Có rất nhiều thông tin ngoài kia về tăng sản – một số chính xác và một số không chính xác. Nó chắc chắn nghe có vẻ như một thuật ngữ đáng sợ, nhưng điều đó có nghĩa là nó thực sự có trong mọi trường hợp?
Vâng, nó chắc chắn có thể được. Tăng sản, đôi khi còn được gọi là hypergenesis, là một tình trạng đặc trưng bởi sự phát triển quá mức của các tế bào, có thể xảy ra ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm tuyến tiền liệt, vú và tử cung. Bởi vì nó có kết quả của sự gia tăng tỷ lệ tái tạo tế bào, đôi khi nó là giai đoạn đầu của sự phát triển ung thư (mặc dù không phải lúc nào cũng vậy) và cũng có thể gây ra sự mở rộng của một số cơ quan.
Tuy nhiên, không phải loại nào cũng gây ung thư hoặc thậm chí có hại. Trong thực tế, một số hình thức là hoàn toàn bình thường và thậm chí có lợi trong một số cách (những loại này được coi là sinh lý). (1) Ví dụ, tăng sản gan cho phép chúng ta chữa lành từ thậm chí rộng tổn thương gan. Các nghiên cứu cho thấy rằng có tới 75 phần trăm người gan gan có thể bị sẹo, nhưng người đó vẫn có thể phục hồi hoàn toàn do ảnh hưởng của tăng sản. (2) Và khi ai đó bị bệnh, amidan của người đó có thể trải qua tăng sản để tăng cường sản xuất các tế bào chống lại virus hoặc vi khuẩn đe dọa.
Tuy nhiên, các hình thức bệnh lý có thể góp phần gây ung thư và các bệnh khác. Tăng sản biểu mô / ống động mạch và tăng sản nội mạc tử cung là hai dạng bệnh lý thường được chẩn đoán của tình trạng này. Tăng sản biểu mô là khi các tế bào phát triển quá mức trong niêm mạc của các tuyến sữa (được gọi là tiểu thùy), đôi khi có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Tăng sản nội mạc tử cung là một loại phổ biến khác có thể phát triển thành lạc nội mạc tử cung hoặc ung thư, ảnh hưởng đến nội mạc tử cung, niêm mạc tử cung của người phụ nữ.
Tin tốt là có một số cách để điều trị tự nhiên tình trạng này. Đọc để tìm hiểu làm thế nào, cùng với các triệu chứng, nguyên nhân và các loại tăng sản khác nhau mà bạn nên biết.
Phương pháp điều trị tăng sản tự nhiên
Các bác sĩ sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để giúp điều trị chứng tăng sản tùy thuộc vào điều gì gây ra nó và cách thức mà nó ảnh hưởng đến các bộ phận cơ thể khác nhau. Đôi khi liệu pháp thay thế hormone được sử dụng – chẳng hạn như kem progesterone hoặc kích thích tố bằng đường uống, tại chỗ như một loại kem âm đạo, trong một mũi tiêm hoặc với dụng cụ tử cung – trong khi trong các trường hợp khác yêu cầu loại bỏ một cơ quan.
Việc điều trị cũng phụ thuộc vào người nào đó trong độ tuổi và lịch sử y tế – ví dụ, nếu người đó dự định có thai trong tương lai hoặc sinh con xong. Ở người lớn tuổi, nó thường phổ biến hơn để loại bỏ các khối u, khối u hoặc thậm chí toàn bộ cơ quan bị ảnh hưởng (chẳng hạn như tử cung trong trường hợp cắt tử cung hoặc ghép gan) nếu nguy cơ cao đối với tăng sản phát triển thành ung thư.
