Hút thuốc có gây trầm cảm?
Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với các tác động sức khỏe thể chất của việc hút thuốc, nhưng thói quen này cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của chúng ta? Một nghiên cứu mới cho thấy rằng nó có thể, sau khi tìm thấy mối liên hệ giữa hút thuốc lá và trầm cảm.

Nghiên cứu mới hiện xuất hiện trên tạp chí XIN MỘT.
Giáo sư Hagai Levine – từ Đại học Do Thái-Hadassah Braun, Trường Y tế Cộng đồng và Y học Cộng đồng ở Jerusalem, Israel – là tác giả cao cấp và tương ứng của bài nghiên cứu.
Trong đó, Giáo sư Levine và các đồng nghiệp giải thích rằng có những manh mối trong nghiên cứu hiện tại chỉ ra rằng hút thuốc là yếu tố ảnh hưởng đến trầm cảm.
Ví dụ, trầm cảm có xu hướng cao gấp đôi so với những người hút thuốc so với những người không hút thuốc, nhưng vẫn chưa rõ nguyên nhân nào gây ra. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu tin rằng hút thuốc có thể dẫn đến trầm cảm chứ không phải ngược lại.
Hơn nữa, các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng những người chưa bao giờ hút thuốc thường có chất lượng cuộc sống tốt hơn (HRQoL), cũng như ít lo lắng và trầm cảm hơn.
Vì vậy, để giúp làm sáng tỏ vấn đề, Giáo sư Levine và nhóm quyết định nghiên cứu mối liên hệ giữa HRQoL và hút thuốc giữa các sinh viên ở Serbia. Một số nghiên cứu đã xem xét hiệp hội này ở các nước thu nhập thấp và trung bình.
Tuy nhiên, hơn 25% người sống ở Serbia và các quốc gia Đông Âu khác hút thuốc, đó là một lý do khác khiến việc nghiên cứu chủ đề này trong dân số này được quan tâm. Hơn nữa, khoảng một phần ba sinh viên ở Serbia hút thuốc.
Nghiên cứu mới bao gồm dữ liệu từ hai nghiên cứu cắt ngang thu thập thông tin từ hai trường đại học: Đại học Belgrade và Đại học Pristina. Cái trước có khoảng 90.000 sinh viên, và cái sau có khoảng 8.000.
Trong tổng số này, các nhà nghiên cứu đã đăng ký 2.138 sinh viên trong nghiên cứu của họ. Các sinh viên đã tham gia kiểm tra sức khỏe thường xuyên từ tháng 4 đến tháng 6 năm 2009 tại Đại học Belgrade và từ tháng 4 đến tháng 6 năm 2015 tại Đại học Pristina.
Những người tham gia đã cung cấp thông tin về nền tảng kinh tế và xã hội của họ – chẳng hạn như tuổi tác, địa vị xã hội, nơi sinh và giáo dục của cha mẹ – cũng như thông tin về bất kỳ tình trạng mãn tính nào có từ trước. Họ cũng cung cấp thông tin về thói quen và lối sống của họ, chẳng hạn như tình trạng hút thuốc, sử dụng rượu, mức độ tập thể dục và thói quen ăn uống.
Các nhà nghiên cứu đã phân loại những người hút ít nhất một điếu thuốc mỗi ngày hoặc 100 điếu thuốc trong suốt cuộc đời là những người hút thuốc lá trong các mục đích của nghiên cứu này.
Để đánh giá các sinh viên, HR HRoL, Giáo sư Levine và các đồng nghiệp đã yêu cầu họ điền vào một bảng câu hỏi bao gồm 36 câu hỏi trong tám khía cạnh của sức khỏe. Đây là những:
- hoạt động thể chất
- vai trò hoạt động thể chất
- đau cơ thể
- sức khỏe nói chung
- sức sống
- hoạt động xã hội
- vai trò hoạt động tình cảm
- sức khỏe tinh thần
Đối với mỗi tham số này, điểm từ 0 đến 100 phản ánh cách người được phỏng vấn cảm nhận về sức khỏe thể chất và tinh thần của chính họ.
Nhóm nghiên cứu cũng sử dụng Bản kiểm kê trầm cảm Beck (BDI) để đánh giá các triệu chứng trầm cảm của học sinh. BDI có 21 mục, mỗi mục có điểm từ 0 đến 3.
Theo BDI, điểm số cuối cùng của:
- 01313 đại diện cho không có hoặc trầm cảm tối thiểu
- 14 xếp hạng19 là trầm cảm nhẹ
- 20 trận28 thể hiện sự trầm cảm vừa phải
- 29 Gian63 xếp hạng là trầm cảm nghiêm trọng
Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy rằng có điểm BDI cao hơn có liên quan đến hút thuốc. Hơn nữa, những sinh viên hút thuốc có nguy cơ mắc trầm cảm lâm sàng cao gấp hai đến ba lần so với những người chưa bao giờ hút thuốc.
Tại Đại học Pristina, 14% những người hút thuốc bị trầm cảm, trong khi đó chỉ có 4% những người không hút thuốc có tình trạng này. Trong số những người hút thuốc tại Đại học Belgrade, 19% bị trầm cảm, so với 11% những người không hút thuốc.
Những người hút thuốc cũng liên tục có các triệu chứng trầm cảm và sức khỏe tâm thần kém hơn, như được phản ánh trong các thông số chức năng xã hội và sức khỏe xã hội.
Những phát hiện này nhấn mạnh sự cần thiết phải nghiên cứu thêm về sự tương tác giữa hút thuốc, sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống, với ý nghĩa về phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị, đã kết luận các tác giả nghiên cứu.
Giáo sư Levine cho biết thêm, các nghiên cứu của chúng tôi bổ sung vào cơ thể ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc và trầm cảm có mối liên hệ chặt chẽ với nhau.
CúcMặc dù có thể còn quá sớm để nói rằng hút thuốc gây trầm cảm, thuốc lá dường như có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm thần của chúng ta.
Giáo sư Hagai Levine
Anh ta tiếp tục cảnh báo chống lại những nguy cơ của việc hút thuốc, và anh ta khuyến khích các nhà hoạch định chính sách giúp ngăn chặn những nguy hiểm này.
Các trường đại học ủng hộ cho sinh viên của mình sức khỏe bằng cách tạo ra Camp Khu cắm trại không khói thuốc, không chỉ cấm hút thuốc trong khuôn viên trường mà cả quảng cáo thuốc lá.