Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic Blackmores I-Folic 150 Viên

Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic Blackmores I-Folic 150 Viên

• Loại: Thuốc bổ sung I-ốt và Axit Folic dành cho phụ nữ mang thai.
• Hãng: Blackmores
• Xuất xứ: Úc
• Quy cách: 150 viên

Iốt là gì?

Định nghĩa I-ốt

• Iốt là một nguyên tố thiết yếu và một thành phần không thể tách rời của hoocmon tuyến giáp.
• Hormone tuyến giáp cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường của mô và sự trưởng thành của cơ thể.
• Thiếu iốt là nguyên nhân phổ biến nhất có thể ngăn ngừa được chậm phát triển tinh thần trên thế giới;
• Việc sử dụng iốt thông qua việc cung cấp thực phẩm là điều tối quan trọng.

Thiết hụt chất iot

Chứng rối loạn thiếu iốt (IDD) đề cập đến một số rối loạn do thiếu iốt; ảnh hưởng đến tăng trưởng và phát triển. IDD đó bao gồm:

• Goiter: Ít lượng iodine (50μg / ngày) có liên quan với bướu cổ; biểu hiện như một tuyến tuyến giáp mở rộng. Các triệu chứng khác bao gồm da khô, mệt mỏi và rụng tóc.
• Bệnh cretin: Sự thiếu hụt iod nặng (30μg / ngày) trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến chứng mệt mỏi ở trẻ sơ sinh. Hội chứng này được đặc trưng bởi sự thiếu hụt tinh thần, Splegle diplegia, điếc và đứt quãng.

Các nguồn thực phẩm Iốt

Nguồn iốt bao gồm hải sản, muối ăn iốt và bánh mì.

Hàm lượng iod trong thực vật và rau cải phụ thuộc vào môi trường và đất trồng chúng.

• Nguồn biển: thực phẩm biển, bao gồm cả cá thường (ví dụ cá hồi đóng hộp) và cá vỏ (ví dụ: oysters) là nguồn tốt nhất của iốt.
• Sữa: trong lịch sử, thực phẩm bơ có hàm lượng iốt cao do các chất khử trùng dùng trong chế biến sữa có chứa chất iod. Những kỹ thuật này đã được loại bỏ khỏi các quá trình hiện đang tham gia vào việc khử trùng các thiết bị sữa. Do đó, sữa ngày nay đã làm giảm mức iốt và là một nguồn iốt không đáng tin cậy.
• Muối: Tại Úc, muối iốt có chứa iốt chứa hàm lượng iod cao. Tuy nhiên, việc sử dụng muối iốt đã giảm do nhận thức về mối liên quan giữa mức tiêu thụ muối cao và cao huyết áp.
• Bánh mỳ: Tính đến tháng 10 năm 2009, các nhà sản xuất bánh mì Úc được yêu cầu thay thế muối thông thường bằng muối iốt trong bánh mì. Các bánh mì đóng gói sẵn phải liệt kê “muối iốt” như một thành phần của nhãn sản phẩm, tuy nhiên, bánh mì chưa đóng gói không yêu cầu ghi nhãn như vậy. Bakers phải cung cấp thông tin về việc sử dụng muối iốt cho khách hàng theo yêu cầu.
• Bổ sung: Phụ nữ có thai và cho con bú sữa mẹ có thể cần bổ sung iốt, mặc dù cần tư vấn với bác sĩ trước khi bắt đầu chương trình bổ sung.

Hàm lượng iod trong thực phẩm thông thường:

Thực phẩm	Lượng I-ốt (µg per 100g)
Oysters	160
Sushi (containing seaweed)	92
Tinned salmon	60
Bread (made with iodised salt)	46
Steamed snapper	40
Cheddar cheese	23
Eggs	22
Ice cream	21
Chocolate milk	20
Flavoured Yoghurt	16
Regular milk	13
Tinned tuna	10
Bread (without iodised salt)	3
Beef, pork, lamb	<1.5
Tap water (varies depending on site)	0.5-20.0
Apples, oranges, grapes, bananas	<0.5

Lượng I-ốt cần thiết

Tuổi	RDI
1-8yrs boys and girls	90µg/day
9-13yrs boys and girls	120 µg/day
14-18yrs boys and girls	150µg/day
19->70yrs men	150µg/day
19->70yrs women	150µg/day
Pregnancy	220µg/day
Lactation	270 µg/day

Axit Folic là gì?

Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic có thành phần rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai mà các bác sĩ luôn khuyên dùng là Axit Folic. Vậy Axits Folic là gì?

Axit folic luôn đi cùng với chị em mang thai!

Dùng vitamin trước khi sinh có 400 micrograms (mcg) axit folic trước và trong khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh của não và tủy sống của bé. Mang nó mỗi ngày và đi trước và có một bát ngũ cốc tăng cường, quá.

Folic Acid là gì?

Axit folic là một dạng nhân tạo của một loại vitamin B gọi là folate. Folate đóng một vai trò quan trọng trong sản xuất hồng cầu và giúp ống thần kinh của bé phát triển thành não và tủy sống. Các nguồn thực phẩm tốt nhất của axit folic là ngũ cốc được tăng cường. Folate được tìm thấy tự nhiên trong rau xanh đậm và trái cây có múi.

Khi nào nên bắt đầu sử dụng axit folic?

Các dị tật bẩm sinh xảy ra trong vòng 3-4 tuần đầu của thai kỳ.

Vì vậy, điều quan trọng là bổ sung folate trong những giai đoạn đầu khi não và tủy sống của bé đang phát triển.

Nếu bạn nói chuyện với bác sĩ khi bạn đang cố gắng thụ thai, có lẽ cô ấy đã nói với bạn để bắt đầu dùng vitamin trước khi sinh với axit folic. Một nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ uống folic acid ít nhất một năm trước khi mang thai sẽ giảm 50% khả năng sinh sớm.

Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic Blackmores I-Folic

• Được phát triển đặc biệt cho nhiều phụ nữ dự định mang thai, những người không có đủ lượng iốt và folic acid trong chế độ ăn uống.
• Để mang lại kết quả tối ưu cho thai kỳ của bạn sử dụng từ 5 tháng trước khi thụ thai.
• 1 viên mỗi ngày cung cấp: I-ốt và Axit Folic
• Iốt rất quan trọng đối với sự phát triển của não, thị lực và thính giác của em bé
• Axit folic có thể làm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh của não và / hoặc tủy sống như là spina bifida
• Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng tình trạng iốt của phụ nữ mang thai ở Úc và New
• Zealand dường như đang suy giảm và lượng i-ốt không đủ đáp ứng lại đang nổi lên như là một vấn đề phổ biến trong dân số nói chung.
• Việc tối ưu hóa hàm lượng i-ốt trước khi mang thai có thể mất đến 5 tháng. Mức iod đầy đủ là yếu tố thiết yếu cho sức khoẻ cho thai ngoài tử cung, mang thai và vào lúc trẻ.
• Mức folic acid thấp có liên quan mật thiết với tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh.
• Được bổ sung 400-500mcg folic acid hàng ngày được khuyến cáo cho sự phát triển lành mạnh của bào thai.

Tương tác thuốc

• Iốt có thể gây trở ngại cho điều trị các bệnh về tuyến giáp.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế của bạn trước khi sử dụng nếu được điều trị bệnh tuyến giáp. Co-trimoxazole, sulphasalazine, phenytoin, phenobarbital, primidone và methotrexate có thể làm giảm hiệu quả của các chất bổ sung axit folic.

Thành phần

Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic chứa:

Iốt (như kali iodua 327mcg) 250mcg axit folic 500mcg

Hướng dẫn sử dụng

Uống 1 viên / ngày với thức ăn

Sản phẩm liên quan

Giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt Blackmores PMS Support Vitamin B6 240mg 42 Viên

Hãy đặt mua Viên Bổ Sung I-ốt và Axit Folic Blackmores I-Folic 150 Viên tại Xuất Xứ Úc – Australian Made qua 01286 390 769 (Ngọc – TPHCM), hoặc 0937 970 276 (Thủy – Gia Lai).