Bỏng xảy ra do tiếp xúc với nhiệt, hơi nước, chất lỏng nóng, hóa chất hoặc ánh nắng mặt trời. Việc điều trị bỏng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết bỏng.
Bỏng nặng có thể phá hủy tất cả các lớp da và thậm chí làm hỏng cơ bắp và chất béo tiềm ẩn. Bỏng nặng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Các liệu pháp tự nhiên có thể giúp chữa lành vết thương và giảm đau.
Tự hỏi làm thế nào để điều trị bỏng tại nhà? Tôi đã nói với bạn một số biện pháp tự nhiên tốt nhất có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và giúp các khu vực chữa lành mà không cần sẹo. Điều gì là tốt để đưa vào một vết bỏng? Để giúp chữa lành vết bỏng một cách tự nhiên, các biện pháp khắc phục tại nhà cho vết bỏng bao gồm bôi tinh dầu, chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật tại chỗ. Bạn cũng có thể giảm thực phẩm tăng viêm và làm chậm lành vết thương trong khi tăng thực phẩm chống viêm thúc đẩy chữa bệnh tối ưu.
Các loại bỏng
Các triệu chứng bỏng có thể bao gồm da đỏ, sưng, đau và phồng rộp. Đối với một vết bỏng thực sự tồi tệ, có thể mất một đến hai ngày để các triệu chứng xuất hiện đầy đủ. Làm thế nào bạn có thể biết nếu một vết bỏng là đủ nhỏ để được điều trị tại nhà? Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng có thể giúp bạn tìm ra mức độ bỏng của bạn. Nó cũng có thể giúp bạn tìm ra liệu bạn có cần chăm sóc y tế hay không.
Tùy thuộc vào mức độ tổn thương da, bỏng thường được phân loại như sau: (1)
- Bỏng độ một: Đây là loại bỏng nhẹ nhất chỉ ảnh hưởng đến lớp ngoài của da được gọi là lớp biểu bì. Các triệu chứng có thể bao gồm đỏ và đau.
- Bỏng độ hai (còn được gọi là bỏng độ dày một phần): Vết bỏng này ảnh hưởng đến cả lớp biểu bì và lớp hạ bì (lớp thứ hai của da). Nó có thể dẫn đến sưng và đỏ, trắng hoặc nám da. Mụn nước có thể phát triển và đau có thể nghiêm trọng. Bỏng độ hai sâu có thể dẫn đến sẹo của da.
- Bỏng độ ba: Vết bỏng nghiêm trọng này đi xuống tận lớp mỡ bên dưới da. Các khu vực bị bỏng có thể có màu đen, nâu hoặc trắng và da có thể xuất hiện sần sùi. Bỏng độ ba có thể phá hủy dây thần kinh, dẫn đến tê liệt.
Cách tốt nhất để điều trị bỏng tùy thuộc vào loại bỏng. Bỏng độ một thường xảy ra từ các hoạt động phổ biến xung quanh nhà, đặc biệt là trong nhà bếp. Các tìm kiếm trên internet phổ biến sau đây sẽ cho bạn ý tưởng về các nguyên nhân phổ biến gây bỏng nhẹ: Cách xử lý vết bỏng từ chảo nóng, cách chữa trị vết bỏng từ nước sôi, cách chữa trị vết bỏng mỡ Làm thế nào để điều trị vết bỏng do đường tan chảy. Thật không may, tôi cá là bạn đã quen với ít nhất một trong những trường hợp này có thể dễ dàng dẫn đến bỏng da.
Mặc dù bỏng nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức, nhưng tin tốt là bỏng cấp độ 1 thường dễ điều trị bằng các biện pháp tự nhiên tại nhà. Cách tốt nhất để điều trị bỏng nhẹ là gì? Hãy xem ngay bây giờ!
