Làm thế nào để đo đo nhiệt độ dưới nách
Theo dõi nhiệt độ cơ thể của bạn có thể cho bạn biết những điều quan trọng về sức khỏe của bạn.
Nhiệt độ cơ thể bình thường chạy trung bình khoảng 98,6 ° F (37 ° C). Tuy nhiên, một số người có nhiệt độ cơ thể thường ấm hơn hoặc mát hơn một chút so với trung bình và điều đó là bình thường.
Tuy nhiên, có nhiệt độ ấm hơn hoặc mát hơn nhiệt độ thông thường của bạn, có thể chỉ ra một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như sốt do nhiễm trùng hoặc nhiệt độ cơ thể thấp do hạ thân nhiệt.
Nhiệt độ cơ thể thường được đo bằng cách đặt nhiệt kế trong miệng. Nhưng có bốn cách khác để lấy nhiệt độ cơ thể và những cách này liên quan đến các bộ phận cơ thể khác nhau:
- tai (nhĩ)
- trán
- hậu môn (trực tràng)
- dưới nách (nách)
Nhiệt độ tai, miệng và trực tràng được coi là chỉ số chính xác nhất về nhiệt độ cơ thể thực tế.
Nhiệt độ nách (nách) và trán được coi là kém chính xác nhất vì chúng được đưa ra bên ngoài cơ thể chứ không phải bên trong.
Những nhiệt độ này có thể thấp hơn nhiều so với nhiệt độ cơ thể bằng miệng.
Nhưng chỉ vì nhiệt độ nách không chính xác lắm không có nghĩa là nó không hữu ích. Nó có thể là một cách tốt để sàng lọc những thay đổi về nhiệt độ cơ thể.
Một nhiệt kế kỹ thuật số là hữu ích để lấy nhiệt độ nách. Không sử dụng nhiệt kế thủy ngân, có thể gây nguy hiểm nếu nó bị vỡ.
Để đo nhiệt độ nách:
- Kiểm tra xem nhiệt kế đã bật chưa.
- Với đầu của nhiệt kế hướng vào đứa trẻ, bảo trẻ nhấc cánh tay lên, trượt nhiệt kế dưới cánh tay của chúng, với đầu nhẹ ấn vào giữa nách.
- Cho trẻ đặt cánh tay xuống, áp sát vào cơ thể để nhiệt kế giữ nguyên vị trí.
- Đợi cho nhiệt kế lấy nó đọc. Điều này sẽ mất khoảng một phút hoặc cho đến khi nó phát ra tiếng bíp.
- Lấy nhiệt kế ra khỏi nách của họ và đọc nhiệt độ.
- Làm sạch nhiệt kế và lưu trữ cho lần sử dụng tiếp theo.
Khi lấy nhiệt độ nách, có thể hữu ích khi so sánh nó với chỉ số nhiệt độ tai, miệng và trực tràng, chính xác hơn.
Sử dụng biểu đồ sau để tìm đọc tai, miệng hoặc trực tràng tương ứng với đọc nách.
Nhiệt độ nách được coi là cách an toàn nhất để kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ dưới 3 tháng tuổi.
Nó cũng thường được sử dụng để kiểm tra nhiệt độ ở trẻ sơ sinh đến trẻ 5 tuổi vì đây là một trong những phương pháp dễ xâm lấn nhất, ít xâm lấn nhất.
Lấy nhiệt độ nách của trẻ giống như cách bạn tự lấy. Giữ nhiệt kế để giữ nó đúng vị trí, và đảm bảo rằng chúng không di chuyển xung quanh trong khi nhiệt kế ở dưới cánh tay của chúng, có thể làm mất việc đọc.
Nếu nhiệt độ của chúng đọc cao hơn 99 ° F (37 ° C), hãy xác nhận nhiệt độ này bằng nhiệt kế trực tràng, vì con bạn có thể bị sốt.
Lấy nhiệt độ trực tràng là một cách an toàn để có được đọc nhiệt độ cơ thể rất chính xác ở trẻ nhỏ.
Điều quan trọng là phải xác nhận sốt càng nhanh càng tốt ở trẻ nhỏ và đưa chúng đến bác sĩ càng sớm càng tốt khi phát hiện ra bệnh.
Để lấy nhiệt độ trực tràng của trẻ:
- Làm sạch nhiệt kế kỹ thuật số bằng nước mát và xà phòng, và rửa kỹ.
- Che đầu cuối (đầu bạc) bằng thạch dầu mỏ.
- Đặt con bạn nằm ngửa với đầu gối cong.
- Cẩn thận chèn đầu nhiệt kế vào trực tràng đến khoảng 1 inch hoặc 1/2 inch nếu chúng dưới 6 tháng tuổi. Giữ nhiệt kế tại chỗ bằng ngón tay của bạn.
- Đợi khoảng 1 phút hoặc cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng bíp.
- Từ từ tháo nhiệt kế và đọc nhiệt độ.
- Làm sạch nhiệt kế và lưu trữ cho lần sử dụng tiếp theo.
Nhiệt kế đo tai cũng an toàn khi sử dụng cho trẻ trên 6 tháng tuổi.
Nhiệt kế miệng không được khuyến nghị cho trẻ nhỏ, vì chúng thường gặp khó khăn khi giữ nhiệt kế dưới lưỡi đủ lâu để đọc nhiệt độ.
Nó được coi là an toàn để lấy nhiệt độ trán của trẻ em nhưng hãy chắc chắn sử dụng nhiệt kế đo trán được làm cho mục đích này và không phải dải trán.
Có một số cách để đo nhiệt độ cơ thể của một người. Dưới đây là cách đo nhiệt độ ở các khu vực khác ngoài nách:
Tai
Nhiệt độ tai thường đọc thấp hơn một chút so với nhiệt độ trực tràng. Để lấy nhiệt độ tai, bạn cần một nhiệt kế đo tai đặc biệt. Đây là cách sử dụng nó:
- Thêm một đầu dò sạch vào nhiệt kế và bật nó lên theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Kéo nhẹ tai ngoài để nó kéo lại và nhẹ nhàng đẩy nhiệt kế vào ống tai cho đến khi nó được đưa vào hoàn toàn
- Nhấn nút đọc nhiệt độ của nhiệt kế xuống trong 1 giây.
- Tháo nhiệt kế cẩn thận và đọc nhiệt độ.
Trán
Nhiệt độ trán là cách đọc chính xác nhất tiếp theo sau nhiệt độ tai, miệng và trực tràng. Nó cũng không gây ra nhiều khó chịu và việc đọc rất nhanh.
Để lấy nhiệt độ trán, sử dụng nhiệt kế đo trán. Một số trượt trên trán những người khác được giữ cố định trong một khu vực. Để dùng nó:
- Bật nhiệt kế và đặt đầu cảm biến ở giữa trán.
- Giữ nhiệt kế tại chỗ hoặc di chuyển nó theo hướng mà nó đi kèm với gợi ý.
- Đọc nhiệt độ trên màn hình đọc.
Dải trán không được coi là một cách chính xác để đọc nhiệt độ trán. Bạn nên sử dụng một cái trán hoặc nhiệt kế khác thay thế.
Cửa hàng cho nhiệt kế tai và trán trực tuyến.
Mồm
Nhiệt độ miệng được coi là gần như chính xác như nhiệt độ trực tràng. Đó là cách phổ biến nhất để đo nhiệt độ ở trẻ lớn và người lớn.
Để lấy nhiệt độ miệng, sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số. Đợi ít nhất 30 phút để sử dụng nhiệt kế miệng nếu bạn đã ăn hoặc ăn gì đó nóng hoặc lạnh.
- Đặt nhiệt kế dưới một bên lưỡi về phía sau miệng, đảm bảo đầu lưỡi luôn ở dưới lưỡi mọi lúc.
- Giữ nhiệt kế tại chỗ bằng môi và ngón tay. Tránh sử dụng răng để giữ nhiệt kế tại chỗ. Bịt kín môi trong một phút hoặc cho đến khi nhiệt kế phát ra tiếng bíp.
- Đọc nhiệt kế và làm sạch nó trước khi cất đi.
