Tin sức khỏe
Mulungu là gì? Lợi ích, công dụng và tác dụng phụ
Th11
Mulungu (Erythruna mulungu) là một cây cảnh có nguồn gốc từ Brazil.
Nó đôi khi được gọi là cây san hô do hoa màu đỏ của nó. Hạt, vỏ cây và các bộ phận trên không của nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học cổ truyền Brazil (1).
Trong lịch sử, mulungu được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau, như để giảm đau, hỗ trợ giấc ngủ, hạ huyết áp và điều trị các chứng bệnh như trầm cảm, lo âu và động kinh (1).
Bài viết này tìm hiểu về lợi ích, cách sử dụng và các tác dụng phụ tiềm ẩn của mulungu.
Hầu hết các đặc tính sức khỏe tiềm năng của mulungu có thể được quy cho các hợp chất chính của nó (+) – erythravine và (+) – 11α-hydroxyerythravine, có liên quan đến giảm đau và giảm lo âu và động kinh (2, 3, 4).
Có thể làm giảm cảm giác lo lắng
Mulungu từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị chứng lo âu.
Các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng các hợp chất mulungu (+) – erythravine và (+) – 11α-hydroxyerythravine có thể có tác dụng chống lo âu mạnh, tương tự như các thuốc kê đơn Valium (diazepam) (2, 5).
Một nghiên cứu nhỏ ở 30 người trải qua phẫu thuật nha khoa đã quan sát thấy rằng uống 500 mg mulungu trước khi làm thủ thuật giúp giảm lo lắng hơn so với giả dược (6).
Các nghiên cứu về ống nghiệm cho thấy các đặc tính chống lo âu tiềm tàng của mulungu có thể đến từ các hợp chất của nó Khả năng ức chế các thụ thể acetylcholine nicotinic, có vai trò trong việc điều chỉnh cảm giác lo âu (2, 7, số 8).
Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu của con người về mulungu và lo lắng trước khi cần được khuyến nghị cho mục đích này.
Có thể bảo vệ chống động kinh
Động kinh là một tình trạng thần kinh mãn tính có tính năng co giật tái phát.
Mặc dù có sẵn thuốc chống động kinh, nhưng khoảng 30 người40% người bị động kinh không đáp ứng với thuốc trị động kinh thông thường. Đó là một lý do tại sao các phương pháp điều trị thay thế đã trở nên ngày càng phổ biến (3).
Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy mulungu và các hợp chất của nó (+) – erythravine và (+) – 11α-hydroxy-erythravine có thể giúp bảo vệ chống động kinh (9, 10).
Một nghiên cứu trên chuột bị động kinh cho thấy những người được điều trị bằng (+) – erythravine và (+) – 11α-hydroxy-erythravine trải qua ít cơn động kinh hơn và sống lâu hơn. Các hợp chất cũng được bảo vệ chống lại các vấn đề về trí nhớ và học tập ngắn hạn (3).
Mặc dù cơ chế chính xác đằng sau các đặc tính chống động kinh mulungu không rõ ràng, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng (+) – erythravine và (+) – 11α-hydroxy-erythravine có thể ngăn chặn hoạt động của các thụ thể đóng vai trò trong bệnh động kinh (3).
Mặc dù nghiên cứu này rất hứa hẹn, nhưng cần có nhiều nghiên cứu trên người về các đặc tính chống động kinh của mulungu trước khi nó được khuyến nghị cho mục đích này.
Có thể có đặc tính giảm đau
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy mulungu có thể có đặc tính giảm đau.
Một nghiên cứu năm 2003 trên chuột ghi nhận rằng những con chuột được điều trị bằng chiết xuất mulungu trải qua ít cơn co thắt dạ dày hơn và biểu hiện đau ít hơn so với những con chuột được điều trị bằng giả dược (11).
Tương tự, một nghiên cứu khác trên chuột cho thấy những người được điều trị bằng chiết xuất mulungu trải qua ít cơn co thắt dạ dày hơn và cho thấy dấu hiệu viêm giảm. Điều này chứng tỏ rằng mulungu cũng có thể có đặc tính chống viêm (4).
Nó tin rằng mulungu có thể có tác dụng chống nôn, điều đó có nghĩa là nó có thể làm giảm cảm giác đau từ các tế bào thần kinh.
Lý do đằng sau các đặc tính giảm đau tiềm năng của nó vẫn chưa rõ ràng, nhưng mulungu dường như làm giảm đau độc lập với hệ thống opioid, là mục tiêu chính của hầu hết các loại thuốc giảm đau (11).
Mặc dù những nghiên cứu này đầy hứa hẹn, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn về con người.
Những lợi ích tiềm năng khác
Mulungu có thể cung cấp các lợi ích tiềm năng khác, bao gồm:
- Có thể giảm viêm. Một số nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng chiết xuất mulungu có thể làm giảm các dấu hiệu viêm (4, 12).
- Có thể giúp điều trị các triệu chứng hen suyễn. Nghiên cứu trên động vật đã quan sát thấy rằng chiết xuất mulungu có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn và giảm viêm (12).
Tóm lược
Mulungu đã được liên kết với một số lợi ích tiềm năng, chẳng hạn như giảm đau và giảm lo lắng, động kinh, triệu chứng hen suyễn và viêm. Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu được thực hiện trên động vật, và cần nhiều nghiên cứu hơn về con người.
Mulungu có thể được mua trong một số cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trực tuyến.
Nó có nhiều dạng, bao gồm dưới dạng cồn và bột có thể hòa tan trong nước ấm để pha trà mulungu.
Có rất nhiều thông tin khoa học để xác định một liều lượng thích hợp và có thông tin hạn chế về sự an toàn của mulungu ở người.
Trong một nghiên cứu, mọi người báo cáo buồn ngủ sau khi uống chiết xuất mulungu (6).
Hơn nữa, có một số lo ngại rằng mulungu có thể làm giảm huyết áp (6).
Các quần thể dễ bị tổn thương, như trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, nên tránh dùng các sản phẩm mulungu, vì sự an toàn của nó đã được thiết lập trong các nhóm này.
Nhìn chung, thông tin khoa học về lợi ích và an toàn của mulungu là không đủ để giới thiệu nó cho mục đích sức khỏe.
Nó cũng đáng chú ý rằng – giống như các chất bổ sung thảo dược khác – chất bổ sung mulungu phần lớn không được kiểm soát và thiên đường đã được kiểm tra về độ an toàn. Trong một số trường hợp, chúng có thể không chứa những gì được liệt kê trên nhãn hoặc bị nhiễm các chất khác.
Tóm lược
Mulungu có thể được mua dưới dạng cồn và bột. Tuy nhiên, có giới hạn nghiên cứu của con người về sự an toàn và lợi ích của nó, vì vậy không nên khuyến nghị cho mục đích sức khỏe cho đến khi có nhiều nghiên cứu về con người.
Mulungu là một loại cây có nguồn gốc từ Brazil có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng khác nhau.
Nghiên cứu ống nghiệm và động vật cho thấy rằng nó có thể làm giảm đau và giảm lo lắng, động kinh, viêm và các triệu chứng hen suyễn.
Tuy nhiên, có giới hạn nghiên cứu của con người về lợi ích và sự an toàn của mulungu. Cần nhiều nghiên cứu hơn về con người trước khi cần được khuyến nghị cho mục đích sức khỏe.
