Ylang Ylang tăng cường sức khỏe tim mạch, tâm trạng và năng lượng

Tinh dầu ylang ylang tốt cho việc gì? Nó được coi là một thuốc chống trầm cảm hiệu quả, sát trùng, chống co thắt và an thần.

Nó cũng được tìm kiếm nhiều trong nhiều thế kỷ vì khả năng làm dày tóc và đặc tính chữa lành da của nó.

Ngoài các tác dụng tăng cường làm đẹp và tăng cường sức khỏe, trong suốt lịch sử ở những nơi như Indonesia, và cho đến tận ngày nay, ylang ylang vẫn thường được sử dụng để trang trí giường của các cặp vợ chồng mới cưới trong đêm tân hôn của họ. thuốc kích thích tình dục phẩm chất.

Ylang Ylang là gì?

Ylang ylang (Canangaodorata) tinh dầu đến từ những cánh hoa của cây ylang ylang lớn, nhiệt đới. Ngày nay, cây ngọc lan tây được trồng rộng rãi ở các vùng nhiệt đới trên khắp châu Á, bao gồm Indonesia, Philippines và các đảo Polynesia.

Ylang ylang có mùi gì? Ylang ylang thực sự có nghĩa là hoa của hoa hồng và được đặt tên này vì mùi hương hoa ngọt ngào của nó. Trên thực tế, bạn có thể nhận ra mùi ylang ylangùi là một trong những thành phần chính được sử dụng trong nước hoa huyền thoại Chanel số 5.

Nghiên cứu cho thấy loại dầu này có tác dụng tích cực đối với sức khỏe miễn dịch, lưu lượng máu và cảm xúc, khiến nó trở thành phương thuốc tự nhiên cho hệ thống nội tiết, tim mạch, sinh sản và tiêu hóa.

Hương thơm dễ chịu của loại dầu này chủ yếu là do hợp chất hữu cơ dễ bay hơi được sản xuất bởi những bông hoa, bao gồm khoảng 75 hợp chất mới chỉ được xác định gần đây vào năm 2013. Theo một Báo cáo năm 2014 xuất bản trong Tạp chí thực vật học, mùi hương hoa của ylang ylang là một yếu tố chính trong tương tác côn trùng thực vật và rất quan trọng cho sự thụ phấn thành công kể từ khi chúng xua đuổi sâu bệnh. Họ cũng chịu trách nhiệm cho nó tác dụng chống lo âu.

Như chi tiết hơn dưới đây, các nghiên cứu cho thấy rằng một số lợi ích tinh dầu ylang ylang quan trọng nhất bao gồm:

• Tăng lưu lượng máu
• Giảm viêm
• Ký sinh trùng
• Điều hòa nhịp tim
• Chữa bệnh tim
• Nâng cao tâm trạng của ai đó và giảm bớt lo lắng
• Thúc đẩy chức năng đường ruột khỏe mạnh

Ngoài ra, trong thực phẩm và đồ uống, nó được sử dụng như một chất bảo quản và hương liệu. Và trong sản xuất sản phẩm, nó đã thêm vào như một loại nước hoa cho mỹ phẩm, chất tẩy rửa gia dụng, sản phẩm dành cho tóc và xà phòng.

Những lợi ích

1. Tăng cường sức khỏe miễn dịch và tim

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các hợp chất hoạt động trong dầu ylang ylang bao gồm: một số loại flavonoid, terpen, o-methylmoschatoline, liriodenine và dihydroxybenzoic acid.

Các nhà nghiên cứu từ Phòng nghiên cứu hóa sinh tại Đại học Rajshahi ở Bangladesh đã phát hiện ra rằng chất phytochemical có trong loại dầu này có hoạt tính kháng khuẩn, kháng nấm và gây độc tế bào khi được con người sử dụng tại chỗ hoặc bên trong. Họ có thể giúp cải thiện chức năng miễn dịch và viêm thấp hơn, là yếu tố hàng đầu gây ra hầu hết các bệnh, như ung thư, bệnh tim, tự miễn và các rối loạn liên quan đến nhận thức.