Bất kể trường hợp cụ thể được quản lý như thế nào, một số liệu pháp tự nhiên nhất định có thể giúp điều trị hiệu quả hơn. Các liệu pháp tự nhiên có thể tự sử dụng trong một số trường hợp hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị y tế thông thường để hỗ trợ cơ thể trong quá trình chữa bệnh. Họ cũng rất hữu ích để ngăn ngừa tăng sản và giảm nguy cơ ung thư một cách tự nhiên. Chẳng hạn, các nghiên cứu cho thấy 30% đến 40% tất cả các loại ung thư có thể được ngăn ngừa bằng lối sống lành mạnh và các biện pháp ăn kiêng. (3)
Để giúp ngăn ngừa và điều trị các trường hợp tăng sản và các triệu chứng khác nhau có thể gây ra, đây là những mẹo để cải thiện chức năng miễn dịch và giảm mức độ viêm (gốc của hầu hết các bệnh):
1. Hormone cân bằng
Chế độ ăn uống và lối sống của bạn đóng một vai trò lớn trong việc điều chỉnh nồng độ hormone, bao gồm estrogen và testosterone. Ví dụ, nghiên cứu mới cho thấy sức khỏe đường ruột của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone và các tình trạng viêm như hội chứng rò rỉ ruột, ảnh hưởng đến niêm mạc thành ruột của bạn, có thể góp phần vào các phản ứng tự miễn dịch và nhiều vấn đề khác với hệ thống miễn dịch của bạn. Tuy nhiên, việc cân bằng hormone với hormone tổng hợp có thể làm tăng rủi ro. Nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù liệu pháp hormone có thể giúp kiểm soát triệu chứng của PMS hoặc mãn kinh, chúng có thể làm tăng tỷ lệ phát triển ung thư của cơ quan sinh sản. (4)
Một số cách bạn có thể giúp cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên bao gồm tiêu thụ chất béo lành mạnh (nhắm đến nhiều loại thực phẩm chứa nhiều axit béo ngắn, trung bình và chuỗi dài), tập thể dục, giảm tiếp xúc với độc tố và hóa chất, đạt và duy trì cân nặng khỏe mạnh, ngủ ngon, kiểm soát mức độ căng thẳng, và sử dụng thảo dược thích nghi (một lớp thực vật chữa bệnh độc đáo giúp thúc đẩy cân bằng hormone và bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại bệnh và yếu tố gây căng thẳng).
2. Ăn một chế độ ăn chống viêm
Một chế độ ăn uống để giảm viêm có thể kích hoạt tăng sản bao gồm nhiều thực phẩm chống ung thư, nhu la:
- rau lá xanh (và nước rau quả tươi)
- rau cải
- trái cây tươi, đặc biệt là quả mọng
- trái cây và rau có màu sắc rực rỡ có màu đỏ, cam và vàng
- thảo mộc tươi và gia vị
- thịt hữu cơ được chăn thả / ăn cỏ
- cá đánh bắt tự nhiên
- chất béo lành mạnh, bao gồm dầu ô liu, bơ, các loại hạt, hạt và dầu dừa
- thực phẩm sinh học, bao gồm sữa chua, kombucha, rau được nuôi cấy và kefir
Mặt khác, thực phẩm làm tăng viêm và tăng sản hoặc nguy cơ ung thư bao gồm:
Trong trường hợp giúp điều trị ung thư một cách tự nhiên, chế độ ăn kiêng Gersen là một giao thức có hiệu quả đối với nhiều người. Chế độ ăn kiêng Gerson bao gồm chỉ ăn trái cây hữu cơ, rau và ngũ cốc mọc mầm; giải độc với việc sử dụng quán cà phê; tiêu thụ nước ép rau nhiều lần mỗi ngày cùng với gan bò để bổ sung chất dinh dưỡng; và uống bổ sung có lợi. Chế độ ăn này rất giàu vitamin, khoáng chất và enzyme nhưng ít chất béo, protein và natri, giúp các chất dinh dưỡng dễ chuyển hóa và có thể giúp tăng chức năng miễn dịch.
3. Bổ sung
Có những chất bổ sung bạn có thể giúp điều trị tình trạng này là tốt, bao gồm những điều sau đây:
- Vitamin C: một chất chống oxy hóa làm giảm thiệt hại gốc tự do, có thể kích hoạt tăng sản
- Vitamin D: giúp điều chỉnh hormone và chức năng miễn dịch; tối ưu hóa của bạn vitamin D3 tự nhiên sản xuất bằng cách tiếp xúc với ánh nắng mặt trời 20 phút mỗi ngày, phơi bày 40 phần trăm cơ thể bạn dưới ánh mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.
- Cây kế sữa, rễ bồ công anh và điều trị bệnh chelat: tăng cường các phương pháp giải độc cơ thể và giúp cải thiện sức khỏe của gan
- Củ nghệ / curcumin: một chất chống viêm giúp tiêu diệt các tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của khối u
- Nấm dược liệu: giúp thu nhỏ khối u, tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể bảo vệ chống lại tác động của stress
- Dầu trầm hương: Giúp giảm viêm, tăng các đặc tính chữa bệnh cho gen của bạn và có thể làm giảm quá trình sản sinh tế bào ung thư và phát triển khối u (5)
4. Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên không chỉ làm tăng sức mạnh cơ bắp và giúp bạn giữ cân nặng khỏe mạnh. Nó cũng có thể tăng tuổi thọ của bạn, củng cố hệ thống miễn dịch của bạn chống lại ung thư và bệnh tim, bảo vệ não và tăng cường chức năng nhận thức, giảm căng thẳng và giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Các lý thuyết cho rằng lợi ích của việc tập thể dục là do sự tăng cường miễn dịch và tăng loại bỏ độc tố, vi rút và vi khuẩn, tất cả đều có thể gây ra viêm, mất cân bằng nội tiết tố và bệnh tật.
5. Giảm căng thẳng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng có thể làm giảm chức năng miễn dịch, tăng viêm và góp phần gây ra nhiều bệnh. Có bằng chứng cho thấy những người có mức độ căng thẳng thấp hơn có xu hướng sống lâu hơn và có thêm sự bảo vệ chống lại bệnh tim và ung thư.
Nghiên cứu nghiên cứu cho thấy rằng có những lợi ích cho thực hành giảm căng thẳng như cầu nguyện chữa lành, duy trì sự bình an tinh thần, chánh niệm hướng dẫn thiền, dành thời gian trong tự nhiên và thúc đẩy các mối quan hệ chặt chẽ. Bất cứ điều gì làm việc cho bạn giảm bớt căng thẳng, Tập trung vào việc sống một lối sống tràn đầy hòa bình và niềm vui càng nhiều càng tốt.
Các loại tăng sản khác nhau
Các trường hợp sinh lý của tăng sản là bình thường, lành tính (không ung thư) và thậm chí đóng vai trò quan trọng. Hầu hết chúng ta đều trải qua một số loại tăng sản bình thường tại một số thời điểm trong cuộc sống – ví dụ, mô cơ đôi khi gặp tăng sản tạm thời sau khi tập thể dục, cho phép cơ bắp phát triển lớn hơn và khỏe hơn. Tuy nhiên, các loại bệnh lý liên quan đến bệnh tật và không chỉ góp phần gây ung thư trong một số trường hợp mà còn gây mất cân bằng nội tiết tố, vô sinh, rối loạn tuyến giáp và các vấn đề khác.
Tùy thuộc vào loại người nào đó có, điều kiện có thể có nhiều tên khác nhau:
- Tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH): không ung thư và ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt, còn được gọi là phì đại tuyến tiền liệt. Nó được cho là phổ biến ở những người đàn ông lớn tuổi nhưng không có hại trong hầu hết các trường hợp
- Bệnh Cushing: ảnh hưởng đến tuyến thượng thận / vỏ thượng thận; Điều này xảy ra khi vỏ thượng thận sản xuất quá nhiều hormone ACTH (hormone vỏ thượng thận)
- Tăng sản tế bào C: thường là tiền thân của ung thư tuyến tủy
- Tăng sản nội mạc tử cung: ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung; điều này có thể được gây ra bởi estrogen dư thừa kích thích, rối loạn sinh sản như Hội chứng buồng trứng đa nang hoặc dùng nội tiết tố nữ tổng hợp; loại này hình thành sự dày lên bất thường của niêm mạc tử cung và những phụ nữ có nó có nhiều khả năng phát triển ung thư nội mạc tử cung (6)
- Tăng sản biểu mô: Một tên gọi khác của tăng sản biểu mô ống, ảnh hưởng đến vú, có hai loại tăng sản chính ảnh hưởng đến vú gọi là tăng sản ống thông thường (một lượng tế bào được sản xuất trong ống tuyến vú, nhưng điều này không được tin là góp phần vào ung thư vú) và tăng sản ống động mạch không điển hình và (mô hình tăng trưởng bất thường được nhìn thấy có liên quan đến tăng nguy cơ phát triển ung thư vú). Phụ nữ mang thai thường gặp phải tình trạng tăng sản ở ống dẫn sữa do phát triển thêm các tế bào tuyến sữa
- Bệnh vú tăng sinh: một tên gọi khác của tăng sản ống hoặc thùy ảnh hưởng đến vú
- Tăng sản biểu mô khu trú (còn được gọi là bệnh Heck): ảnh hưởng đến bên trong miệng hoặc cổ họng trong các mô nhầy; có thể gây ra mụn cóc hoặc tăng trưởng và có thể được kích hoạt bởi papillomavirus ở người (HPV)
- Tăng sản bã nhờn: gây ra sự tăng trưởng màu vàng trên da nhưng không gắn liền với sự hình thành ung thư
- Tăng sản gan bù: ảnh hưởng đến gan sau chấn thương hoặc tổn thương; Điều này thực sự có lợi và thậm chí những gì cho phép ghép gan hoạt động
- Tăng sản tối đa: một loại hiếm ảnh hưởng đến các mạch máu sau chấn thương hoặc phẫu thuật; còn được gọi là tăng sản nội mô nhú nội mạch
Triệu chứng tăng sản
