Tư thế ngủ không có khả năng gây hại cho em bé khi mang thai

Bởi Serena Gordon
Phóng viên HealthDay

TUESDAY, ngày 10 tháng 9 năm 2019 (Tin tức HealthDay) – có thai Phụ nữ thường được yêu cầu ngủ bên trái để giảm nguy cơ thai chết lưu, nhưng nghiên cứu mới cho thấy họ có thể chọn bất kỳ tư thế nào thoải mái nhất trong hầu hết các thai kỳ.

“Chúng tôi có thể trấn an phụ nữ rằng qua 30 tuần mang thai, khác nhau ngủ vị trí an toàn, “tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Robert Silver, chủ tịch khoa sản phụ khoa tại Đại học Y khoa Utah cho biết.

Silver cho biết nghiên cứu không bao gồm phụ nữ trong 30 tuần qua, vì vậy các nhà nghiên cứu không thể đưa ra bất kỳ tuyên bố dứt khoát nào về những tuần cuối của thai kỳ.

Nghiên cứu đang được công bố trong số tháng 10 của Sản khoa & Phụ khoa và trước khi in trực tuyến ngày 10 tháng 9.

Tại sao phụ nữ được khuyến khích ngủ bên trái của họ, đặc biệt là từ khi ngủ trong khi mang thai có thể đã khó chịu và khó khăn?

Có một hiện tượng được biết là có thể hạn chế lưu lượng máu khi chuyển dạ nếu một phụ nữ nằm ngửa, bác sĩ Nathan Fox, phó giáo sư lâm sàng về sản khoa, phụ khoa và khoa học sinh sản tại Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai, thành phố New York giải thích. .

Vào cuối thai kỳ, tử cung của người phụ nữ và đứa bé chiếm một phần lớn của cơ thể. Nếu một người phụ nữ nằm ngửa khi chuyển dạ, có thể nén các mạch máu bên dưới. Điều đó có thể dẫn đến giảm lưu thông và giảm nhịp tim của em bé. Để chống lại điều này, phụ nữ được đặt hơi nghiêng sang một bên, Fox, người đồng tác giả một bài xã luận được công bố với nghiên cứu.

Các nhà nghiên cứu trong quá khứ nghi ngờ rằng có thể một điều tương tự xảy ra ở những phụ nữ đã chết, khi thai nhi chết trong bụng mẹ. Các nghiên cứu trước đây đã yêu cầu những phụ nữ đã sinh nở hãy cố gắng nhớ lại cách họ ngủ trong khi mang thai. Những nghiên cứu đã tìm thấy một liên kết đáng kể giữa các vị trí ngủ nhất định, chẳng hạn như trên lưng và thai chết lưu.

Nhưng Fox giải thích rằng mọi người khó có thể nhớ những gì họ đã làm trong quá khứ và thậm chí còn hơn thế sau một bi kịch như thai chết lưu.

Nghiên cứu mới được thiết kế khác nhau. Chỉ có hơn 8.700 phụ nữ được hỏi tại một số điểm trong thai kỳ về tư thế ngủ của họ. Khoảng một phần ba cũng trải qua một nghiên cứu về giấc ngủ nơi vị trí của họ được ghi lại, Silver nói.

Các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm một số kết quả bất lợi khi mang thai, bao gồm thai chết lưu, rối loạn huyết áp cao và sinh con nhỏ trong độ tuổi thai. Hai mươi hai phần trăm phụ nữ trong nghiên cứu có kết quả này.

Tuy nhiên, khi các nhà nghiên cứu so sánh các biến chứng thai kỳ này với tư thế ngủ của phụ nữ, họ đã không tìm thấy mối liên hệ.

Silver cho biết nghiên cứu này cần được thực hiện trong lần mang thai sau để xem kết quả có giống nhau không.

“Phụ nữ nên cố gắng ngủ ở bất kỳ tư thế nào là thoải mái nhất đối với họ”, Fox nói. “Và chúng tôi (cộng đồng y tế) cần thận trọng khi đưa ra khuyến nghị về những việc cần làm trong cuộc sống hàng ngày. Hãy xem xét các bằng chứng hỗ trợ cho khuyến nghị đó là gì.”

Ông lưu ý các chiến dịch y tế công cộng khuyến khích phụ nữ ngủ bên trái trong khi mang thai.

“Thật khó để dự đoán kết quả của những khuyến nghị như vậy khi mọi người có ý định tốt, như ngăn ngừa thai chết lưu. Việc can thiệp có vẻ đơn giản hoặc lành tính, nhưng nó có thể gây bất tiện cho nhiều người. Làm cho giấc ngủ khó khăn hơn khi mang thai có thể ảnh hưởng đến Fox cho biết, sức khỏe của phụ nữ. Và, nếu điều gì đó khủng khiếp xảy ra, thật khó để thuyết phục phụ nữ rằng đó không phải là lỗi của họ “, Fox nói.

Bài xã luận của ông kết luận: “Điều này gây hại cho phụ nữ đã phải chịu đựng nỗi buồn và tuyệt vọng không được giảm thiểu.”