Dầu hạt chia và công dụng của dầu hạt chia

Hạt chia từ rất lâu không thể thiếu trong các bữa ăn của nhiều nước như Mexico, Paraguay, Bolivia, Argentina, và Guatemala. Các chất dinh dưỡng trong chia có nhiều công dụng khác nhau. Thậm chí có lợi cho cả da và tóc nếu chúng ta sử dụng dầu chiết xuất từ hạt chia. Dầu hạt chia chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit béo omega-3, chất xơ, và chất đạm.Tinh dầu hạt chia được chiết xuất từ những hạt chia “khỏe mạnh”. Bởi chúng mang nhiều lợi ích cho da và tóc một cách hoàn toàn tự nhiên, nhiều chuyên gia khuyên phụ nữ nên dùng dầu hạt chia để làm đẹp. 

Vậy, chúng ta hãy tìm hiểu công dụng của dầu hạt chia đối với làm đẹp như thế nào nhé:

Công dụng của dầu hạt chia

Hạt chia nói chung có rất nhiều công dụng khác nhau. Nó mang lại lợi ích đáng kể cho bản thân chúng ta chẳng hạn như phòng chống ung thư.

Nhiều người ăn kiêng có xu hướng sử dụng hạt chia nhiều hơn bởi vì chúng có tác dụng giảm cân. Bên cạnh đó, chỉ với lượng nhỏ hạt chia, nó có thể giúp ta no nhanh và lâu hơn.

Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó, hạt chia còn có vô vàn lợi ích khác nữa.

Khi ta nói đến tinh dầu hạt chia, nó được sử dụng chủ yếu cho tóc và da. Tinh chất dầu được chiết xuất ra từ hạt chia có thể giúp làn da sáng hơn và tóc ta rậm hơn.

Hiện nay, dầu hạt chia là một trong những sản phẩm an toàn nhất nhờ tính chất tự nhiên.

Tác dụng của dầu hạt chia đối với làn da

Cung cấp nước cho da mặt

Hạt chia rất có lợi cho làn da bởi vì nó có 3 tác dụng:

• Gia tăng khả năng hấp thụ nước của làn da
• Giảm sự thất thoát nước của làn da
• Củng cố sức khỏe làn da để chống thoát nước

Bạn đã biết là hạt chia có rất nhiều chất xơ. Vì thế, khi cơ thể có nhiều chất xơ, chúng giúp ta chuyền nước từ những nơi sâu nhất của biểu bì da tới làn da hay trên bền mặt da.

Do đó, chất xơ có tác dụng cung cấp nước và chống sự thất thoát nước cho da.

Đặc tính chống viêm

Tinh dầu hạt chia có đặc tính chống viêm. Vì thế, cực kỳ hữu ích cho những ai có làn da nhạy cảm và làn da xấu.

Tinh dầu này có thể giúp bạn quên đi các vấn đề về da một cách hiệu quả mà bạn không thể giải quyết được bằng các phương pháp truyền thống.

Omega-3 trong hạt chia có tính chống viêm và chống lão hóa. Vì thế lợi ích của hạt chia đối với làn da được gia tăng lên gấp đôi.

Những đặc tính này của hạt chia giúp làm giảm đi những đốm đỏ trên da mặt. Giúp phục hồi làn da và làm chúng trở về trạng thái tự nhiên ban đầu.

Đặc tính chống oxy hóa

Dầu hạt chia có tác dụng chống oxy hóa – giảm quá trình lão hóa.

Omega-3 là chất dinh dưỡng chính giúp làm giảm quá trình lão hóa của cơ thể. Nó ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn nhờ lượng collagen. Omega-3 tạo ra lượng collagen cần thiết hỗ trợ da và duy trì sự tươi trẻ của làn da.

Điều đặc biệt của loại tinh dầu này đối với sức khỏe của làn da đó chính là thời gian.

Có rất nhiều người đã thử và nhận thấy tác dụng của dầu hạt chia đối với da họ chỉ trong vòng 2 tháng. Và đây được xem là một khoảng thời gian ngắn hiệu quả đối với các loại mỹ phẩm làm đẹp da khác.

Tác dụng của dầu hạt chia đối với tóc

Mọc tóc

Tóc của chúng ta thực chất là một loại protein có tên là keratin.

Chúng ta có thể nói rằng hạt chia có tác dụng làm mọc tóc bởi vì thành phần của hạt chia có chứa protein.

Không chỉ thế, hạt chia còn có zinc – kẽm.

Zinc giúp chúng ta sản xuất được những tế bào tóc mới. Vì thế nó rất hữu ích đối với những ai có lượng tóc ít hay những ai bị rụng nhiều tóc.

Tinh dầu hạt chia có thể dùng trực tiếp lên tóc chỉ với một vài giọt nhỏ trước khi bạn tạo kiểu mẩu cho tóc.

Nó không chỉ bảo vệ bên ngoài tóc cho bạn mà còn giúp tóc bạn trở nên tự nhiên hơn.

Chúng ta cũng không cần thiết sử dụng dầu hạt chia để chăm sóc cho tóc. Chỉ cần một vài bước sau đây, chúng ta có thể làm được một tinh chất dầu cho tóc rồi:

Bạn chỉ cần trộn hạt chia với nước, dầu dừa, và chanh. Đợi khoảng 1 chút khi chúng hình thành gel là bạn có thể áp dụng lên mái tóc của mình.

Giảm tóc bạc

Tinh dầu hạt chia không chỉ giúp bạn xóa đi nếp nhăn. Nó còn giúp bạn trẻ hơn bằng cách giảm đi lượng tóc bạc đáng kể. Đây là điều mà rất nhiều người cảm thấy mất tự tin khi về già.

Chất dinh dưỡng chính hỗ trợ cho việc này chính là chất đồng có trong chia. Đồng giúp hỗ trợ làm tóc dài ra và ngăn chúng không biến thành màu bạc.

Đồng có thể làm điều này bởi vì chúng trì hoãn quá trình sản xuất melanin. Melanin là nhân tố chính làm tóc trở về màu sắc nguyên thủy ban đầu.

Làm tóc sáng hơn

Chỉ cần áp dụng một vài giọt tinh dầu lên tóc, nó có thể giúp tóc bạn sáng hơn.

Không cần dầu hạt chia, thực chất chỉ cần pha hạt chia với một loại thức uống. Bạn có thể giúp tóc bạn mọc dài ra, ngăn ngừa tóc bạc và giúp tóc bạn sáng hơn nữa.