Uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào là tốt nhất?

Tinh dầu hoa anh thảo được đánh giá là “người bạn” vô cùng thân thiện với phái đẹp. Không chỉ nâng cao thể chất, cải thiện tinh thần, điều hòa nội tiết, dầu anh thảo còn có công dụng phục hồi làn da, ngăn ngừa lão hóa và phòng một số bệnh tự miễn. Vậy tinh dầu hoa anh thảo nên uống lúc nào để nâng cao hiệu quả? Bài viết sau, Xuất Xứ Úc sẽ giúp bạn giải đáp tinh dầu hoa anh thảo uống khi nào? Hãy cùng theo dõi để nắm rõ uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào là tốt nhất nhé!

Uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào là tốt nhất?

Tinh dầu hoa anh thảo nên uống lúc nào là tốt nhất, để bạn có thể tận hưởng tối đa lợi ích mà loại dưỡng chất này mang lại?

Bên cạnh liều lượng, cách dùng thì thời điểm uống tinh dầu cũng là nhân tố ảnh hưởng không nhỏ tới kết quả cuối cùng. Theo ý kiến chuyên gia, bạn nên uống tinh dầu hoa thảo ngay sau những bữa ăn trong này. Đặc biệt, bạn có thể dùng trực tiếp hoặc trộn cùng thức ăn, sữa… để dễ dàng sử dụng.

1. Liều lượng sử dụng và nên uống tinh dầu hoa thảo vào lúc nào trong ngày?

• Đối với người lớn: Bạn nên uống 3 viên mỗi ngày với liều dùng 1 viên/lần. Hãy uống tinh dầu anh thảo ngay sau bữa ăn hoặc dưới sự chỉ đi của bác sĩ, bạn nhé!
• Đối với trẻ từ 2-6 tuổi: Phụ huynh có thể cho bé dùng mỗi ngày 1 viên. Hãy trộn với sữa hoặc nước hoa quả để bé có thể dễ dàng sử dụng. Tuy nhiên, tốt hơn là ba mẹ vẫn nên hỏi ý khiến chuyên gia và thực hiện theo sự chỉ định của bác sĩ, ba mẹ nhé!
• Đối với trẻ từ 6-12 tuổi: Bạn mẹ chỉ nên cho trẻ dùng từ 1-2 viên mỗi ngày với liều dùng 1 viên/lần. Và cho con uống sau khi ăn, có thể dùng trực tiếp hoặc trộn cùng với thực phẩm để dễ dàng sử dụng.

2. Uống tinh dầu hoa anh thảo bao lâu thì ngưng?

Nếu bạn đang mắc hội chứng tiền mãn kinh PMS thì hãy duy trì uống 2 viên mỗi ngày. Tuy nhiên, với những bạn ở thời kỳ kinh nguyệt thì có thể:

• Trước kỳ kinh nguyệt: Tăng lên 3 viên/ngày
• Duy trì mức dụng 3 viên/ngày trong 3-4 ngày tới của chu kỳ kinh nguyệt
• Sau đó, giảm liều lượng trở về 2 viên/ngày như bình thường

>> Tham khảo sản phẩm: Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores [MẪU MỚI] 190 Viên – Evening Primrose Oil

Tinh dầu hoa anh thảo uống khi nào: Một số tác dụng phụ trong quá trình sử dụng mà người dùng cần lưu ý

Thông thường, tinh dầu hoa anh thảo khá an toàn khi sử dụng, nhất là trong khoảng liều dùng được khuyến cáo từ 2-8g/ngày. Nếu có tác dụng phụ xảy ra thì thường chúng chỉ diễn ra ở mức độ nhẹ như buồn nôn, nhức đầu hay đau dạ dày. Nhưng nếu một khi sử dụng quá liều, triệu chứng phụ sẽ xảy ra mạnh hơn, cụ thể là tình trạng đau dạ dày và bài tiết phân lỏng.

Đặc biệt, tinh dầu hoa anh thảo không phải là loại tinh dầu dành cho mọi đối tượng. Nếu rơi vào 1 trong 3 trường hợp sau đây thì hãy tham khảo ý kiến từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước nhé!

• Đang sử dụng thuốc làm loãng máu/điều trị bệnh huyết áp
• Người dễ bị động kinh (co giật) và đang sử dụng phenothiazines (thuốc điều trị cho bệnh nhân tâm thần phân liệt) thì tốt nhất không sử dụng. Bởi thành phần có trong tinh dầu sẽ làm tăng nguy cơ động kinh ở bạn.
• Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Tinh dầu hoa anh thảo mua ở đâu?

Bên cạnh việc nắm rõ uống tinh dầu hoa anh thảo vào lúc nào là tốt nhất thì việc mua đúng sản phẩm chất lượng cũng là điều quan trọng. Nếu bạn quan tâm đến những sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo thì hãy tìm và liên hệ cùng Xuất Xứ Úc chúng tôi.

Xuất Xứ Úc tự hào là đơn vị phân phối hàng Úc xách tay chuẩn cho người dùng Việt tại thị trường Việt Nam. Với hệ thống vận chuyển trực tiếp từ Úc về Việt Nam không qua trung gian, đầu mối, Xuất Xứ Úc sẽ mang đến cho bạn những trải nghiêm mua sắm đầy chất lượng. Không chỉ cung cấp, phân phối hàng Úc chính hãng, Xuất Xứ Úc còn đảm bảo giá tốt dành cho bạn.

Đặc biệt, Xuất Xứ Úc cũng phục vụ loại hình order hàng Úc chính hãng, giúp bạn có thể đặt sản phẩm hiếm có hoặc không tìm thấy ở bất kỳ cửa hàng Úc nào tại thị trường Việt. Mọi chi tiết xin liên hệ:

Xuất Xứ Úc – Mang cả nước Úc đến ngôi nhà của bạn

Website: https://xuatxuuc.com

Facebook: https://www.facebook.com/xuatxuucHangUcXachTay

Sđt: 0786 390 769

Source link