cứu tiêm “lentachus biểu hiện quá mức Hmga1 vào khoang tủy xương của chuột OVX, sự mất xương và ức chế biệt hóa chất tạo xương của BMSC ở chuột OVX đã bị đảo ngược một phần, trong khi việc thúc đẩy sự biệt hóa tế bào xương của BMSC ở chuột OVX không bị ảnh hưởng. ”

Cuối cùng, các tác giả nghiên cứu đã kết luận: “Kết hợp lại, nghiên cứu hiện tại xác nhận rằng Hmga1 ngăn ngừa mất xương do OVX gây ra bằng con đường truyền tín hiệu Wnt và tiết lộ rằng Hmga1 là mục tiêu điều trị gen tiềm năng cho bệnh loãng xương sau mãn kinh”.

Tác giả tương ứng Yihe Hu, Tiến sĩ, thuộc Đại học Chiết Giang cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi đã chứng minh rằng Hmga1 ngăn ngừa mất xương bằng cách thúc đẩy sự phân biệt BMSC tạo xương ở chuột bị loãng xương, cho thấy Hmga1 có thể là mục tiêu điều trị quan trọng cho bệnh loãng xương”.

Điều này có nghĩa là việc tìm ra những cách khác nhau để khuyến khích sự biểu hiện của protein Hmga1 có thể giúp điều trị, ngăn ngừa và thậm chí đẩy lùi chứng loãng xương.

Những cách khác để hỗ trợ sức khỏe xương

Nếu bạn đang tìm cách giúp tăng cường sức khỏe của xương, bạn có thể thực hiện một số bước sau:

  • Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein và canxi.
  • Di chuyển cơ thể của bạn bằng cách kết hợp các loại bài tập hỗ trợ xương khác nhau, chẳng hạn như Pilates, thái cực quyền, yoga, bài tập thể hình, bài tập hình elip, đi bộ nhanh, squats, kéo xà, ép tạ và tạ, nhảy dây, nhúng người, nâng tạ, đẩy -up, v.v.
  • Dùng các chất bổ sung như magiê, canxi, vitamin D và K, strontium, omega-3, nước hầm xương và tảo xoắn.
  • Hãy thử châm cứu.
  • Sử dụng tinh dầu.



Source link

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *