Lợi ích của Glycerin cho da khô, gàu và tóc mỏng

Nếu bạn đang tìm kiếm một thành phần mới để tăng cường thói quen chăm sóc da tự nhiên của mình, bạn có thể cân nhắc đến glycerin. Nghiên cứu chứng minh rằng việc sử dụng hợp chất này tại chỗ có thể cải thiện tình trạng da khô và thậm chí tăng cường chức năng hàng rào biểu bì (một khía cạnh quan trọng của sức khỏe làn da tối ưu).

Là một chất làm mềm, nó có thể giúp dưỡng ẩm, bảo vệ cũng như làm mềm da. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa da bị kích ứng, bong tróc hoặc ngứa.

Bạn có thể đã sử dụng sản phẩm tự nhiên có chứa thành phần này, chẳng hạn như xà phòng glycerin. Nếu bạn chưa kết hợp nó vào chế độ chăm sóc da của mình, có một số lý do khiến bạn có thể muốn cân nhắc thực hiện điều đó.

Đồng thời, glycerin có thể gây ra một số tác dụng phụ, chẳng hạn như nguy cơ phồng rộp ở một số người.

Trong khi glycerin đang được sử dụng phổ biến ở dạng nguyên chất, nó thường xuyên xuất hiện trong mỹ phẩm, đặc biệt là kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da.

Glycerin là gì?

Còn được gọi là glycerine hoặc glycerol, glycerin là chất lỏng trong suốt, không màu, không mùi, có vị ngọt và không độc hại.

Glycerin được làm từ gì? Hợp chất tự nhiên này có thể đến từ mỡ động vật hoặc dầu thực vật, chẳng hạn như dầu cọ, đậu nành hoặc dầu dừa.

Nó cũng có thể được sản xuất tổng hợp từ propylene. Cấu trúc Glycerin (C3H8O3) bao gồm ba phân tử carbon, tám phân tử hydro và ba phân tử oxy. Nó là thành phần chính của chất béo trung tính và phospholipid.

Glycerin là một chất giữ ẩm, được coi là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên đưa nước vào lớp ngoài của da từ các tầng sâu hơn của da cũng như không khí. Do đó, glycerin được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng với chất khóa ẩm và chất giữ ẩm để giúp duy trì độ ẩm được hút vào da.

Ngoài ra, glycerol đôi khi được sử dụng trong thực phẩm và đồ uống làm dung môi, chất làm ngọt hoặc chất giữ ẩm. Nó cũng có thể giúp bảo quản thực phẩm và các sản phẩm làm đẹp.

Các sản phẩm thường chứa thành phần này bao gồm sữa rửa mặt, kem dưỡng da và nước thơm, serum dưỡng da, nước hoa hồng cho da, xà phòng, nước súc miệng, thuốc ho, thịt chế biến sẵn, sản phẩm đậu nành, gia vị, đồ nướng thương mại và thậm chí cả chất lỏng thuốc lá điện tử và chất chống đông.

Bạn có thể mua glycerin lỏng nguyên chất trên mạng hoặc ở nhiều hiệu thuốc. Bạn cũng có thể tìm thấy những nhãn hiệu không có nguồn gốc từ mỡ động vật với mức giá tương đối thấp.

Glycerin so với Glycerin thực vật

Glycerin và glycerin thực vật thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng có một số khác biệt.

Glycerin có nguồn gốc từ mỡ động vật, dầu thực vật hoặc các quá trình tổng hợp. Glycerin thực vật luôn có nguồn gốc từ thực vật, bao gồm đậu nành, dừa hoặc dầu cọ. Nó không chỉ được coi là một lựa chọn thuần khiết hơn so với các phiên bản dựa trên động vật hoặc tổng hợp mà còn thân thiện với khí hậu.

Glycerin thực vật có xu hướng được sử dụng phổ biến hơn trong mỹ phẩm, thực phẩm và dược phẩm – nơi đòi hỏi mức độ tinh khiết cao hơn. Ngoài ra, những người bị dị ứng hoặc lo ngại về đạo đức có xu hướng thích glycerin thực vật hơn các sản phẩm có nguồn gốc từ động vật.

Những lợi ích

1. Sức khỏe làn da

Là một chất giữ ẩm, hợp chất này thu hút nước vào chính nó. Các nghiên cứu chỉ ra rằng glycerin giúp ngăn ngừa mất độ ẩm và có thể cải thiện tình trạng khô da.

Một nghiên cứu năm 2008 được công bố trên Tạp chí Da liễu Anh nêu bật những lợi ích tiềm ẩn sau đây của glycerin cho da: tăng cường hydrat hóa cho da, chức năng hàng rào bảo vệ da tốt hơn, bảo vệ khỏi các chất gây kích ứng da và thậm chí là “đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương”.

Ngoài ra, nó thường được khuyến khích sử dụng trên một số vết khô cứng đầu nhất, chẳng hạn như vết chai ở tay và chân.

Một nghiên cứu năm 2016 đã so sánh glycerin với axit alpha hydroxy, axit hyaluronic, sorbitol, propylene glycol và butylene glycol, và kem urê. Nó được phân loại là “chất giữ ẩm hiệu quả nhất” để dưỡng ẩm cho lớp trên cùng của da.