Được biết đến để cải thiện lưu lượng máu và chống viêm, ylang ylang hỗ trợ một hệ thống tuần hoàn khỏe mạnh. Nó được coi là một trong những loại tinh dầu hữu ích nhất (cùng với hoa oải hương, hiền triết và nhũ hương) cho kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa rối loạn nhịp tim. Massage một giọt hàng ngày trên tim kết hợp với dầu vận chuyển.

Bài thuốc chữa huyết áp cao: Bạn cũng có thể dùng nó như một chất bổ sung chế độ ăn uống, (chỉ khi sử dụng một loại dầu trị liệu) bằng cách thêm một đến hai giọt vào nước hoặc trà ấm.

2. Tăng cường tâm trạng và chiến đấu lo âu

Do khả năng tác động trực tiếp lên hệ thống khứu giác của não, hít vào một số thứ có thể có tác động tích cực, tức thời đến tâm trạng của bạn và hoạt động như một phương thuốc nhẹ, lo âu tự nhiên hoặc khắc phục trầm cảm. Nó nói rằng để mở rộng trái tim, và nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp giải phóng những cảm xúc tiêu cực, bao gồm sự tức giận, lòng tự trọng thấp và sự ghen tị.

Một Học 2018 xuất bản trong Tạp chí Dân tộc học phát hiện ra rằng bằng chứng cho thấy nó có tác dụng chống lo âu tích cực do ảnh hưởng đến các quá trình ở vùng đồi thị của não và hệ thống serotonin.

Nó cũng có lợi cho việc chống lại chứng mất ngủ và hội chứng mệt mỏi mãn tính vì nó có tác dụng an thần nhẹ và có thể làm giảm các phản ứng căng thẳng, như nhịp tim nhanh và huyết áp cao. Đây là lý do tại sao các nhà nghiên cứu có kết luận Dầu này có tác dụng hài hòa chung.

Công dụng chống lo âu: Hãy thử khuếch tán tinh dầu trong nhà hoặc xoa bóp vào da để mang lại cảm giác mạnh mẽ hơn về nhận thức, sự tự tin, hòa bình và tự yêu bản thân.

Liên quan: Các biện pháp tự nhiên lo âu: 15 cách để thư giãn và tìm sự bình tĩnh

3. Bảo quản sức khỏe làn da

Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất cho loại dầu này là bôi nó lên da để giữ gìn ánh sáng trẻ trung, và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hoặc kích ứng. Nó thậm chí còn mạnh mẽ trong việc chống lại sự phát triển của các tế bào ung thư da và khối u ác tính.

Tại sao tinh dầu ylang ylang tốt cho da? Học cho thấy dầu ylang ylang chất lượng cao nắm giữ tỷ lệ cao các thành phần hoạt động được gọi là terpenoids. Các dẫn xuất terpenoid đơn độc (bao gồm canangaterpenes IV – VI) cho thấy kết quả đầy hứa hẹn là tác nhân trị liệu tự nhiên để điều trị một số rối loạn da.

Khi được thử nghiệm trên các tế bào da ung thư tế bào ung thư, các hợp chất terpenoid cho thấy tác dụng ức chế mạnh đối với sự hình thành tế bào melanogen và độc tế bào hệ thống miễn dịch. Nói cách khác, chất chống oxy hóa trong loại dầu này giúp bảo vệ các tế bào da khỏi stress oxy hóa và tổn thương DNA có thể dẫn đến sự hình thành tế bào ung thư.

Sức khỏe của làn da sử dụng: Kết hợp một đến hai giọt với dừa hoặc dầu jojoba và massage nó vào mặt một hoặc hai lần mỗi ngày để bảo vệ.

4. Năng lượng tự nhiên

Nếu bạn cảm thấy như bạn luôn luôn mệt mỏi, kiệt sức hoặc thất vọng, hãy thử điều trị bằng liệu pháp mùi hương với ylang ylang có thể giúp ích. Nhiều người tìm thấy mùi hương là năng lượng và hữu ích để chống lại sự mệt mỏi hoặc đau nhức cơ thể.

Sử dụng tăng cường năng lượng: Thêm một vài giọt vào một quả bóng bông sạch và áp dụng nó vào cổ tay, cổ hoặc ngực của bạn.

5. Sản phẩm chăm sóc tóc tự nhiên

Có một vài lý do tốt để sử dụng dầu ylang ylang cho sức khỏe của tóc, chẳng hạn như vì nó có thể giúp ngăn ngừa rối và gàu, đồng thời hoạt động như một thuốc chữa rụng tóc.