Các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào loại tăng sản của một người nào đó. Nhiều loại có thể không bị phát hiện trong một khoảng thời gian do không hiển thị các triệu chứng (ví dụ như ở vú), nhưng các hình thức khác có thể gây ra các triệu chứng, bao gồm:
- đau gần một cơ quan mở rộng (như gan)
- thay đổi trên da
- vấn đề tiêu hóa
- mệt mỏi
- vấn đề kinh nguyệt: achảy máu tử cung bất thường (nặng hơn chảy máu thông thường giữa các kỳ kinh) hoặc có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 21 ngày
- Bệnh Cushing có thể gây ra các triệu chứng như sụt cân, hồi hộp, rối mắt và chu kỳ không đều
- Tăng sản bạch huyết ở da gây ra các nốt sần màu nâu đỏ đáng chú ý trên da
Hyperplasia doesn không thường làm cho khối u hoặc khối u phát triển mà đủ lớn để phát hiện khi nhìn vào ai đó hoặc thậm chí đủ lớn để cảm nhận khi thực hiện tự kiểm tra. Tuy nhiên, nó có khả năng làm cho một số cơ quan nhất định trở nên to ra, tăng trưởng hình thành trong miệng hoặc trên da, mụn cóc phát triển và một số triệu chứng / biến chứng khác. Sự phát triển quá mức của các tế bào liên quan đến tình trạng này thường được chẩn đoán bằng các xét nghiệm như chụp quang tuyến vú hoặc là sinh thiết (một lượng nhỏ mô được lấy ra để kiểm tra dưới kính hiển vi). (7)
Điều trị các triệu chứng phụ thuộc vào phần nào của cơ thể mà bệnh ảnh hưởng, tiến triển bao xa và bệnh nhân Lịch sử y tế (như nếu anh ta bị ung thư, các vấn đề về sinh sản hoặc tổn thương gan trước đó). Một số loại có nguy cơ cao hơn các loại khác và liên quan đến tăng nguy cơ phát triển ung thư, bao gồm tăng sản không điển hình của vú hoặc tăng sản nội mạc tử cung của tử cung, vì vậy những trường hợp này cần được bác sĩ theo dõi cẩn thận. Bệnh nhân với các hình thức này thường cần chụp quang tuyến vú thường xuyên, siêu âm hoặc các xét nghiệm khác, và thậm chí có thể cần sử dụng thuốc để giúp kiểm soát tiến triển tăng sản.
Nguyên nhân gây tăng sản: Nó phát triển như thế nào
Tăng sản là kết quả của sự gia tăng bất thường số lượng tế bào nhưng thường không phải là sự gia tăng trong thực tế kích thước của các tế bào (được gọi là phì đại). Trong hầu hết các trường hợp khi ai đó mắc bệnh, các tế bào bị ảnh hưởng vẫn xuất hiện bình thường dưới kính hiển vi – chỉ có số lượng cao hơn so với người không mắc bệnh này. Tuy nhiên, nó cũng có thể cho một người nào đó có cả tăng sản và phì đại (mở rộng các tế bào) cùng một lúc.
Tùy thuộc vào loại, nguyên nhân và các yếu tố rủi ro có thể bao gồm:
- mất cân bằng nội tiết tố (ví dụ, sự thống trị estrogen bất thường có thể góp phần gây tăng sản nội mạc tử cung)
- béo phì hoặc thừa cânsố 8)
- viêm do các yếu tố như chế độ ăn uống nghèo nàn, lối sống ít vận độngtiếp xúc với độc tố
- uống rượu quá mức, hút thuốc lá và sử dụng các loại thuốc khác
- trên 35 tuổi (9)
- nếu bạn là một phụ nữ có tiền sử kinh nguyệt không đều – ví dụ, bắt đầu kinh nguyệt sớm hoặc mãn kinh muộn
- có tiền sử gia đình mắc bệnh tăng sản và ung thư, bao gồm ung thư tử cung, vú, tuyến tiền liệt, đại tràng hoặc buồng trứng
- có các điều kiện y tế từ trước, bao gồm tiểu đường, hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh túi mật hoặc bệnh tuyến giáp
Tăng sản và nguy cơ ung thư
Một số loại tăng sản có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư, nhưng không phải tất cả đều như vậy. Nó thường được phân loại là nhẹ, trung bình hoặc không điển hình. Trong khi tăng sản nhẹ (loại phổ biến nhất) có khả năng won sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, các loại vừa và không điển hình có thể.