Cách điều trị bỏng: 10 biện pháp khắc phục tại nhà
1. Làm mát nó xuống
Cho dù bạn đang cố gắng tìm ra cách điều trị vết bỏng ở ngón tay, cách điều trị vết bỏng trên tay hay cách điều trị vết bỏng ở bất cứ nơi nào khác trên cơ thể bạn, điều đầu tiên bạn muốn làm là làm dịu vùng bị ảnh hưởng. Đặt vùng da bị bỏng dưới vòi nước mát hoặc áp dụng một miếng gạc ướt, mát trong khoảng năm phút. Nước chảy sẽ giúp làm dịu bất kỳ cơn đau nào. Nhiều như nó có vẻ là một ý tưởng tốt, không sử dụng nước lạnh hoặc nước đá. (2)
2. Thực phẩm hàng đầu để chữa lành vết bỏng
Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để chữa lành vết bỏng nhanh, thì đừng quên tập trung vào chế độ ăn uống của bạn! Đây là một số trong những thứ hàng đầu mà bạn sẽ muốn tiêu thụ để thúc đẩy chữa bệnh.
Nước: Uống nhiều nước hoặc đồ uống điện giải như nước dừa để giúp bổ sung chất lỏng bị mất.
Trái cây có múi: Bao gồm các loại trái cây và rau quả giàu vitamin C, giúp thúc đẩy collagen sản xuất và chữa lành da. (3)
Cá đánh bắt tự nhiên: Bao gồm nguồn chất béo omega-3 để giảm viêm và giúp sửa chữa mô. (4)
Kẽm: Kẽm đóng vai trò chính trong việc điều chỉnh mọi giai đoạn của quá trình chữa lành vết thương. (5) Để tăng lượng thức ăn giàu kẽm, bạn có thể thêm thịt bò ăn cỏ, hạt bí ngô và rau bina vào chế độ ăn uống của bạn.
Protein sạch, nạc: Protein là cần thiết để xây dựng lại mô. Nhắm tới ít nhất bốn đến năm ounce thực phẩm giàu protein mỗi bữa ăn hàng ngày.
3. Thực phẩm chữa bệnh chậm (Những điều cần tránh)
Mặc dù nó rất quan trọng để tiêu thụ thực phẩm chống viêm, nhưng nó cũng quan trọng không kém để tránh xa thực phẩm gây viêm. Bao gồm các:
Đường: Đường thúc đẩy quá trình viêm trong cơ thể và phản tác dụng với việc chữa bệnh. (6)
Dầu trans và hydro hóa: Thực phẩm chế biến có chứa dầu hydro hóa, thúc đẩy quá trình viêm và giảm khả năng chữa lành của cơ thể bạn. (7)
Thực phẩm chế biến: Thực phẩm chế biến có thể chứa hóa chất, thuốc nhuộm và các loại khác phụ gia nghi vấn Điều đó có thể làm chậm lành vết thương.
4. Nha đam
Cách trị bỏng dao cạo tại nhà không hoàn toàn giống như cách điều trị bỏng tại nhà, nhưng nha đam Gel chắc chắn là một phương thuốc tự nhiên mà hai mối quan tâm về da có điểm chung. Nha đam, với đặc tính làm dịu và làm mát, có lịch sử sử dụng lâu dài đối với bỏng. Trên thực tế, nhiều thập kỷ trước vào năm 1959, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê chuẩn việc sử dụng thuốc mỡ lô hội như một loại thuốc không kê đơn để chữa lành vết bỏng trên da. (số 8)
Hãy tìm một loại gel lô hội nguyên chất ít nhất 99 phần trăm. Bạn có thể áp dụng gel hai lần mỗi ngày để thúc đẩy chữa bệnh.
6. Vitamin E
Trải qua một vết bỏng gây ra stress oxy hóa cho cơ thể và có thể làm cạn kiệt vitamin E, đặc biệt là nếu nó bị bỏng thực sự nghiêm trọng. (9) Trong khi kết quả nghiên cứu thiên đường rất ấn tượng, một trong những công dụng phổ biến nhất của vitamin E là điều trị bỏng, sẹo và vết thương. (10)
Bạn có thể tải lên thực phẩm giàu vitamin E, bổ sung (thường là 400 IU mỗi ngày) hoặc sử dụng vitamin E tại chỗ
7. Kẽm
Kẽm rất quan trọng đối với các phản ứng enzyme để chữa bệnh như tôi đã đề cập trước đó. Việc bổ sung kẽm có thể giúp tăng mức độ nếu bạn không nghĩ rằng bạn đã ăn đủ chất trong chế độ ăn kiêng.
