Mùa lễ cho làn da- Lời khuyên và những điều cần thiết

Đây là khoảng thời gian mà chúng tôi mong chờ, trong cả năm. Mùa lễ! Gia đình hạnh phúc hơn, thức ăn phong phú hơn và kỳ nghỉ thì huyền ảo hơn!

Trong khi mọi thứ khác là hình ảnh hoàn hảo, một điều mà chúng ta thường có xu hướng bỏ bê là làn da của chúng ta. Để giúp bạn khỏi gây ra sự tàn phá trong thói quen chăm sóc da của bạn, đây là một số mẹo bạn có thể làm theo trong kỳ nghỉ lễ này:

1- Ngủ- Khi chúng ta ngủ, bộ não của chúng ta sản xuất các hormone tăng trưởng tập trung vào việc sửa chữa các tế bào da bị hư hại. Thiếu ngủ làm rối loạn quá trình sửa chữa cũng như độ ẩm và mức độ collagen của da – khiến da chúng ta bị mất nước, đỏ và dễ bị mụn và các dấu hiệu lão hóa. Thêm vào đó không ai muốn những quầng thâm đó!

Mẹo: 7-8 giờ ngủ là phải! Nghỉ ngơi bộ não, cơ thể và làn da của bạn!

2. Trang điểm: Bạn hoàn toàn yên tâm, nằm xuống giường sau một ngày tuyệt vời với gia đình và bạn bè, và bây giờ bạn không muốn rời khỏi cái nhiệt độ rất thoải mái của chiếc chăn để đi rửa mặt. Đúng? Tất cả chúng tôi đã ở đó.

Nhưng tập trung! Không tẩy trang trước khi đi ngủ có ảnh hưởng xấu nghiêm trọng đến làn da của bạn. Trang điểm để qua đêm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và khiến da dễ bị nổi mụn hơn.

Mẹo: Luôn rửa mặt trước khi đi ngủ và trong những ngày bạn cảm thấy quá mệt mỏi, hãy giữ khăn lau tẩy trang bên bàn cạnh giường ngủ.

3. Rượu- Có ai nói bắn không?!

Chắc chắn rằng ban đầu cảm thấy ngọt ngào, đẹp, nhưng một khi nó chạm đến bụng của bạn, rượu sẽ phân hủy thành acetaldehyd, nếu tích tụ, sẽ gây ra tình trạng đỏ bừng nghiêm trọng. Acetaldehyd cũng chịu trách nhiệm sản xuất các gốc tự do phản ứng và làm hỏng DNA, gây ra sự phá vỡ collagen, mất tính đàn hồi và các dấu hiệu lão hóa sớm trên da.

Mẹo: Bạn luôn có thể dính vào rượu vang Đỏ. Nó chứa đầy chất chống oxy hóa, làm cho nó một sự lựa chọn tốt hơn.

4. Chăm sóc da thông thường: Tâm trạng thoải mái và thư giãn khiến mọi việc trở nên khó khăn hơn khi thực hiện quy trình chăm sóc da thông thường trong mùa lễ. Tẩy tế bào chết và săn chắc cảm thấy như một nỗ lực như vậy và bạn chỉ muốn thư giãn, phải không?

Luôn luôn nhớ rằng chăm sóc da là một cam kết, bạn phải thực hiện nó mỗi ngày để trả cổ tức lớn nhất trong suốt cuộc đời của bạn.

Mẹo: Bạn có thể tận dụng tốt nhất cả hai thế giới bằng cách đi điều trị mặt nạ với gia đình và bạn bè! Chăm sóc da – kiểm tra, chất lượng thời gian gia đình- kiểm tra!

5. Nước uống nước – Chúng ta có thể có báo động và nhắc nhở trong nhà vì đã uống đủ nước, nhưng một khi chúng ta vào chế độ nghỉ phép, tất cả những điều đó nhanh chóng bị lãng quên. Luôn nhớ rằng, Nước hydrat hóa làn da của chúng ta và cung cấp dưỡng chất cho các tế bào da. Vacay hoặc không có kỳ nghỉ, 8-10 ly nước mỗi ngày là phải.

Đặt lại lời nhắc của bạn và không bao giờ để một ngày trôi qua mà không uống ít nhất 8 ly nước.

Chúng tôi không muốn trở thành cảnh sát vui vẻ, nhưng chính những người đam mê làn da, chúng tôi thực sự chăm sóc sâu sắc cho làn da của bạn.

Nếu bạn lỡ ngủ đủ giấc hoặc ngậm nước, đừng lo lắng. Hãy để các chuyên gia về da của chúng tôi biết tất cả về lựa chọn lối sống của bạn, sau đó ngồi lại và thư giãn! Họ sẽ thực hiện chế độ chăm sóc da cá nhân của bạn sau khi giữ giờ ngủ, căng thẳng, hút thuốc, uống nước, môi trường, v.v.