Cách sử dụng đá bọt cho bàn chân và làn da thô ráp

Đã kiểm tra thực tế

Nội dung Dr. Axe này được xem xét về mặt y tế hoặc kiểm tra thực tế để đảm bảo thông tin chính xác về mặt thực tế.

Với các nguyên tắc tìm nguồn biên tập nghiêm ngặt, chúng tôi chỉ liên kết với các tổ chức nghiên cứu hàn lâm, các trang truyền thông có uy tín và, khi có sẵn nghiên cứu, các nghiên cứu được bình duyệt về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào đến các nghiên cứu này.

Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.

Bài viết này dựa trên bằng chứng khoa học, được viết bởi các chuyên gia và được kiểm chứng thực tế bởi đội ngũ biên tập viên đã qua đào tạo của chúng tôi. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn (1, 2, v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào để dẫn đến các nghiên cứu được bình duyệt về mặt y tế.

Nhóm của chúng tôi bao gồm các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng được cấp phép, các chuyên gia giáo dục sức khỏe được chứng nhận, cũng như các chuyên gia về sức mạnh và thể chất được chứng nhận, huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia tập thể dục chỉnh sửa. Nhóm của chúng tôi đặt mục tiêu không chỉ nghiên cứu kỹ lưỡng mà còn khách quan và không thiên vị.

Thông tin trong các bài viết của chúng tôi KHÔNG nhằm mục đích thay thế mối quan hệ trực tiếp với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ và không nhằm mục đích tư vấn y tế.

Qua

(119)

Đá bọt - Tiến sĩ Axe

Bạn có biết những viên đá thường được sử dụng trong quá trình làm móng chân để tẩy tế bào chết cho đôi chân của bạn không? Chúng được gọi là đá bọt và có tác dụng như chất đệm tự nhiên cho da. Đá bọt thực sự là một công cụ chăm sóc da cổ xưa để loại bỏ tế bào da chết và mang lại vẻ ngoài trẻ trung, đều màu hơn.

Ngày nay, bạn có thể mua đá bọt cho riêng mình và sử dụng nó trong quá trình chăm sóc da để tẩy tế bào chết, loại bỏ những sợi lông không mong muốn và giữ cho làn da của bạn trông tươi mới.

Đá bọt là gì?

Đá bọt là một loại đá xốp, có tính mài mòn được sử dụng để loại bỏ da khô, chết. Nó hình thành khi dung nham và nước trộn lẫn.

Khi dung nham nguội đi, nó tạo ra kết cấu độc đáo của đá bọt khiến nó trở thành một chất tẩy tế bào chết tuyệt vời với lỗ chân lông tự nhiên từ bọt khí. Trên thực tế, những viên đá này đã được sử dụng để làm mịn da trong hơn 2.000 năm.

Bạn có thể mua đá bọt trực tuyến hoặc tại một số cửa hàng bán sản phẩm làm đẹp. Loại đá bọt lý tưởng dành cho bạn sẽ vừa vặn với bàn tay của bạn và có lỗ chân lông có kích thước phù hợp.

Quảng cáo

Lỗ chân lông lớn hơn sẽ tốt hơn cho da chai sạn hoặc da rất dày, thô ráp. Những viên đá có lỗ rỗng nhỏ hơn rất lý tưởng cho những vùng da khô nhưng nhạy cảm hơn, như đầu gối hoặc khuỷu tay.

Những lợi ích

1. Tẩy tế bào chết cho da

Đá bọt đã được chứng minh là hữu ích trong việc loại bỏ các mô tăng sừng, tức là da thừa hoặc dày ở lớp ngoài. Khi được sử dụng để chà xát da, khi ướt và đôi khi bằng xà phòng, nó sẽ tẩy tế bào chết trên da một cách hiệu quả và loại bỏ da chết hoặc vết chai.

Nó cũng có thể được sử dụng cho mụn cóc trên da và mụn cóc ở lòng bàn chân. Bạn có thể sử dụng nó trên mặt và cổ, nhưng hãy chọn loại đá có lỗ chân lông nhỏ hơn và ít bị mài mòn hơn. Đối với những vùng dày hơn, như bàn chân, lỗ lớn hơn có thể hiệu quả hơn.

Bạn cũng có thể thêm đá bọt tẩy da chết vào dung dịch ngâm chân thải độc tự làm. (Một cách tuyệt vời khác để tẩy tế bào chết cho da một cách tự nhiên là chải khô.)

2. Loại bỏ vết bẩn trên da

Sử dụng đá bọt để làm sạch da là một cách tuyệt vời để loại bỏ vết bẩn mà không cần sử dụng hóa chất mạnh. Nếu bạn là họa sĩ hoặc bị vết bẩn trên da do sở thích hoặc nghề nghiệp, việc sử dụng đá bọt để tẩy tế bào chết ở vùng da đó có thể giúp loại bỏ vết bẩn một cách tự nhiên.

3. Loại bỏ những sợi lông không mong muốn

Đá bọt có thể được sử dụng để loại bỏ những sợi lông thừa hoặc không mong muốn. Cách này không lý tưởng cho những vùng da nhạy cảm nhưng lại hiệu quả trong việc loại bỏ lông ở cẳng tay, cẳng chân và các vùng da dày khác.

Sử dụng một hòn đá có lỗ nhỏ hơn và ngâm khu vực đó vào nước ấm khoảng năm phút trước khi sử dụng đá.