8. L-glutamine
L-glutamine là một axit amin cần thiết để chữa lành mô và để ngăn ngừa nhiễm trùng liên quan đến bỏng. Theo một bài báo khoa học có tiêu đề Dinh dưỡng và vết thương mãn tính, xuất bản năm 2014, có một bằng chứng trong các tình huống chấn thương, bỏng và nhiễm trùng huyết rằng bổ sung glutamine giúp cải thiện chức năng đường ruột, giảm các biến chứng nhiễm trùng và cải thiện sự nhạy cảm với insulin, cho thấy sự hiện diện của các axit amin với số lượng không đủ.11)
9. Bổ sung chất chống oxy hóa
Bỏng có thể gây ra phản ứng viêm trong cơ thể dẫn đến giải phóng gốc tự do. (12) Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, selen và flavonoid và các chất chống oxy hóa khác có thể giúp làm giảm các gốc tự do do bỏng gây ra.
10. Tinh dầu trị bỏng
Dầu oải hương là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho vết bỏng. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2016 cho thấy thuốc mỡ hoa oải hương thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương hiệu quả như thế nào, làm cho nó trở thành một ứng cử viên đầy triển vọng cho ứng dụng trong tương lai như là một tác nhân trị liệu trong các quá trình sửa chữa mô liên quan đến chấn thương da.13) Một thử nghiệm lâm sàng mù đơn, ngẫu nhiên, được công bố vào năm 2016 cũng cho thấy cách xoa bóp bằng dầu thơm sử dụng tinh dầu hoa oải hương và hít dầu có thể làm giảm đau và lo lắng ở nạn nhân bỏng. (14)
Để giảm bỏng và chữa lành vết cắt, vết trầy xước hoặc vết thương, hãy trộn ba đến năm giọt dầu oải hương với muỗng cà phê dầu dừa và thoa hỗn hợp lên vùng cần quan tâm. Bạn có thể sử dụng ngón tay của bạn hoặc một quả bóng bông sạch.
Trong khi tinh dầu oải hương có thể giúp chữa lành vết bỏng, dầu trầm hương có thể giúp giảm sẹo và dầu cây trà có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Để chữa lành vết bỏng nhanh, hãy thử điều này thuốc mỡ đốt tự chế với hoa oải hương, mật ong và dầu ô liu. Bạn có thể bao gồm một vài giọt dầu trầm hương và dầu cây trà trong công thức để có thêm lợi ích trị liệu.
Cách điều trị bỏng thông thường + Khi đi khám bác sĩ
Tùy thuộc vào loại bỏng bạn có, cách điều trị bỏng thông thường sẽ khác nhau. Các vết bỏng lớn liên quan đến mức độ tổn thương da nghiêm trọng hơn đòi hỏi phải được chăm sóc khẩn cấp trong khi vết bỏng nhẹ thì không và là một ứng cử viên tốt cho các biện pháp tự nhiên tại nhà.
Để giúp hướng dẫn bạn, hãy nhớ rằng những vết bỏng lớn sâu, có thể khiến da bị khô và sạm, có thể trông như bị cháy, bao gồm các mảng trắng, nâu hoặc đen, đường kính lớn hơn ba inch và / hoặc chúng che tay, bàn chân, mặt, háng, mông hoặc khớp chính. Một vết bỏng nhỏ dẫn đến đỏ da trên da (tương tự như cháy nắng), đau, có thể phồng rộp da và / hoặc liên quan đến một khu vực không có đường kính lớn hơn ba inch. (2)
Làm thế nào để điều trị bỏng độ một thông thường
Thông thường, bỏng cấp độ một được điều trị bằng các sản phẩm bôi ngoài da như thuốc mỡ kháng sinh và kem lô hội. Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen thường được đề nghị. (15)
Làm thế nào để điều trị bỏng độ hai thông thường
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bỏng độ hai, điều trị có thể bao gồm thuốc mỡ kháng sinh, thuốc giảm đau, làm sạch vết thương và thay băng và / hoặc kháng sinh toàn thân. Một vết bỏng cấp độ hai không bao phủ hơn 10 phần trăm bề mặt da LỚN thường có thể được điều trị trong môi trường ngoại trú. (16)
Cách điều trị bỏng độ ba
Nếu bỏng độ ba bao phủ một vùng rộng lớn của cơ thể, thuốc kháng sinh tiêm tĩnh mạch (qua tĩnh mạch) có thể được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Dịch truyền tĩnh mạch cũng có thể được cung cấp để thay thế chất lỏng mà cơ thể bị mất do hậu quả của việc bị bỏng. Bỏng độ ba đôi khi cần ghép da hoặc sử dụng da tổng hợp. (17)
Còn bỏng hóa chất thì sao?
