Nồng độ protein phản ứng C (CRP) tăng và giảm tùy thuộc vào mức độ viêm mà bạn gặp phải tại bất kỳ thời điểm nào. Viêm là xác định như Red Red, sưng, đau và / hoặc cảm giác nóng ở một khu vực của cơ thể. Đây là một phản ứng bảo vệ đối với chấn thương, bệnh tật hoặc kích thích các mô.
Khi bạn bị ốm hoặc bị thương, nó bình thường khi nồng độ protein phản ứng C ở mức thấp. Nhưng khi một cái gì đó xảy ra để báo hiệu cho cơ thể rằng nó cần được chữa lành, mức độ tăng lên để thực hiện điều này. Khi bạn bắt đầu hồi phục và các triệu chứng giảm dần, mức độ sẽ giảm và sẽ trở lại bình thường.
Đây là lý do tại sao các bác sĩ sử dụng các xét nghiệm CRP để xác định xem kế hoạch điều trị bệnh nhân có hoạt động hay không, ngoài việc đánh giá xem anh ấy / cô ấy có nguy cơ gặp phải các vấn đề liên quan đến viêm mãn tính (được coi là nguyên nhân gốc rễ của nhiều bệnh), bao gồm bệnh tim.
Protein phản ứng C là gì?
Định nghĩa về protein phản ứng C (hay CRP), theo Viện sức khỏe quốc gia, là một loại protein được tạo ra bởi gan của bạn được gửi vào máu của bạn để đáp ứng với tình trạng viêm.
Phân tử này là một thành viên của gia đình pentraxin của protein. Nó được tiết ra chủ yếu bởi các tế bào trong gan để đáp ứng với nhiều loại viêm các cytokine và có thể tăng rất nhanh. Điều này xảy ra khi cơ thể cảm nhận được mối đe dọa, bao gồm chấn thương hoặc nhận biết các phân tử lạ trong cơ thể.
Ở mức độ thấp hơn, CRP được giải phóng bởi các tế bào cơ, đại thực bào, tế bào nội mô, tế bào lympho và tế bào mỡ.
Mức độ của protein này có thể tăng lên tới 1.000 lần tại các vị trí nhiễm trùng hoặc viêm.
Nghiên cứu mới nổi cho thấy CRP đóng vai trò quan trọng trong các quá trình viêm bao gồm thay đổi các con đường liên quan đến quá trình tự hủy, thực bào, oxit nitric phát hành và sản xuất các cytokine.
Nguyên nhân
Điều gì có thể làm cho protein phản ứng C cao? Lý do số 1 khiến nồng độ CRP tăng là do viêm, đó là cách cơ thể bạn phản ứng với chấn thương, nhiễm trùng và các mối đe dọa. Nghiên cứu để xuất rằng rằng một số nguyên nhân cơ bản của viêm bao gồm:
- Nhiễm trùng do vi khuẩn, dù nhẹ hay nặng. CRP trong máu của bạn tăng lên chỉ trong vài giờ sau khi bị nhiễm trùng nghiêm trọng. Nhiễm trùng có thể làm tăng CRP bao gồm bệnh lao, viêm phổi và nhiễm trùng huyết.
- Nhiễm nấm hoặc virus
- Bệnh viêm ruột
- Bệnh tự miễn
- Nhiễm trùng xương (viêm tủy xương)
- Sưng các mạch máu ở đầu và cổ (được gọi là viêm động mạch tế bào khổng lồ)
- Bệnh tiểu đường
- Hút thuốc lá
- Béo phì
- Thai kỳ
- Dị ứng thực phẩm làm hỏng niêm mạc ruột
- Thiếu tập thể dục
- Sử dụng rượu quá mức
Triệu chứng
Khi protein phản ứng C cao, các triệu chứng liên quan đến phản ứng viêm xảy ra. Chúng có thể bao gồm:
- Đau đớn
- Đỏ
- Sưng xung quanh một chấn thương
- Sốt và ớn lạnh
- Thở nhanh và nhịp tim
- Buồn nôn và nôn
- Phát triển các rối loạn tự miễn dịch, chẳng hạn như viêm khớp và lupus. Những thứ này có thể gây sưng và đau khớp, cứng khớp buổi sáng, mệt mỏi, sụt cân và sốt nhẹ.-
- Phát triển các bệnh mãn tính khác
CRP cao có phải là dấu hiệu của bệnh ung thư? Nó có thể là một dấu hiệu ung thư của các hạch bạch huyết (được gọi là ung thư hạch). Đây là trường hợp luôn luôn như vậy, vì có nhiều lý do mà mức độ có thể tăng lên.
Protein phản ứng C cao có ý nghĩa gì đối với sức khỏe tim mạch? Mức độ cao có thể chỉ ra viêm trong các động mạch của tim. Điều này có thể làm tăng ai đó có nguy cơ có một đau tim hoặc phát triển các vấn đề về tim khác, chẳng hạn như bệnh động mạch vành, xơ cứng động mạch hoặc đột quỵ.
