Lợi ích, Công dụng và Công thức Dầu Calendula

Nó dễ dàng được thu hoạch và chiết xuất và trông rất đẹp dù hoa được cắm trong chậu hay ngâm trong lọ thủy tinh lớn. Nó có thể được làm thành kem, dầu, gel, nén, cồn hoặc trà; dùng khi tắm hoặc xông hơi mặt; ăn trong món salad và món hầm; đánh vào kem đánh răng hoặc trộn vào nước súc miệng; và đủ nhẹ nhàng cho trẻ sơ sinh và người già! Cây này là gì? Đó là lịch/

Calendula là một loại cây đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ cho mục đích trang trí, cũng như lý do ẩm thực, mỹ phẩm và y học. Ngay cả khi bạn không chắc chắn nó là gì thì có lẽ bạn đã quen thuộc với cúc vạn thọ. Loại cây này cùng loài với cúc vạn thọ và thường được gọi bằng cái tên thay thế là cúc vạn thọ.

Calendula là một trong những loại thảo mộc hàng đầu và có thể dùng bằng đường uống, nhưng phổ biến hơn là nó được bôi tại chỗ. Loài hoa này đã trở nên phổ biến trong nhiều sản phẩm sức khỏe tự nhiên và dòng chăm sóc da trên thị trường hiện nay, được sử dụng trong gần 200 loại kem dưỡng da, dầu gội và các sản phẩm khác. Nó cũng được biết là giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe, là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và là một trong những chất mạnh nhất. thảo dược kháng virus. Ngoài ra, nó còn giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe từ viêm da đến chuột rút cho đến thậm chí chống ung thư.

Calendula là gì?

Calendula (Ccây alendula quan chức) là một loại cây thân thảo thuộc chi nhỏ lịchbên trong Họ Cúc gia đình. Cây ra hoa hàng năm này mọc tự nhiên quanh Tây Âu, Đông Nam Á và Địa Trung Hải.

Ngày nay, đây là một loại cây phổ biến trong vườn nhà trên khắp thế giới, dễ dàng nở hoa và phát triển ở bất cứ nơi nào nó được trồng, đồng thời nó cũng dễ dàng được trồng để chế biến thành dầu, trà, v.v. Cánh hoa màu vàng cam của hoa được dùng làm thuốc cả bên ngoài lẫn bên trong.

Hoa màu vàng tươi đến màu cam đậm tỏa ra mùi thơm hơi mật ong và có thể ăn được, có một chút gia vị và vị đắng trong vòm miệng. Cánh hoa thường được sử dụng trong món salad hoặc làm chất phụ gia cho các món ăn. Những cánh hoa này chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao ở dạng carotenoit và các flavonoid.

Calendula chứa cả hai lutein và beta-carotene, chất mà cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thành vitamin A. Nó cũng có các axit béo, với hai axit béo chiếm ưu thế là calendic và axit linoleic. Ngoài ra, đầu hoa rất giàu dầu oxy hóa như monoterpenes và sesquiterpenes.

Loại thảo dược này đã được sử dụng làm thuốc ít nhất từ ​​​​thế kỷ thứ 12. Ban đầu nó được người La Mã gọi là calendula, họ nhận ra rằng cây nở hoa vào ngày đầu tiên mỗi tháng (lịch). Nó là biểu tượng của hạnh phúc trong các khu vườn La Mã và cũng là nguồn cung cấp hoa và lá non liên tục – vì vậy nó được sử dụng thường xuyên để nấu ăn và làm thuốc.

Những bông hoa được coi là linh thiêng ở Ấn Độ, nơi chúng được sử dụng để trang trí các bức tượng của các vị thần, cũng như được sử dụng trong các nghi lễ tôn giáo ở nền văn minh Aztec và Maya cổ đại. Chúng cũng vẫn được sử dụng trong các đám rước vào Ngày của người chết ở Mexico.

Người Đức sử dụng nó trong các món súp và món hầm, cũng như chất thay thế nghệ tây trong các món ăn thịnh soạn trong nồi lớn, do đó có biệt danh là “nồi cúc vạn thọ”.

Lợi ích sức khỏe

1. Sở hữu khả năng chống viêm

Calendula đã được tìm thấy có đặc tính chống viêm mạnh mẽ thông qua các flavonoid mạnh mẽ. Những chất chống oxy hóa có nguồn gốc từ thực vật này bảo vệ tế bào khỏi tổn thương gốc tự do và các hợp chất gây viêm như protein phản ứng C và cytokine.

Axit linoleic chống viêm cũng được tìm thấy ở nồng độ cao trong hoa cúc Calendula. Đặc tính chống viêm mạnh mẽ của nó làm cho nó trở thành một phương thuốc hiệu quả cho tất cả các loại viêm nhiễm, các vấn đề như hăm tã, viêm da, nhiễm trùng tai, loét, viêm họng và hơn thế nữa. Thuốc nhỏ tai có chứa hoa cúc đôi khi được dùng để điều trị nhiễm trùng tai ở trẻ em cũng vậy.

