Viêm của mẹ ảnh hưởng đến hành vi, điều tiết cảm xúc của trẻ

Đã kiểm tra thực tế

Qua Joe Boland

Ngày 7 tháng 2 năm 2024

Chúng tôi biết rằng viêm là phản ứng tự nhiên chống lại những kẻ xâm lược bên ngoài trong cơ thể và chúng tôi cũng biết rằng viêm mãn tính có thể gây ra nhiều vấn đề. Điều chưa được kiểm tra đầy đủ là tình trạng viêm ở phụ nữ mang thai ảnh hưởng như thế nào đến con sau khi sinh.

Đó là những gì nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Tạp chí của Học viện Tâm thần Trẻ em và Vị thành niên Hoa Kỳ vào tháng 12 năm 2023 đã tìm cách tìm hiểu và kết quả cho thấy “các yếu tố nguy cơ viêm nhiễm ở mẹ có thể liên quan đến rối loạn điều hòa ở trẻ em”, theo thông cáo báo chí từ Chương trình Ảnh hưởng môi trường đến kết quả sức khỏe trẻ em (ECHO) tại Viện Y tế Quốc gia, đã tài trợ cho nghiên cứu.

Tóm lại, các tác giả nghiên cứu kết luận rằng tình trạng viêm khi mang thai có thể dẫn đến các vấn đề về hành vi và cảm xúc ở trẻ em. Điều đó cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ mang thai trong việc kiểm soát tình trạng viêm bằng cách tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai và uống vitamin trước khi sinh thích hợp, cùng với những cách khác để giữ được vóc dáng tốt nhất cho cả mẹ và con.

Nghiên cứu: Viêm ở bà mẹ và sức khỏe trẻ em

Như đã lưu ý, Chương trình ECHO đã bắt tay vào nghiên cứu đoàn hệ này, xem xét “các yếu tố chu sinh được biết là có liên quan đến chứng viêm ở bà mẹ và trẻ sơ sinh”. Các nhà nghiên cứu đã thực hiện điều này bằng cách xem xét 18 nhóm thuần tập khác “có cả dữ liệu Danh sách kiểm tra hành vi trẻ em (CBCL) về trẻ em (6-18 tuổi) và thông tin về phơi nhiễm chu sinh bao gồm cả nhiễm trùng trước khi sinh của mẹ đã được sử dụng”.

Sau đó, họ kiểm tra “Hồ sơ rối loạn điều hòa CBCL (CBCL-DP)” của từng đứa trẻ, bao gồm dữ liệu về sự chú ý, các dấu hiệu lo lắng và trầm cảm cũng như sự hung hăng.

Họ đã tìm thấy gì? Khoảng 13,4% trong số 4.595 trẻ em trong nhóm thuần tập đáp ứng các tiêu chí về hồ sơ rối loạn điều hòa. Nói cách khác, những đứa trẻ đó đang phải đối mặt với các vấn đề về hành vi và cảm xúc có thể liên quan đến chứng viêm của mẹ. Con trai cũng bị ảnh hưởng nhiều hơn con gái.

Ngoài ra, 35% thanh thiếu niên mắc CBCL-DP có mẹ bị nhiễm trùng trước khi sinh, trong khi chỉ 28% trẻ không mắc CBCL-DP có mẹ bị nhiễm trùng trước khi sinh.

Sau khi phân tích tất cả dữ liệu, ECHO nhận thấy các yếu tố nguy cơ viêm nhiễm ở mẹ sau đây có liên quan đến rối loạn điều hòa hành vi và cảm xúc ở trẻ:

• có người thân cấp một bị rối loạn tâm thần
• được sinh ra từ người mẹ có trình độ học vấn thấp hơn, bị béo phì, bị nhiễm trùng trước khi sinh và/hoặc hút thuốc lá khi mang thai

Jean Frazier, MD, thuộc Trường Y khoa Chan thuộc Đại học Massachusetts và là người đứng đầu nghiên cứu cho biết trong thông cáo báo chí: “Việc giải quyết các yếu tố và điều trị các tình trạng liên quan đến các thách thức về hành vi có thể giúp cải thiện kết quả cho những đứa trẻ này”.

Chìa khóa để có một thai kỳ khỏe mạnh

Tin tức này nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe của người mẹ đối với con cái. Dưới đây là một số lời khuyên khác để chống viêm khi mang thai và để có một thai kỳ khỏe mạnh:

• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng khi mang thai bao gồm protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh và carbohydrate phức tạp.
• Đừng quá lạm dụng việc nạp thêm calo và giữ lượng calo rỗng ở mức tối thiểu.
• Ăn một đĩa đầy màu sắc với đầy đủ trái cây và rau quả.
• Giữ nước.
• Ăn trứng hữu cơ thả rông, cá hồi đánh bắt tự nhiên, thịt nội tạng, các loại hạt, sữa chua và kefir, đậu, đậu lăng và ngũ cốc.
• Uống các vitamin trước khi sinh như sắt, folate, canxi, vitamin D, choline, DHA và men vi sinh.
• Tránh thịt nguội, hải sản sống hoặc hun khói, thịt tái, cá có hàm lượng thủy ngân cao, trứng sống, caffeine và rượu.
• Tập thể dục với các bài tập khi mang thai, chẳng hạn như đi bộ, chạy, tập tạ, bơi lội, yoga, đạp xe và các bài tập như squats, nghiêng xương chậu, uốn cong hàng tạ, đứng uốn cong một cuộn tạ.

Sau khi em bé chào đời, điều quan trọng là phải bổ sung các loại vitamin tốt nhất sau sinh, chẳng hạn như sắt, canxi, vitamin D, choline và DHA, đồng thời đảm bảo cho con bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.