Trực tràng
Nhiệt độ trực tràng được coi là đọc nhiệt độ chính xác nhất. Điều này hữu ích nhất để theo dõi nhiệt độ ở trẻ em có xu hướng nhạy cảm hơn với những thay đổi của nhiệt độ cơ thể so với người lớn.
Các bước để lấy nhiệt độ trực tràng của trẻ được nêu ở trên trong phần Cách cách đo nhiệt độ của trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi.
Không bao giờ sử dụng cùng một nhiệt kế trực tràng để lấy nhiệt độ miệng. Đảm bảo nhiệt kế được đánh dấu rõ ràng, có thể ngăn bạn hoặc người khác vô tình sử dụng nó trong miệng của con bạn.
Cửa hàng cho nhiệt kế kỹ thuật số, có thể được sử dụng để lấy nhiệt độ bằng miệng, trực tràng hoặc nách, trực tuyến.
Nhiệt độ cơ thể bình thường có thể ấm hơn hoặc mát hơn một chút so với mức trung bình 98,6 ° F (37 ° C) và cách bạn đo nhiệt độ đó cũng ảnh hưởng đến những gì bình thường.
Tuy nhiên, các hướng dẫn chung cho thấy những gì được coi là sốt bằng các phương pháp đo nhiệt độ cơ thể khác nhau:
Các triệu chứng sốt phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Một số nguyên nhân bao gồm:
- virus
- nhiễm khuẩn
- bệnh khác
Tuy nhiên, một số triệu chứng phổ biến nhất với các nguyên nhân khác nhau bao gồm:
- ớn lạnh
- mất nước
- đau đầu
- cáu gắt
- ăn mất ngon
- đau cơ
- rùng mình
- đổ mồ hôi
- yếu đuối
Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi cũng có thể bị co giật do sốt (sốt).
Theo Mayo Clinic, khoảng một phần ba trẻ em bị một cơn co giật do sốt sẽ trải qua một lần khác, thường trong vòng 12 tháng sau đó.
Sốt có thể nguy hiểm, đặc biệt là:
- đứa trẻ
- trẻ nhỏ
- Người cao tuổi
Tìm kiếm lời khuyên y tế nhanh chóng nếu con bạn có bất kỳ dấu hiệu sốt, đặc biệt là nhiệt độ cơ thể tăng cao.
Có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giảm nhiệt độ cơ thể của con bạn khi chờ đợi sự trợ giúp y tế.
Người lớn tuổi cũng nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế nhanh chóng khi bị sốt. Nếu không, người lớn khỏe mạnh cũng nên tìm kiếm sự giúp đỡ khi bị sốt cao hoặc sốt kéo dài hơn một ngày.
Một trong những nguyên nhân gây sốt phổ biến nhất là nhiễm trùng, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để điều trị. Một đợt kháng sinh thường có thể quét sạch nhiễm trùng gây sốt.
Sốt có thể gây co giật đe dọa tính mạng, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Tìm kiếm hướng dẫn y tế nếu con bạn bị sốt.
Nhiệt độ cơ thể thấp cũng có thể là một nguyên nhân gây lo ngại.
Cấp cứu y tế
Nếu bạn hoặc con bạn có nhiệt độ cơ thể rất thấp, chúng có thể gặp vấn đề với tuần hoàn cơ thể hoặc tiếp xúc với lạnh. Cả hai vấn đề này đòi hỏi sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Có một số cách để lấy nhiệt độ cơ thể của một người, mỗi cách có độ chính xác khác nhau. Sử dụng nhiệt độ nách là một cách an toàn và hiệu quả để theo dõi nhiệt độ cơ thể, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.
Tuy nhiên, nó không phải là phương pháp chính xác nhất. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ bị sốt ở trẻ nhỏ, tốt nhất nên xác nhận nhiệt độ cơ thể của chúng bằng nhiệt kế trực tràng hoặc tai.
Nếu họ đủ tuổi để giữ nhiệt kế dưới lưỡi thì đó cũng là một lựa chọn. Điều trị kịp thời sốt cao và nguyên nhân của nó có thể làm giảm nguy cơ triệu chứng sốt và các biến chứng có thể xảy ra.