2. Chăm sóc tóc

Glycerin thường được sử dụng trong dầu gội và dầu xả vì nó có thể giúp giữ độ ẩm cho tóc. Tác dụng dưỡng ẩm này có thể giúp tóc mềm hơn và dễ quản lý hơn. Nó đặc biệt thích hợp cho những người có mái tóc mất nước, thô hoặc mỏng.

Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc có dung dịch glycerin 5% có thể hút nước từ môi trường vào da đầu và cung cấp độ ẩm. Hydrat hóa là chìa khóa cho sự chắc khỏe của tóc, vì tóc được dưỡng ẩm sẽ giúp ngăn ngừa gãy rụng.

3. Gàu

Một nghiên cứu được công bố ở Tạp chí SKINmed đã nghiên cứu hiệu quả của loại kem dưỡng ẩm lưu lại có chứa nồng độ glycerol cao (10%) và các chất có lợi cho da đầu khác (axit béo bão hòa và dầu hạt hướng dương) trong việc giảm gàu trong thời gian điều trị kéo dài 8 tuần với ba lần thoa mỗi lần. tuần.

Kết quả bao gồm giảm đáng kể tình trạng gàu, bao gồm chức năng rào cản nước và hydrat hóa tốt hơn trong suốt thời gian thử nghiệm. Những lợi ích cho da đầu đã giảm dần sau một tuần hoặc lâu hơn.

Glycerin cũng có đặc tính chống viêm giúp giảm ngứa da đầu.

4. Sức khỏe răng miệng

Glycerin xuất hiện trong một số sản phẩm chăm sóc răng miệng, như nước súc miệng và kem đánh răng, nhằm giúp duy trì độ ẩm trong miệng và ngăn ngừa khô miệng. Trong một nghiên cứu, việc súc miệng với nồng độ glycerol từ 50% đến 75% trong vòng 3 đến 5 phút được coi là lý tưởng để kiểm soát mảng bám răng.

Cách sử dụng

Nếu bạn muốn dùng thử, hãy tìm những sản phẩm tự nhiên có chứa thành phần tăng cường độ ẩm này. Từ toner đến kem dưỡng da mặt, bạn có thể dễ dàng tìm thấy sản phẩm có chứa thành phần này cho một hoặc nhiều bước trong quy trình chăm sóc da của mình.

Nếu bạn sử dụng glycerin trên mặt hoặc da đầu, hãy nhớ rằng điều quan trọng là phải pha loãng trước khi sử dụng trực tiếp. Nếu bạn không pha loãng glycerin, nó có thể gây kích ứng da hoặc da đầu của bạn rất nhiều… và hãy nhớ không để nó gần mắt hoặc miệng.

Bạn muốn sử dụng glycerin cho mặt? Đầu tiên, pha loãng. Công thức phổ biến để pha loãng glycerin là 1 phần glycerin với 4 phần nước.

Thứ hai, rửa mặt bằng sữa rửa mặt và rửa sạch. Thứ ba, dùng miếng bông thấm dung dịch glycerin. Làm mờ khuôn mặt của bạn và cho phép nó hấp thụ vào da của bạn trong vài phút.

Cuối cùng, nhẹ nhàng rửa sạch dung dịch glycerin bằng nước.

Thay vì nước, đôi khi nước hoa hồng được kết hợp với glycerin để mang lại lợi ích bổ sung cho da.

Rủi ro và tác dụng phụ

Glycerin có an toàn không? Hầu hết các chất làm mềm da như vậy đều có thể được sử dụng an toàn và hiệu quả mà không có tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu dùng cho da, da đầu hay miệng thì bắt buộc phải dùng loại pha loãng vì có thể bị phồng rộp. Cho dù bạn tự pha chế dung dịch hay sản phẩm có chứa glycerin, hãy đảm bảo rằng glycerin là một thành phần chứ không phải sử dụng glycerin nguyên chất.

Tuy nhiên, cảm giác nóng rát, châm chích, mẩn đỏ hoặc kích ứng có thể xảy ra từ bất kỳ sản phẩm bôi ngoài da nào. Nếu bất kỳ triệu chứng nào trong số này kéo dài hoặc trở nên trầm trọng hơn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Việc bị dị ứng glycerin nghiêm trọng thường được coi là hiếm gặp, nhưng hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn có dấu hiệu phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

suy nghĩ cuối cùng

• Glycerin (còn gọi là glycerol hoặc glycerine) là chất lỏng không màu, không mùi, có vị ngọt, không độc.
• Glycerin thực vật là gì? Nó có nguồn gốc từ các nguồn phi động vật, chẳng hạn như dừa, đậu nành hoặc dầu cọ. Hợp chất này cũng có thể đến từ mỡ động vật hoặc được tổng hợp.
• Bạn có thể sử dụng nó cho da để ngăn ngừa tình trạng khô hoặc cải thiện làn da vốn đã khô và/hoặc bị kích ứng. Bạn cũng có thể sử dụng glycerin cho tóc để tăng cường độ ẩm và ngăn ngừa khô tóc.
• Nó có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm làm đẹp tự nhiên và cũng có thể được sử dụng để tạo ra các sản phẩm tự chế, chẳng hạn như xà phòng.