Sử dụng tóc khỏe mạnh: Hãy thử mát xa nó vào da đầu của bạn cùng với việc sử dụng dầu dừa hoặc dầu jojoba (hoặc tình trạng thường xuyên của bạn) để tăng sự xuất hiện của mái tóc khỏe mạnh, sáng bóng.

6. Thuốc kích thích tình dục và kích thích xã hội

Dầu này đã được chứng minh là hoạt động như một phương thuốc bất lực tự nhiên vì nó có thể giúp tăng ham muốn của cả nam và nữ.

Để cảm thấy kết nối nhiều hơn với những người xung quanh (bao gồm cả vợ / chồng hoặc thành viên gia đình của bạn), hãy khuếch tán nó trong phòng của bạn, hít vào từ chai, thêm một giọt vào kem dưỡng da của bạn, hoặc thậm chí bôi một lượng nhỏ vào ga trải giường hoặc cổ áo sơ mi của bạn .

7. Hỗ trợ tiêu hóa

Để ngăn chặn lưu lượng máu kém hoặc cảm giác căng thẳng và lo lắng có thể cản trở tiêu hóa lành mạnh, hãy thử hít một ít, xoa bóp nó trên các cơ quan tiêu hóa hoặc tiêu thụ vài giọt mỗi ngày.

Mua

Một sự thật thú vị là chất lượng của dầu ylang ylang phụ thuộc rất nhiều vào việc trồng hoa được sử dụng – cụ thể là thời gian trong ngày / năm mà hoa được hái, theo học. Người Ý tin rằng hoa hái vào sáng sớm mang lại dầu có lợi nhất, vì hoa được thụ phấn bởi bướm đêm.

Sự giảm nhiệt độ và sương có thể xảy ra qua đêm cũng có thể có tác động tích cực đến cấu trúc hóa học của dầu. Mùi nồng nhất được giải phóng từ hoàng hôn cho đến bình minh nên khi mặt trời mọc, hương hoa tự nhiên tràn ngập không khí.

Quá trình chưng cất kéo dài 14 giờ được sử dụng để chiết xuất loại dầu này cũng ảnh hưởng đến tiềm năng và khả năng của nó. Chưng cất hơi nước là phương pháp được ưa thích vì phương pháp này bảo quản tốt nhất các hợp chất dễ bay hơi dầu. Và trong quá trình chưng cất dài, tỷ lệ dầu được chiết xuất đầu tiên được cho là chất lượng cao nhất trong toàn bộ lô – thường được gọi là vượt qua ylang ylang hoàn thành, hoặc thêm.

Khi quá trình chưng cất được lặp lại, dầu cấp thấp hơn được sản xuất. Đây là loại thường được gọi là dầu ylang ylang dầu hoặc dầu cananga dầu mà mà sử dụng trong hầu hết các loại xà phòng thơm và sản xuất sản phẩm làm sạch.

Công dụng

• Thơm Dầu có thể được khuếch tán khắp nhà của bạn bằng cách sử dụng một bộ khuếch tán hoặc hít trực tiếp từ chai.

• Chủ đề: Nó nên được pha loãng với một loại dầu chuyên chở như dầu dừa theo tỷ lệ 1: 1 trước khi thoa nó lên da của bạn. Luôn kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng trên các khu vực lớn hoặc nhạy cảm của da. Bạn có thể thực hiện một thử nghiệm vá da trên cánh tay hoặc bàn chân của bạn để chắc chắn rằng bạn không có kinh nghiệm về độ nhạy cảm của da. Ngoài ra, giữ dầu ra khỏi mắt, tai hoặc mũi của bạn và tránh xa vật nuôi có thể phản ứng xấu với nó.

• Nội bộ: CHỈ đề nghị cho các thương hiệu dầu chất lượng rất cao. Kiểm tra thành phần cẩn thận và chỉ tìm Canangaodorata dầu hoa. Chỉ sử dụng 100% tinh dầu nguyên chất, trị liệu nếu bạn dự định pha trà ylang ylang, thêm một giọt nước hoặc uống dưới dạng bổ sung chế độ ăn uống (có thể trộn với mật ong hoặc sinh tố). Nó được công nhận là an toàn bởi FDA (21CFR182.20) khi sử dụng một lượng nhỏ bên trong theo cách này, nhưng một loại dầu trị liệu có thể khó tìm thấy do các hạn chế về nhãn và tiếp thị nếu bạn không cẩn thận. Mua dầu có nhãn đầy đủ hoặc thêm là an toàn nhất của bạn.

