Viên uống bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg 150 viên

Viên uống bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg 150 viên

• Tên tiếng anh:
• Xuất xứ: Úc
• Danh mục: Bioglan, cơ xương khớp

Tổng quan về viên uống bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg 150 viên

Chế độ ăn uống của bạn có cung cấp đủ lượng Magiê cho hoạt động của cơ thể không?

Bioglan Active Magiê 1000 kết hợp sức mạnh của 4 dạng Magiê khác nhau để giúp giảm đau cơ và chuột rút liên quan đến việc bổ sung magiê trong chế độ ăn uống không đủ.

Bioglan Active Magiê 1000 để làm gì?

Nhu cầu bổ sung magiê bổ sung có thể là do lựa chọn chế độ ăn uống và lối sống, chẳng hạn như tập thể dục và đổ mồ hôi quá nhiều.
Bioglan Active Magiê 1000 siêu mạnh kết hợp sức mạnh của 4 dạng Magiê khác nhau để hấp thụ và sinh khả dụng. Kết hợp, bốn dạng Magiê này cung cấp một lượng magiê nguyên tố có độ bền cao, có sẵn sinh học là 334 mg trong mỗi viên.

Tìm hiểu sơ lược về ảnh hưởng và tác dụng của Magie tới cơ thể:

Magie là gì?

Magiê là một khoáng chất rất quan trọng đối với chức năng của cơ thể. Magiê giúp giữ cho huyết áp bình thường, xương chắc khỏe và nhịp tim ổn định.

Tại sao người ta lại dùng magiê?

Các chuyên gia nói rằng nhiều người ở Hoa Kỳ không ăn đủ thực phẩm có magiê. Người trưởng thành tiêu thụ ít hơn lượng magiê được khuyến nghị có nhiều khả năng bị tăng dấu hiệu viêm.

Tình trạng viêm trên có liên quan đến các tình trạng sức khỏe chính như bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh ung thư. Ngoài ra, magiê thấp dường như là một yếu tố nguy cơ gây loãng xương.

Có một số bằng chứng cho thấy ăn thực phẩm chứa nhiều magiê và các khoáng chất khác có thể giúp ngăn ngừa huyết áp cao ở những người bị tăng huyết áp.

Magiê tiêm tĩnh mạch hoặc tiêm được sử dụng để điều trị các tình trạng khác, chẳng hạn như sản giật trong khi mang thai và các cơn hen nặng. Magiê cũng là thành phần chính trong nhiều thuốc kháng axit và thuốc nhuận tràng.

Những ai cần bổ sung Magie?

Thiếu hụt magiê nghiêm trọng là rất hiếm. Có nhiều khả năng ở những người như:

• Bị bệnh thận
• Có bệnh Crohn hoặc các điều kiện khác ảnh hưởng đến tiêu hóa
• Có vấn đề về tuyến cận giáp
• Uống thuốc kháng sinh hoặc thuốc trị tiểu đường và ung thư
• Là người lớn tuổi
• Lạm dụng rượu

Các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe đề nghị những người mắc các bệnh này cần kiểm tra và nên bổ sung magiê.

Về ảnh hưởng từ thuốc:

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI), một loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị trào ngược axit, cũng đã được gắn với mức magiê thấp.
• Ví dụ về PPI bao gồm dexlansoprazole (Dexilant), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid) Zegerid), pantoprazole (Protonix) và rabeprazole (Aciphex).
• Nếu bạn sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thời gian dài, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kiểm tra mức magiê của bạn bằng xét nghiệm máu.

Bạn cần bao nhiêu magiê?

Chế độ ăn uống được đề nghị (RDA) bao gồm magiê bạn nhận được từ cả thực phẩm bạn ăn và bất kỳ chất bổ sung nào bạn dùng:

Trẻ em:

• 1-3 years : 80 mg/day
• 4-8 years : 130 mg/day
• 9-13 years : 240 mg/day

Nữ:

• 14-18 years: 360 mg/day
• 19-30 years : 310 mg/day
• 31 years and over : 320 mg/day

* Phụ nữ mang thai:

• Under 19 years : 400 mg/day
• 19 to 30 years : 350 mg/day
• 31 years and up : 360 mg/day

* Phụ nữ cho con bú:

• Under 19 years: 360 mg/day
• 19 to 30 years: 310 mg/day
• 31 years and up: 320 mg/day

Nam:

• 14-18 years : 410 mg/day
• 19-30 years : 400 mg/day
• 31 years and up : 420 mg/day