2. Làm dịu cơn co thắt cơ

Calendula có thể giúp ngăn ngừa và thư giãn co thắt cơ bắp. Dữ liệu từ một nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Khoa học Sinh học và Y sinh tại Đại học Y Aga Khan ở Pakistan cho thấy chiết xuất thô từ hoa của nó làm thư giãn các cơn co thắt cơ tự phát.

Nghiên cứu này còn cung cấp thêm cơ sở khoa học cho việc sử dụng truyền thống loại thảo dược này trong điều trị chứng đau bụng và đau bụng. táo bón.

3. Chữa lành vết loét và vết thương

Trong các nghiên cứu được thực hiện đối với các vết thương chậm lành và các vết loét lộ ra khác nhau, người ta phát hiện ra rằng việc sử dụng gel làm từ hoa cúc kim tiền và thuốc mỡ bôi tại chỗ đã giúp tăng tốc độ phục hồi và chữa lành. Trong một nghiên cứu về vết loét tĩnh mạch ở chân không lành, bệnh nhân được điều trị bằng Calendula officinalis trích xuất hoặc điều khiển. Bệnh nhân bị loét được điều trị bằng hoa cúc có tỷ lệ chữa lành vết loét tăng gấp 4 lần mỗi tuần.

Trong một nghiên cứu khác, người ta phát hiện ra rằng những động vật được điều trị trong vòng 8 ngày bằng phương pháp điều trị này có tỷ lệ lành vết thương là 90%, so với chỉ 51% những người không sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ bằng thực vật.

Calendula cũng được sử dụng để cải thiện độ săn chắc và hydrat hóa của da. Ấn tượng hơn nữa, nó giúp tăng lưu lượng máu và oxy đến các vết thương và vùng bị nhiễm trùng, giúp cơ thể phát triển mô mới và lành vết thương nhanh hơn. Khi dùng dưới dạng trà, nó cũng có thể hữu ích cho các triệu chứng loét tá tràng và dạ dày.

4. Chứa các thành phần kháng khuẩn và kháng vi-rút

Các axit có trong dầu của loại cây này có tác dụng kháng khuẩn và kháng vi-rút mạnh mẽ, đặc biệt là khi được tăng cường bằng dầu hướng dương. Dầu và axit trong cây đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại mầm bệnh cũng như các triệu chứng của nấm candida và thậm chí cả các chủng vi khuẩn kháng kháng sinh.

Một nghiên cứu lưu ý rằng hoa cúc có hoạt tính kháng khuẩn chống lại sự bám dính của vi sinh vật vào vết khâu. Các nghiên cứu dược lý cho thấy hoa cúc có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống viêm.

5. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Calendula đã trở thành một chất phụ gia phổ biến trong kem đánh răng và nước súc miệng trong những năm qua nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng khuẩn mạnh mẽ. Nó giúp giảm viêm nướu cũng như chống lại viêm nướu, sâu răng, mảng bám và nhiều hơn nữa. Nó cũng là một chất làm se, giúp chống lại vi khuẩn trong miệng và thúc đẩy môi trường răng miệng khỏe mạnh.

6. Chống ung thư

Do đặc tính chống viêm, hoa cúc có thể giúp chống lại ung thư và kích ứng do các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị và xạ trị. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng nó không chỉ chống lại hoạt động gây ung thư trong các khối u mà còn kích hoạt các tế bào lympho, chống lại những kẻ xâm lược ngoại lai và truyền nhiễm.

Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy kết quả đầy hứa hẹn của hoa cúc vạn thọ về lợi ích tiềm năng của nó trong việc kiểm soát ung thư, đặc biệt là trong phòng ngừa, điều trị ung thư và chăm sóc giảm nhẹ. Một nghiên cứu khác năm 2018 đã thảo luận về tác dụng chống ung thư và chống di căn của hoa cúc kim tiền được thể hiện trên mô hình động vật và cần nghiên cứu thêm về các chiến lược điều trị ung thư trong tương lai.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư lâm sànghoa cúc có vẻ hiệu quả hơn các loại thuốc bôi tại chỗ thông thường được khuyên dùng trong việc giảm và ngăn ngừa tỷ lệ mắc bệnh viêm da do bức xạ được sử dụng để điều trị ung thư vú.

Cách sử dụng

Calendula phát triển dễ dàng ở bất cứ nơi nào nó được trồng, ngay cả trong chậu. Ở vùng khí hậu ấm hơn, nó nở hoa hàng tháng. Hái những bông hoa đang nở rộ, trong cái nóng giữa trưa, khi sương đã tan hết. Cây sẽ ra nhiều hoa hơn ngay sau khi hái hoa, vì vậy hãy thu hoạch khoảng ba ngày một lần mà không cần lo lắng về việc cứu cây ra hoa.

Chỉ hái hoa nếu bạn định sử dụng cây cho mục đích làm thuốc. Bạn nên trải hoa ra khăn lau hoặc giấy báo để hoa khô hoàn toàn, không cần rửa sạch. Để chúng khô hoàn toàn trước khi bảo quản chúng ở nơi tránh ánh nắng trực tiếp.