Cách sử dụng

Khi sử dụng đá bọt để tẩy tế bào chết, bạn muốn tẩy tế bào chết ở những vùng da dày hơn và vết chai. Kết cấu mài mòn của đá có thể quá khắc nghiệt trên các khu vực mỏng manh, chẳng hạn như mặt, và có thể dẫn đến các vết mài mòn vi mô.

Thay vào đó, hãy sử dụng nó ở lòng bàn chân, bàn tay, đầu gối, khuỷu tay và bất kỳ khu vực nào khác có độ dày hoặc độ nhám của da.

Nếu bạn đang đối mặt với làn da khô, dày hoặc chai sạn, đây là hướng dẫn từng bước cách sử dụng đá bọt để có làn da mịn màng hơn:

1. Làm ướt khu vực

Đá bọt hoạt động tốt trên da ướt và thậm chí có xà phòng.

Để chuẩn bị khu vực này, hãy ngâm nó trong nước ấm từ ba đến năm phút. Điều này sẽ giúp các tế bào da chết dễ dàng được loại bỏ hơn và thậm chí còn tăng khả năng thẩm thấu khi sử dụng đá.

Đối với những khu vực thực sự thô ráp, hãy thêm xà phòng nhẹ vào khu vực đó trước khi sử dụng đá. Điều này cũng có thể được thực hiện trong khi tắm hoặc trong bồn tắm.

2. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng

Bây giờ da đã được làm sạch bằng nước ấm và có thể là một ít xà phòng, đã đến lúc bắt đầu tẩy tế bào chết. Di chuyển viên đá theo chuyển động tròn, bắt đầu với áp lực nhẹ và tăng dần cho đến khi bạn thấy đá đã loại bỏ được phần da thừa.

Bạn sẽ nhận thấy rằng các tế bào da chết thực sự tích tụ trên đá khi chúng được lấy ra khỏi da của bạn.

Quảng cáo

Khi đã đạt được độ mịn như mong muốn, bạn có thể ngừng tẩy tế bào chết. Việc này thường chỉ mất vài phút.

3. Làm khô khu vực

Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng sau khi tẩy tế bào chết, hãy nhẹ nhàng lau khô da. Đừng chà xát quá mạnh lên vùng da đó vì nó có thể nhạy cảm, vì vậy nên lau khô nhẹ nhàng là lý tưởng.

4. Dưỡng ẩm

Bước này thực sự quan trọng nên đừng bỏ qua nhé.

Sau khi làm khô da, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày. Đây có thể là kem dưỡng da hoặc kem không chứa hóa chất hoặc dầu vận chuyển như dừa hoặc jojoba.

Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da tươi mới và chữa lành mọi vết trầy xước nhỏ có thể xảy ra trong khi tẩy tế bào chết.

5. Làm sạch đá

Để tránh sự tích tụ của vi khuẩn và nấm bên trong viên đá của bạn, nó cần được làm sạch sau mỗi lần sử dụng.

Làm sạch nó bằng xà phòng và nước, và sử dụng bàn chải lông. Sau đó để nó khô hoàn toàn.

Bảo quản ở nơi sạch sẽ cho đến lần sử dụng tiếp theo.

Chăm sóc sau

Chăm sóc làn da của bạn giữa các lần sử dụng đá bọt là điều quan trọng. Ngay sau khi tẩy tế bào chết bằng đá, hãy lau khô vùng da đó và thoa thêm kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Trong những ngày sau khi sử dụng, hãy tiếp tục dưỡng ẩm bằng kem không chứa hóa chất hoặc dầu dưỡng ẩm, như dầu jojoba, ô liu hoặc dầu dừa. Việc sử dụng chất tiêu sừng giữa các lần sử dụng đá bọt cũng có thể hữu ích, chẳng hạn như các loại kem có chứa axit salicylic.

Làm sạch đá của bạn đúng cách cũng rất quan trọng. Nếu không sạch sẽ, nó sẽ trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn và có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc kích ứng da.

Đơn giản chỉ cần sử dụng xà phòng và nước để làm sạch đá và bên trong lỗ chân lông. Sau đó để khô hoàn toàn trước khi cất đi.

Rủi ro và tác dụng phụ

Tẩy tế bào chết bằng đá bọt có thể gây kích ứng da, đặc biệt là ở những vùng da nhạy cảm. Nó cũng có thể gây ra những vết xước nhỏ nếu không được thực hiện nhẹ nhàng.

Tốt nhất nên bắt đầu với những vùng ít nhạy cảm hơn, như gót chân.

Nếu bạn định sử dụng đá trên mặt, hãy chọn loại có lỗ nhỏ hơn và thực hiện thật nhẹ nhàng. Nếu bạn bị mẩn đỏ hoặc kích ứng da, hãy ngừng sử dụng đá.

suy nghĩ cuối cùng

  • Đá bọt hoặc đá bọt là một phương thuốc lâu đời để tẩy lông, loại bỏ tế bào da chết và loại bỏ các vết ố trên da.
  • Đá bọt để chăm sóc cơ thể là một công cụ tuyệt vời để tẩy tế bào chết một cách tự nhiên và kết hợp tốt với dụng cụ chà chân.
  • Sử dụng đá rất đơn giản. Ngâm vùng da đó vào nước ấm, sau đó chà đá theo chuyển động tròn để giảm bớt da thừa. