Dầu cá
Nguyên nhân gây ung thư có thể được phát hiện trong 1/3 Bao bì thức ăn nhanh (Xem nơi khác che giấu)
Nội dung của Tiến sĩ Axe này được xem xét y tế hoặc kiểm tra thực tế để đảm bảo thông tin thực sự chính xác.
Với các hướng dẫn tìm nguồn biên tập chặt chẽ, chúng tôi chỉ liên kết với các tổ chức nghiên cứu học thuật, các trang truyền thông có uy tín và, khi nghiên cứu có sẵn, các nghiên cứu được đánh giá ngang hàng về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm thay thế mối quan hệ một đối một với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.
Bài viết này dựa trên bằng chứng khoa học, được viết bởi Các chuyên gia và thực tế được kiểm tra bởi đội ngũ biên tập viên được đào tạo của chúng tôi. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp để nghiên cứu được đánh giá ngang hàng về mặt y tế.
Nhóm của chúng tôi bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng được cấp phép, các chuyên gia giáo dục sức khỏe được chứng nhận, cũng như các chuyên gia về sức khỏe và điều hòa được chứng nhận, huấn luyện viên cá nhân và các chuyên gia tập thể dục khắc phục. Nhóm của chúng tôi nhằm mục đích không chỉ kỹ lưỡng với nghiên cứu của mình, mà còn khách quan và không thiên vị.
Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm thay thế mối quan hệ một đối một với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.
Ngày 1 tháng 2 năm 2017
Có thể bao bì thức ăn nhanh như burrito, burger và bánh ngọt, cùng với bánh pizza và hộp chiên của Pháp, thực sự làm tăng nguy cơ ung thư của bạn? Một họ hóa chất nhất định giúp giữ cho dầu mỡ không bị trôi qua bao bì thức ăn nhanh và trên tay và quần áo của bạn. Nhưng hóa ra, khoảng một phần ba các hộp đựng thức ăn nhanh được thử nghiệm có chứa chất chống thấm dầu mỡ được làm bằng hóa chất perfluorated, theo một nghiên cứu năm 2017 và báo cáo đi kèm.
Các hợp chất hóa học này, còn được gọi là PFC và PFAS, có liên quan đến ung thư, các vấn đề phát triển, tổn thương sinh sản, chức năng hệ thống miễn dịch bị tổn thương và các vấn đề sức khỏe khác. Các hóa chất dai dẳng dễ dàng di chuyển từ giấy gói và hộp và vào thực phẩm của bạn. Trong thực tế, nhiệt và dầu mỡ của thực phẩm thực sự khuyến khích sự rò rỉ.
Vâng, đúng là một số PFC, bao gồm cả những PFC được sử dụng để thực hiện Chảo Teflon và 3M Scot Scotggard, đã bị cấm hoặc loại bỏ vì nguy hiểm. Nhưng có một vấn đề khác. Các công ty hóa chất nhanh chóng xoay vòng và tràn ngập thị trường với các PFC thế hệ mới mà trú ẩn đã được thử nghiệm. Trên thực tế, chúng có thể độc hại như anh em họ hàng hóa học của chúng. (1)
Kiểu này làm tôi nhớ Tác dụng độc hại BPA. Khoa học kết luận BPA độc hại một cách trắng trợn, các công ty bắt đầu sản xuất một hợp chất có liên quan được gọi là bisphenol S hoặc BPA. Hóa ra, nó chỉ hoạt động như hoocmon và độc hại, hoặc thậm chí độc hại hơn cả hóa chất mà nó nhắm đến. (2)
Các kicker trong tất cả những điều này? Các hóa chất PFC không dính, chống dầu mỡ là hoàn toàn không cần thiết. Giấy gói, bìa và hộp không chứa PFC có sẵn trong thị trường container thức ăn nhanh.
Chúng tôi không biết về sự an toàn của thế hệ PFC mới. Chúng tôi biết có những nguy cơ tiếp xúc với một số hóa chất này với liều lượng cực thấp, đặc biệt là trong các cửa sổ quan trọng của sự phát triển của trẻ. Một người phụ nữ ăn thức ăn nhanh thường xuyên trong thời kỳ mang thai có thể tiêu thụ đủ các hóa chất này để ảnh hưởng đến sức khỏe tương lai của con mình.
Theo báo cáo, DuPont thừa nhận rằng một trong những hóa chất thay thế này thực sự làm gây ra khối u ung thư ở động vật thí nghiệm.
Các phân tử này tồn tại rất lâu trong môi trường và đơn giản là không dễ dàng phân hủy và biến mất. Hàng loạt sản phẩm như giấy được xử lý bằng PFAS sẽ bị phân hủy lâu trước khi xử lý và các hóa chất này sẽ xâm nhập trực tiếp vào môi trường của chúng ta bãi rác. Loại hóa chất tồn tại lâu đời này không phải là một thực hành bền vững: một khi nó được tạo ra, nó sẽ biến mất. Huyền – Graham Peaslee, nhà vật lý của Đại học Notre Dame
Rõ ràng, hầu hết chúng ta đều biết rằng thức ăn nhanh siêu chế biến không lành mạnh. Họ thường chứa đầy các loại dầu gây viêm nguy hiểm, các loại thịt được sản xuất tại nhà máy và khoai tây chứa đầy thuốc trừ sâu. Việc khoảng một phần ba bao bì thức ăn nhanh được phủ bằng hóa chất độc hại chỉ là một lý do khác để tránh sự cố.