Calendula được sử dụng để tạo màu và tạo hương vị cho bơ và nước dùng, đồng thời có vị gỗ, đất, đắng và hơi ngọt. Bạn có thể sử dụng hoa tươi của nó như một loại trà. Để nấu ăn, làm mỹ phẩm và làm thuốc, bạn thường nên sử dụng hoa cúc khô. Sau khi khô, nó có thể được sử dụng trong các công thức nấu ăn giống như bất kỳ loại thảo mộc khô nào khác. Nó thường được sử dụng để thay thế cho nghệ tây đắt tiền hơn. Bạn cũng sẽ tìm thấy nó trong nhiều hỗn hợp trà thảo dược.

Loại thảo dược này có thể được mua dưới dạng thực phẩm bổ sung, cồn thuốc, chiết xuất lỏng, trà, dịch truyền, thuốc mỡ hoặc kem. Các sản phẩm bôi ngoài da, bao gồm dầu gội và kem dưỡng da, thường sử dụng chiết xuất hoa cúc kim tiền, có thể được tạo ra bằng cách chiết xuất dầu từ hoa khô trong quá trình chưng cất hơi nước. Những sản phẩm này phải luôn được bảo vệ khỏi ánh sáng và độ ẩm, đồng thời không nên sử dụng sau ba năm bảo quản.

Không có cách nào để tìm hoặc tạo ra chiết xuất calendula nguyên chất 100%. Dầu Calendula được chiết xuất bằng cách tạo ra dầu từ hoa. Sau khi nó được sấy khô đúng cách và được đặt trong một loại dầu vận chuyển cao cấp như extra-virgin dầu ô liu hoặc dầu hướng dương, thường mất khoảng một tháng để hoa cúc vạn thọ ngấm hoàn toàn vào dầu vận chuyển, tạo ra sản phẩm cuối cùng đẹp mắt, có màu sắc phong phú.

Dầu Calendula tự làm

Mặc dù không có thứ gọi là dầu calendula 100%, nhưng bạn có thể tạo ra loại dầu chứa calendula. Đây là một công thức đơn giản chỉ mất vài phút để thực hiện nhưng sau đó cần phải chờ khoảng bốn tuần để có hiệu quả.

Thành phần

• 8 ounce hoa cúc vạn thọ khô
• 16 ounce dầu ô liu hữu cơ
• 1 hũ thủy tinh

Hướng

1. Đặt hoa cúc vạn thọ khô vào lọ thủy tinh khô, sạch.
2. Đổ đủ dầu ô liu vào lọ để phủ hoa. Lắc bình và để yên trong khoảng một giờ.
3. Khi bạn kiểm tra lại, dầu phải phủ ít nhất nửa inch lên hoa cúc kim tiền, hoặc nếu hoa nổi thì phải có nửa inch ở phía dưới và không có hoa. Thêm dầu nếu cần thiết.
4. Khuấy đều, đậy nắp lọ thật chặt và đặt trên bậu cửa sổ ấm áp nhất, nhiều nắng nhất.
5. Lắc bình mỗi ngày một lần.
6. Sau 3 đến 6 tuần, dùng vải thưa lọc sạch hoa cúc kim tiền. (Bạn sẽ biết tác phẩm của mình đã sẵn sàng khi dầu bắt đầu chuyển sang màu vàng và có mùi hạt dẻ. Thông thường, bốn tuần là khoảng thời gian an toàn.)
7. Đổ dầu hoa cúc đã pha vào các chai thủy tinh nhỏ hơn (hoặc để nguyên trong hộp đựng hiện tại) và bảo quản ở nơi tối, mát mẻ.

Bây giờ bạn đã có một loại dầu thảo dược calendula tự chế để sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn.

Các biện pháp phòng ngừa

Bạn không nên sử dụng hoa cúc nếu bạn bị dị ứng với thực vật thuộc họ Cúc/Compositae. Các loại cây khác trong họ này bao gồm cỏ phấn hương, Hoa cúc Và hoa cúc dại.

Do tác dụng thúc đẩy kinh nguyệt, phụ nữ mang thai nên tránh dùng trà hoa cúc cũng như phụ nữ đang cho con bú và thậm chí cả những người đang muốn mang thai, vì nó có thể gây sẩy thai do tác dụng kích thích kinh nguyệt rất mạnh.

Calendula có thể tương tác tiêu cực với thuốc an thần do khả năng thư giãn cơ bắp, cũng như thuốc trị tiểu đường và huyết áp.

suy nghĩ cuối cùng

Calendula có tác dụng chữa bệnh rất mạnh mẽ cả bên trong lẫn bên ngoài. Màu sắc tươi sáng, tuyệt vời của hoa cúc vạn thọ đến từ các flavonoid mạnh có thể bảo vệ và chữa lành cơ thể chúng ta. Đó là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời có rất ít tác dụng phụ.

Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong bông hoa nhỏ màu vàng giữ chìa khóa giúp giảm bớt nhiều vấn đề sức khỏe viêm nhiễm. Loại thảo mộc nhẹ nhàng, tuyệt vời này có thể được trộn vào nhiều sản phẩm vi lượng đồng căn và tự nhiên, từ trà đến kem.