Bài kiểm tra CRP
Xét nghiệm protein phản ứng C được sử dụng để làm gì? Nó đo mức protein phản ứng C (CRP) trong máu của bạn. Loại thử nghiệm này có thể được thực hiện trong cả người lớn và trẻ emvà thậm chí là em bé để kiểm tra các dấu hiệu bệnh tật.
Những thay đổi về mức CRP có thể cho biết liệu các phương pháp điều trị mà bạn đang nhận có đang hoạt động để kiểm soát tình trạng viêm hay không. Mức CRP thường tăng lên cho đến khi bạn hồi phục, vì vậy nếu xét nghiệm CRP phát hiện ra chúng đang bắt đầu giảm, đây là dấu hiệu tốt để bạn vượt qua nhiễm trùng, chấn thương, v.v.
Loại thử nghiệm này phát hiện các mức CRP, nhưng nó không hiển thị nơi trong cơ thể viêm đang xảy ra, hoặc nhất thiết là những gì gây ra nó.
Xét nghiệm được thực hiện bằng cách sử dụng mẫu máu lấy từ tĩnh mạch trên cánh tay của bạn. Bạn có thể được yêu cầu tránh ăn và uống (nhịn ăn) trong 8 đến 12 giờ trước khi lấy mẫu xét nghiệm CRP.
Sau khi có kết quả, nếu các mức chỉ ra có vấn đề, thì các xét nghiệm khác có thể được yêu cầu để tìm ra vấn đề sức khỏe tiềm ẩn là gì. Một nhóm các xét nghiệm có thể được sử dụng để giúp chẩn đoán bao gồm: nuôi cấy, số lượng bạch cầu và vi phân, số lượng hồng cầu, số lượng tiểu cầu, đường huyết và X quang ngực, và kiểm tra thể chất.
Một loại thử nghiệm CRP khác, được gọi là xét nghiệm hs-CRP, nhạy cảm hơn và có thể phát hiện mức CRP thấp hơn. Nó được sử dụng chủ yếu để sàng lọc bệnh tim. Theo các nhà chức trách như Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, xét nghiệm hs-CRP làhữu dụng nhất cho những người có nguy cơ cao bị đau tim trong vòng 10 năm tới.
Phạm vi CRP bình thường
Đây là một cơ bản Biểu đồ mức độ protein phản ứng C cái đó hầu hết các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe sử dụng:
- Một mức CRP dưới 10 miligam mỗi lít (mg / L) được một số cơ quan y tế coi là bình thường. Tuy nhiên một số nghiên cứu gần đây cho thấy rằng bất kỳ mức nào trên 1-2 mg / L có thể chỉ ra một vấn đề, đặc biệt là liên quan đến sức khỏe của tim.
- Dưới 1 mg / L cho thấy bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp, trong khi mức từ 1 đến 3 mg / L có nghĩa là bạn có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe. Trên 3 mg / L hiện được coi là một dấu hiệu cho thấy nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.
- Nhiễm vi khuẩn nghiêm trọng thường khiến nồng độ CRP tăng từ 150 đến 350 mg / L.
- Các giá trị lớn hơn 100 mg / L có thể xảy ra do nhiễm trùng không biến chứng do adenovirus, cytomegalovirus và các vi rút gây bệnh cúm, sởi và quai bị.
- Nhiễm virus thường khiến nồng độ CRP tăng lên khoảng 20 đến 40 mg / L. (ít hơn nhiều so với nhiễm vi khuẩn)
Mức độ protein phản ứng C nào cao ở trẻ em?
Các giá trị tương tự như trên áp dụng cho trẻ em, theo một bài báo được công bố trên tạp chí Bác sĩ gia đình người Mỹ.
Điều gì gây ra protein phản ứng C thấp?
Việc sử dụng NSAID (thuốc chống viêm không steroid), aspirin và steroid có thể khiến nồng độ CRP của bạn thấp hơn bình thường.
Làm thế nào để điều trị và ngăn ngừa mức độ cao
Điều trị protein phản ứng C phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của tình trạng viêm là gì. Cách tốt nhất để tự nhiên đối xử với các cấp độ cao là khám phá ra nguyên nhân gốc rễ của phản ứng viêm nhiễm của ai đó và sau đó đưa ra khuyến nghị về lối sống hoặc thuốc dựa trên phát hiện đó.
Các loại thói quen lành mạnh tương tự giúp bảo vệ chống lại bệnh tim, chẳng hạn như ăn một chế độ ăn uống cân bằng, không hút thuốc và tập thể dục, cũng thường tham gia vào việc điều trị cho mức CRP cao.
1. Ăn một chế độ ăn chống viêm
Để bảo vệ chống lại tác động của chứng viêm đối với tim và những nơi khác, nó khuyên bạn nên ăn chế độ ăn toàn thực phẩm như chế độ ăn Địa Trung Hải. Loại chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng này bao gồm nhiều rau, trái cây, thảo mộc tươi, cá, ngũ cốc, các loại đậu và các loại hạt.
Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C, A và E, cộng thực phẩm sinh học có thể giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Một nghiên cứu nhận thấy rằng lượng vitamin C hấp thụ cao (1000 mg / ngày ở dạng bổ sung) đã giúp giảm mức CRP ở những người có mức lớn hơn 1 mg / L.
Nó cũng rất quan trọng để giải quyết bất kỳ dị ứng thực phẩm nào bạn có thể mắc phải, cũng như để tránh các thực phẩm gây ra sự tinh tế nếu bạn bị bệnh viêm ruột. Những thực phẩm này có thể bao gồm: gluten, sữa, caffeine, rượu và những thứ khác tùy thuộc vào mỗi người.
2. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục là một cách mạnh mẽ để quản lý mức độ viêm và giảm các yếu tố nguy cơ đối với CRP tăng cao, chẳng hạn như huyết áp cao và béo phì. Một khuyến nghị chung cho người lớn là tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.
3. Nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng thuốc của bạn
Nếu nhiễm trùng là nguyên nhân gốc rễ của CRP tăng cao của bạn, thì có thể cần dùng kháng sinh để giúp bạn phục hồi.
Bác sĩ của bạn có thể đề nghị bạn dùng một số loại thuốc để giảm nguy cơ biến chứng của bạn, chẳng hạn như thuốc giảm statin / cholesterol hoặc aspirin nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Điều quan trọng là làm việc với nhà cung cấp của bạn để quản lý mọi tình trạng sức khỏe hiện có liên quan đến mức độ viêm cao. Điều này bao gồm bệnh tiểu đường và béo phì chẳng hạn, cũng như huyết áp cao và cholesterol cao. Bạn có thể cần dùng thuốc để kiểm soát các yếu tố nguy cơ này nếu chỉ thay đổi lối sống là không đủ, chẳng hạn như thuốc trị tiểu đường bao gồm thiazolidinediones (rosiglitazone và pioglitazone).
Bạn cũng có thể cần điều chỉnh việc sử dụng các loại thuốc khác tùy thuộc vào những gì xét nghiệm tiết lộ, chẳng hạn như estrogen / thuốc tránh thai hoặc thuốc ảnh hưởng đến các dấu hiệu viêm.
Ngoài ra, vì việc sử dụng bổ sung vitamin C và magiê đã được chứng minh là giúp giảm mức CRP, bác sĩ có thể đề nghị thử những thứ này.
4. Tránh các yếu tố rủi ro khác (như hút thuốc, rượu, béo phì)
Làm hết sức để giảm nguy cơ bị viêm cấp bằng cách tránh những thứ gây tổn hại chung cho sức khỏe của bạn. Điều này bao gồm từ bỏ sử dụng thuốc lá / ma túy / rượu, duy trì cân nặng khỏe mạnh và điều trị các tình trạng sức khỏe khác như tiểu đường hoặc nhiễm trùng.
Phòng ngừa
Chỉ vì kết quả của bạn từ một bài kiểm tra CRP cho thấy mức độ của bạn không cao có nghĩa là bạn nên hoảng sợ. Những kết quả này cũng không thể vẽ một bức tranh hoàn chỉnh về sức khỏe của bạn và cần được kết hợp với các kết quả kiểm tra khác.
Làm việc với bác sĩ của bạn để xác định nguyên nhân nào có thể góp phần vào mức tăng của bạn, bao gồm tiền sử gia đình mắc bất kỳ bệnh nào, sử dụng thuốc và thuốc tránh thai, và mức độ căng thẳng, chế độ ăn uống và tập thể dục.
Suy nghĩ cuối cùng
- Protein phản ứng C là gì? Nó có một loại protein làm từ gan lưu thông khắp cơ thể để đáp ứng với tình trạng viêm.
- Nồng độ CRP tăng khi bạn ốm hoặc bị thương và trở lại bình thường (mức thấp) khi bạn khỏe mạnh và hồi phục.
- Nồng độ CRP cao có nghĩa là bạn có một số loại viêm trong cơ thể, nguyên nhân có thể do: nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm hoặc virus, chấn thương, bệnh viêm ruột, bệnh tự miễn, dị ứng và lối sống không lành mạnh.
- Xét nghiệm máu protein phản ứng C được sử dụng để xác định xem mức độ cao và nếu phương pháp điều trị đang làm việc ở mức thấp hơn.
- Nếu xét nghiệm CRP cho thấy mức độ tăng lên, điều trị liên quan đến các vấn đề tiềm ẩn như nhiễm trùng, phản ứng tự miễn, v.v … Điều này có thể liên quan đến việc sử dụng thuốc, thay đổi chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.
Đọc tiếp: Superoxide Dismutase: Enzyme chống oxy hóa chống viêm