Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không? Đáp án sẽ là…
Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không (hay uống tinh dầu hoa anh thảo khi cho con bú có được không) là một trong những vấn đề đáng quan tâm của không ít mẹ bầu, mẹ bỉm sữa hiện nay. Sau khi sinh xong, cơ địa của các mẹ thay đổi rất nhiều, không còn ổn định như trước. Nên việc bổ sung dưỡng chất khắc phục cũng như phục hồi chức năng của các cơ quan trong cơ thể là điều rất quan trọng.
Và được biết, tinh dầu hoa anh thảo (Primrose Essential Oil) là một dưỡng chất tự nhiên được chiết xuất từ hạt của loài hoa cùng tên anh thảo, qua hệ thống tách chiết ép lạnh. Trong dưỡng chất, có chứa một loại axit béo vô cùng quan trọng, đó là axit Gamma Linolenic (GLA). Đây là một dạng thức của nhóm axit béo Omega 6, một hợp chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể người. Bởi cơ thể không thể tự tạo ra và tổng hợp hợp chất GLA này.
Bên cạnh đó, tinh dầu hoa anh thảo còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá khác, có công dụng làm giảm dịu cơn đau liên quan đến hội chứng tiền mãn kinh PMS, ức chế sự kích ứng cùng một số bệnh lý về da. Đặc biệt, tinh chiết còn có khả năng chống viêm và điều trị bệnh tự miễn cực hiệu quả.
Tuy nhiên, có phải đối tượng nào cũng sử dụng được loại tinh dầu này? Hội bà mẹ bỉm sữa có thể sử dụng trong giai đoạn cho con bú chứ?
Uống tinh dầu hoa anh thảo khi cho con bú có được không: Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo đối với sức khỏe phái nữ
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng gì với sức khỏe phái đẹp, nhất là với các mẹ bầu, mẹ bỉm sữa của chúng tôi? Dưới đây là 3 công dụng tiêu biểu của tinh dầu đối với cơ thể của phái nữ.
- Giảm dịu triệu chứng tiền mãn kinh ở phái đẹp: Với tác dụng cân bằng lượng hormone phái nữ (cân bằng nội tiết tố), tinh dầu hoa anh thảo Úc sẽ giúp các mẹ đẩy lùi những hội chứng tiền mãn kinh như sau: đau ngực, bụng chướng, âm đạo khô, chảy mồ hôi đêm… Ngoài ra, tinh chiết còn giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn thần kinh, hỗ trợ tinh thần và duy trì sức khỏe cho các chị.
- Chống lão hóa, duy trì sức khỏe của làn da: Axit béo Omega-6 chứa trong anh thảo có tác dụng cân bằng lượng hormone trong cơ thể. Giúp cơ thể cải thiện tình trạng mụn, thay đổi cấu trúc da, mang đến cho da một độ đàn hồi và săn chắc nhất định. Đặc biệt, tinh dầu còn được ứng dụng trong điều trị những bệnh về da như chàm, vảy nến…
- Tăng khả năng thụ thai – hỗ trợ quá trình sinh nở: Tinh dầu giúp làm tăng chất nhờn cho âm đạo, hỗ trợ “tinh binh” của quý ông ở lại lâu hơn. Từ đó, tăng khả năng thụ thai ở các chị. Với những chị bầu trong giai đoạn chuyển dạ sắp sinh, thì việc bổ sung tinh dầu anh thảo là cần thiết.
Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không?
Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không? Như đã đề cập trong phần giới thiệu, sau khoảng thời gian dài mang thai và sinh nở, các mẹ thường phải đối diện với nhiều vấn đề về sức khỏe và nhan sắc. Bởi nội tiết tố của mẹ khi đó vẫn chưa thể đi vào chế độ ổn định. Do đó, để phục hồi nhanh và hiệu quả, không ít mẹ bầu, bỉm sữa tìm đến loại tinh dầu hoa anh thảo này. Tuy nhiên, liệu nó có thực sự tốt đối với mẹ khi sử dụng?
Một nghiên cứu đã được thực hiện để tìm kiếm ra câu trả lời chuẩn xác cho các mẹ. Nghiên cứu được thực hiện với 36 bà mẹ cho con bú từ sau 2 đến 6 tháng sau khi sinh. Mỗi mẹ sẽ được bổ sung 2g dầu hoa anh thảo 2 lần mỗi ngày: Efamol; n = 18 hoặc giả dược n = 18.
Tổng lượng tiêu thụ hàng ngày của mẹ bỉm được điều trị là 2,8g axit linoleic và 320 mg GLA. Sau 8 tháng bổ sung, những mẫu sữa từ 36 bà mẹ được lấy đưa vào nghiên cứu. Thì kết quả cho thấy:
- Sữa của các mẹ được bổ sung có chứa nhiều axit linoleic và GLA toàn phần cộng với chất chuyển hóa của nó, axit dihomo-gamma-linolenic, so với lúc ban đầu.
- Các bà mẹ nhận được giả dược không có thay đổi so với ban đầu.
Từ đó, có thể thấy rằng, tinh dầu hoa anh thảo là tương đối an toàn với người cho con bú. Ngoài tác dụng cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và giảm đau ngực khi cho con bú, tinh dầu hoa anh thảo còn có công dụng giúp làm nóng sữa mẹ đến 63,5 độ C. Từ đó làm giảm nồng độ axit linolenic khoảng 22%.
Tuy độ an toàn tương đối ổn, thậm chí còn mang lại nhiều lợi ích, nhưng theo lời khuyên chân thành từ Xuất Xứ Úc, các mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia, bác sĩ chăm sóc sức khỏe của mình.
>> Xem thêm Cách sử dụng Tinh dầu hoa anh thảo mẫu mới của Blackmores
Tinh dầu hoa anh thảo cho con bú uống được không: Các tác dụng phụ của tinh dầu hoa anh thảo
Một số tác dụng phụ có thể phát sinh trong quá trình sử dụng tinh dầu:
- Bị táo bón, đi phân lỏng, đau dạ dày
- Buồn nôn, nhức đầu
- Bị nổi mụn
- Mất kinh (nguyệt)
>> Link sản phẩm liên quan: Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores [MẪU MỚI] 190 Viên – Evening Primrose Oil