Nếu bạn không chắc chắn về cách xử lý vết bỏng hóa chất, bạn có thể liên hệ với Đường dây nóng Ngộ độc Quốc gia Hoa Kỳ (1-800-222-1222), trung tâm kiểm soát chất độc tại địa phương hoặc khoa cấp cứu của bệnh viện địa phương. Các khuyến nghị thông thường về cách điều trị bỏng hóa chất thường là rửa ngay lập tức khu vực bằng nước mát trong ít nhất 10 phút, loại bỏ đồ trang sức hoặc quần áo tiếp xúc với hóa chất, che vết bỏng bằng băng gạc vô trùng (không có lông tơ bông) hoặc một miếng vải sạch và quấn lỏng lẻo để bạn không áp dụng bất kỳ áp lực nào lên vết bỏng. (18)
Phòng ngừa
Đối với một vết bỏng nặng hoặc nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức thay vì chuyển sang các biện pháp khắc phục tại nhà cho vết bỏng. Trong khi chờ đợi hỗ trợ y tế, hãy tháo bất kỳ đồ trang sức hoặc quần áo chật ra khỏi khu vực bị bỏng nếu có thể. Tốt nhất, nên loại bỏ nhanh chóng và nhẹ nhàng trước khi vùng bị bỏng phồng lên.
Đối với bất kỳ vết bỏng nào, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn bắt đầu có bất kỳ triệu chứng mới hoặc không rõ nguyên nhân, dấu hiệu nhiễm trùng (bao gồm đỏ và sưng, chảy nước hoặc mức độ đau lớn hơn), vết bỏng hoặc vết phồng rộp không lành trong vòng hai tuần hoặc sẹo đáng kể.
Hãy nhớ rằng khi nói đến cách điều trị vết bỏng, bạn không nên phá vỡ bất kỳ mụn nước nào đã hình thành. Trong khi chúng có thể gây phiền nhiễu, những mụn nước chứa đầy chất lỏng đang bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm trùng. Nếu vết phồng rộp tự vỡ, bạn nên làm sạch khu vực bằng xà phòng nhẹ và nước. Bạn có thể áp dụng một miếng băng sạch, khô, lỏng để che phủ khu vực nếu bạn thích.
Nếu bạn bị bỏng hóa chất vào mắt, bạn nên luôn luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng bất kỳ biện pháp tự nhiên hoặc bổ sung mới nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang điều trị bệnh hoặc hiện đang dùng thuốc.
Suy nghĩ cuối cùng
- Bỏng xảy ra do tiếp xúc với nhiệt, hơi nước, chất lỏng nóng, hóa chất hoặc ánh nắng mặt trời. Việc điều trị bỏng tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết bỏng.
- Bỏng độ một thường có thể được điều trị dễ dàng tại nhà.
- Làm thế nào để điều trị bỏng độ hai liên quan đến việc chăm sóc vết phồng rộp thích hợp, bao gồm việc không xuất hiện những mụn nước bảo vệ hình thành.
- Bỏng độ ba hoặc bỏng lớn luôn cần được chăm sóc khẩn cấp.
- Các biện pháp tự nhiên tại nhà cho vết bỏng bao gồm:
- Ăn thực phẩm chữa bệnh, bao gồm những loại giàu vitamin C, kẽm, protein và axit béo omega-3 và giữ nước.
- Tránh thực phẩm phản tác dụng để đốt cháy chữa bệnh như đường, thực phẩm chế biến và chất béo chuyển hóa.
- Áp dụng lô hội, vitamin E và các loại tinh dầu như hoa oải hương tại chỗ.
- Uống bổ sung chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, selen và flavonoid có thể giúp chống lại stress oxy hóa gây ra bởi một vết bỏng.