Chi tiết về hóa chất trong nghiên cứu bao bì thức ăn nhanh
Nghiên cứu năm 2017 xuất hiện trong Khoa học & Công nghệ môi trường Thư, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm các mẫu bao bì thức ăn nhanh được thu thập từ năm 2014 đến năm 2015. Các mẫu giấy gói, bánh sandwich và bánh burger và các mẫu tráng miệng và bánh mì đến từ các cửa hàng ở khu vực Boston, San Francisco, Seattle, Washington, D.C. và Grand Rapids. (3)
Ở đây, nơi có một chút phức tạp. Không phải tất cả các chi nhánh trong một thương hiệu thức ăn nhanh cụ thể đều mua bao bì thức ăn nhanh từ cùng một nguồn. Nó thường là khu vực, có nghĩa là một McDonald McDonald có thể cung cấp bao bì phủ PFC ở một khu vực và ở một vùng khác của đất nước, bao bì đến từ nguồn không có PFC. Và sau đó có LỚN này: Một số bao bì thức ăn nhanh có thể không chứa hóa chất chống dầu mỡ PFC bổ sung, nhưng nguồn giấy tái chế có thể bị nhiễm hóa chất không dính.
Tại đây, các nhà nghiên cứu bằng chứng đã phát hiện ra trong quá trình thử nghiệm:
Làm thế nào để tránh các hóa chất không dính độc hại trong việc cung cấp thực phẩm
Nó hầu như không thể tránh hoàn toàn các hóa chất PFC không dính độc hại. Họ có mặt khắp nơi trong môi trường – và bên trong hầu hết chúng ta. Cho đến khi đất nước của chúng ta, luật an toàn hóa học cổ xưa của chúng tôi được cập nhật để bảo vệ chúng ta tốt hơn, thì không thể tránh được những hóa chất này.
Chẳng hạn, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm nên đóng kẽ hở cho phép các công ty tự chứng nhận hóa chất được công nhận là An toàn. Trong khi đó, bạn vẫn có thể hạ thấp đáng kể mức độ phơi nhiễm PFC ở cấp độ cá nhân bằng cách:
- Ăn bữa ăn tươi bạn chuẩn bị càng nhiều càng tốt.
- Tránh bộ đồ ăn bằng giấy. (Nó thường được bọc trong các hóa chất chống dầu mỡ này.)
- Tránh xa bỏng ngô lò vi sóng. Các túi thường được phủ PFC. Chỉ cần làm cho nó theo cách lỗi thời trên mặt bếp.
- Tránh dùng chỉ nha khoa không dính, như Glide miệng-B.
Nó không chỉ là bao bì thức ăn nhanh: Các mối đe dọa thức ăn nhanh khác
Các nghiên cứu về hộp đựng thức ăn nhanh xuất hiện ngay sau những tin tức khác liên quan đến thức ăn nhanh. Và kháng sinh trong báo cáo thức ăn nhanh chỉ tìm thấy 2 trong số 25 chuỗi hàng đầu nhận được một chiếc A A cho các chính sách về kháng sinh trong thực phẩm.
Tôi cũng đã tạo danh sách này 10 chuỗi nhà hàng bạn không bao giờ nên ăn tại. Tôi chủ yếu dựa vào các thành phần đóng gói gluten và GMO, lượng calo dư thừa và cá nuôi, ngoài vấn đề kháng sinh. (Sau đây là nhà hàng bình thường nhanh nhất, mặc dù tôi có thể bảo đảm rằng tất cả các công ty này đều có nguồn đóng gói thức ăn nhanh an toàn hơn.) Trường hợp cụ thể: Nấu thức ăn của bạn từ đầu càng nhiều càng tốt, vì chúng tôi kiểm soát rất ít các mối đe dọa đóng gói thức ăn nhanh.
Suy nghĩ cuối cùng về bao bì thức ăn nhanh
- Một số hóa chất perfluorination (PFC) vẫn được phát hiện trong các hộp đựng thức ăn nhanh.
- PFC được sử dụng để chứa các thùng chứa chống dầu mỡ, nhưng các hóa chất dễ dàng di chuyển vào thức ăn nóng, nhiều dầu mỡ.
- PFC có liên quan đến ung thư, sự phát triển bất thường ở trẻ em, các vấn đề về tuyến giáp và cholesterol và rối loạn hệ thống miễn dịch, trong số những thứ khác.
- Một số PFC cũ hơn đã bị cấm, nhưng hàng trăm thay thế chưa được kiểm tra đầy đủ về tác động lâu dài đối với sức khỏe con người.
- Bao bì thức ăn nhanh không có PFC là có sẵn.
- Những hóa chất này cũng được giấu trong nhiều đĩa giấy và bát, chỉ nha khoa không dính, nồi không dính và chảo và túi bỏng ngô vi sóng.
Đọc tiếp: Nguy hiểm của mùi hương tổng hợp bao gồm ung thư, hen suyễn, tổn thương thận và hơn thế nữa