Hầu hết mọi người nhận được quá nhiều magiê từ thực phẩm và không cần phải bổ sung magiê. Sử dụng quá nhiều chất bổ sung magiê có thể gây độc. Ngoài những gì bạn nhận được từ thực phẩm, liều cao nhất bạn nên dùng bổ sung magiê là:

• 65 mg / ngày cho trẻ từ 1-3 tuổi
• 110 mg / ngày cho trẻ em từ 4-8 tuổi
• 350 mg / ngày cho người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên

*** Những liều này là cao nhất mà chúng ta nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình. Nhiều người ăn một lượng magiê đáng kể thông qua thực phẩm họ ăn. An toàn để có được lượng magiê cao tự nhiên từ thực phẩm, nhưng thêm một lượng lớn chất bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn có thể chứng minh nguy hiểm. Không được vượt quá các mức khuyến cáo tối đa.

Magiê tự nhiên từ thực phẩm?

Nguồn thực phẩm tự nhiên của magiê bao gồm:

• Rau xanh, lá, như rau bina
• Quả hạch
• Đậu, đậu Hà Lan và đậu nành
• Ngũ cốc nguyên hạt

Bổ sung Magie toàn bộ từ thực phẩm luôn là tốt nhất. Magiê có thể bị mất trong quá trình tinh chế và chế biến.

Những rủi ro của việc dùng magiê là gì?

Tác dụng phụ:

• Bổ sung magiê có thể gây buồn nôn, chuột rút và tiêu chảy. Bổ sung magiê thường gây mềm phân.
• Tương tác với các chất bổ sung magiê có thể không an toàn cho những người dùng thuốc lợi tiểu, thuốc tim hoặc kháng sinh.
• Hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trước khi dùng magiê.

Rủi ro:

Những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh đường ruột, bệnh tim hoặc bệnh thận không nên dùng magiê trước khi nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ.

Quá liều:

Dấu hiệu của quá liều magiê có thể bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, huyết áp thấp, yếu cơ và mệt mỏi. Ở liều rất cao, magiê có thể gây tử vong.

Viên uống bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg 150 viên có thể hỗ trợ:

• Giảm đau cơ và chuột rút liên quan đến việc bổ sung magiê trong chế độ ăn uống không đầy đủ
• Sức mạnh và sự hình thành xương
• Sản xuất năng lượng

Khi nào tôi nên bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg?

Active Magiê 1000 có thể được thực hiện để cung cấp hỗ trợ cho chuột rút cơ bắp liên quan đến việc bổ sung magiê trong chế độ ăn uống không đủ, xương chắc khỏe và khỏe mạnh.

Tại sao tôi nên bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg?

Bioglan Active Magiê 1000 kết hợp sức mạnh của 4 dạng Magiê khác nhau để hấp thụ và sinh khả dụng.

*** Luôn luôn đọc nhãn. Thực hiện theo các hướng dẫn sử dụng. Nếu các triệu chứng vẫn còn, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Vitamin và khoáng chất bổ sung chỉ có thể hỗ trợ nếu lượng vitamin trong chế độ ăn uống không đủ.

Thành phần trong viên Magie Bioglan 1000mg 150 viên

Dạng bào chế: Viên nén bao phim

Số lượng: 150 viên

Hoạt chất mỗi viên:

Mỗi bảng tưởng niệm chứa đựng:

• Magiê axit amin chelate 250 mg
  -Equiv. Magiê 50 mg
• Magiê photphat pentahydrat 242 mg
  -Equiv. Magiê 50 mg
• Magiê citrat 161,3 mg
  -Equiv. Magiê 25 mg
• Magiê oxit nặng 346,7 mg
  -Equiv. Magiê 209 mg
• Tổng Magiê nguyên tố 334 mg
• Chứa Sulfites và các sản phẩm đậu nành

Hướng dẫn sử dụng viên uống Magie Bioglan:

• Người lớn: Uống 1 viên mỗi ngày với bữa ăn, hoặc theo quy định chuyên nghiệp.
• Trẻ em (dưới 15 tuổi): Chỉ theo quy định chuyên nghiệp.

Magiê có thể làm giảm sự hấp thụ của một số loại thuốc. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn đang dùng thuốc theo toa. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Bảo quản dưới 25 ° C

Hãy đặt mua Viên uống bổ sung Magie Bioglan Active Magnesium 1000mg 150 viên tại Xuất Xứ Úc – Australian Made hoặc qua số điện thoại: 0786 390 769 (Ngọc) hoặc 037 2323 007 (Holine)