Ví dụ, một số nghiên cứu cho thấy những người bị tăng sản vừa phải (còn gọi là bình thường) có khả năng chiến đấu với ung thư vú cao gấp hai lần so với những người không có bất thường vú tăng sản. Đối với tăng sản không điển hình, nguy cơ ung thư dường như cao hơn khoảng ba đến năm lần so với trường hợp không có tăng sản. Trong trường hợp tăng sản nội mạc tử cung, nếu bạn bị tăng sản không điển hình, khả năng phát triển ung thư là khoảng 8% nếu không được điều trị, trong khi một dạng thậm chí tiến triển hơn gọi là tăng sản không điển hình phức tạp, biến thành ung thư trong khoảng 29% trường hợp không được điều trị.
Tình trạng này thường bắt đầu khi sự phát triển và tăng trưởng tế bào bình thường bị gián đoạn, gây ra sự sản xuất quá mức của các tế bào đôi khi có thể bắt đầu chồng chất lên nhau. Các tế bào có thể bắt đầu có vẻ ngoài bất thường và trở nên gắn bó chặt chẽ hơn với nhau. Nếu các tế bào tiếp tục nhân lên và duy trì trong khu vực nơi chúng đang phát triển nhanh chóng, thì ung thư được phát hiện. Một khi các tế bào ung thư bắt đầu lan rộng, ung thư tiến triển / xâm lấn xảy ra khi các tế bào cản trở các mô xung quanh, mạch máu hoặc các kênh bạch huyết. (10)
Tăng sản có thể giúp đóng góp cho tăng trưởng cơ bắp?
Một tình huống trong đó tăng sản thực sự có thể có lợi cho bạn là khi nó tác động đến các sợi cơ. Nghiên cứu cho thấy nó có thể đóng góp cho sức mạnh và sự tăng trưởng của cơ bắp bằng cách tăng sản xuất tế bào cơ. Hầu hết mọi người nghĩ về hyper hyperrororo gây ra sự tăng trưởng cơ bắp – trong trường hợp này là sự gia tăng kích thước của các tế bào cơ do kết quả của việc rèn luyện sức đề kháng và chống lại trọng lực – nhưng dường như trong một số trường hợp, tăng sản cũng đóng một phần. Các nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể góp phần vào sự phát triển cơ bắp bằng cách tách các sợi có sẵn và sau đó kích hoạt các tế bào vệ tinh tinh thần ở gần sợi cơ, có thể tự biến thành sợi cơ. (11)
Tuy nhiên, có nghiên cứu hạn chế tại thời điểm này liên quan đến mức độ ảnh hưởng của tăng sản đối với sự phát triển cơ bắp và sự khác biệt giữa người này với người khác. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người thực hành rèn luyện sức mạnh trải nghiệm tăng sản đáng kể do kết quả, trong khi các nghiên cứu khác phát hiện ra rằng các đối tượng don lồng cho thấy các phản ứng tương tự. Bởi vì các nghiên cứu đã tìm thấy những tác động hỗn hợp lên sức mạnh cơ bắp, niềm tin vẫn cho rằng tăng sản có thể là tác nhân gây tăng trưởng cơ bắp nhưng có khả năng không phải ở mỗi người và chỉ trong một số điều kiện.
Tăng sản Takeaways
- Tăng sản đã được liên kết với sự phát triển ung thư trong nhiều trường hợp, nhưng một số hình thức thực sự có thể có lợi trong một số trường hợp. Đây là lý do tại sao nó rất quan trọng để biết loại nào và mức độ bạn có, cùng với các tác động và cách điều trị tình trạng cụ thể của bạn.
- Có một số hình thức khác nhau và một số triệu chứng, bao gồm đau gần một cơ quan mở rộng, thay đổi da, vấn đề tiêu hóa, vấn đề kinh nguyệt, giảm cân, hồi hộp, mắt lồi, chu kỳ không đều và các nốt sần màu nâu đỏ trên da.
- Các yếu tố và nguyên nhân nguy cơ bao gồm mất cân bằng nội tiết tố, béo phì hoặc thừa cân, viêm nhiễm, chế độ ăn uống kém, lối sống ít vận động, tiếp xúc với độc tố, trên 35 tuổi, có tiền sử kinh nguyệt không đều, tiền sử gia đình bị tăng sản và / hoặc ung thư. điều kiện y tế như bệnh tiểu đường, PCOS, bệnh túi mật và bệnh tuyến giáp.
- Một số cách để điều trị tự nhiên bao gồm cân bằng nội tiết tố, ăn uống thực phẩm chống viêm, bổ sung, tập thể dục và giảm căng thẳng.