Dầu này hoạt động tốt với các loại tinh dầu khác như dầu hoa hồng, dầu hoa oải hương, dầu trầm hương, dầu hoa nhài và dầu bergamot. Tùy thuộc vào tình trạng của bạn và những gì bạn muốn sử dụng nó, nó có thể tăng gấp đôi vừa là thuốc giãn cơ vừa là chất kích thích. Sử dụng một vài giọt tinh dầu hỗn hợp, và pha loãng chúng với một vài giọt dầu vận chuyển.

Dưới đây là một số kết hợp để thử:

• Để xây dựng sự tự tin: 2 giọt YY và 2 giọt bergamot.
• Đối với một chất làm mát nhà tự nhiên có mùi nhiệt đới: 2 giọt YY và 2 giọt hoa nhài.
• Để giải phóng căng thẳng: 2 giọt YY và 2 giọt nhũ hương.
• Để giúp bạn tăng cường năng lượng: 2 giọt YY và 2 giọt dầu cam quýt như dầu chanh, tinh dầu bưởi hoặc dầu cam.
• Đối với một xoa xoa kích thích tình dục: 2 giọt YY và 2 giọt tinh dầu gỗ đàn hương.

Hãy thử Ylang Ylang Homemade của chúng tôi, Trầm hương và Công thức Lotion và Body Lotion, mang lại sự hydrat hóa và các vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho da. Ngoài ra, các loại tinh dầu làm săn chắc, nâng đỡ, chữa lành và bảo vệ da.

Phản ứng phụ

Sử dụng dầu này một cách tiết kiệm, cho dù là nội bộ hay tại chỗ. Mức độ cao có thể gây ra tác dụng phụ, vì vậy hãy chắc chắn kiểm tra miếng dán da trước khi sử dụng trên mặt, da hoặc ăn.

Bạn cũng muốn sử dụng thận trọng nếu bạn đối phó với huyết áp thấp. Nếu bạn dùng thuốc huyết áp hoặc có bệnh tim, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị bằng bất kỳ phương thuốc thảo dược mới nào.

Dầu Ylang ylang có vẻ an toàn cho trẻ em, phụ nữ đang cho con bú và phụ nữ mang thai với số lượng nhỏ, khi sử dụng một loại dầu chất lượng cao. Nó cũng có vẻ an toàn khi áp dụng cho da, miệng và da đầu kết hợp với các loại tinh dầu thảo dược khác.

Khi tiêu thụ với số lượng nhỏ, dầu này thường không có nguy cơ sức khỏe. Có đủ thông tin để biết nếu dầu uống bằng miệng với số lượng cao hơn những gì thường được khuyên gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng, vì vậy bây giờ luôn luôn sử dụng một liều nhỏ.

Ylang ylang có an toàn cho chó hay thú cưng không? Không; theo Câu lạc bộ chó giống Mỹ, Một số loại tinh dầu có độc cho chó. Điều này bao gồm tinh dầu quế, cam quýt, pennyroyal, bạc hà, thông, bạch dương ngọt, cây trà (tràm), cây mùa đông và ylang ylang. đã ăn tinh dầu.

Suy nghĩ cuối cùng

• Ylang ylang (Canangaodorata) tinh dầu có nguồn gốc từ cây ylang ylang nhiệt đới được trồng ở Indonesia, Philippines và các đảo Polynesia.
• Mùi của ylang ylang là gì? Hầu hết mô tả mùi hương ylang ylang là ngọt ngào, hoa và lãng mạn, đó là lý do tại sao nó thêm vào một số loại nước hoa, nước thơm, sữa rửa mặt, vv
• Lợi ích và công dụng của loại dầu này bao gồm: hỗ trợ miễn dịch, trao đổi chất và sức khỏe tim mạch; tăng cường tâm trạng của bạn; hỗ trợ sức khỏe của da và tóc; tiếp sức cho bạn và đánh bại căng thẳng; và giúp quản lý các triệu chứng PMS.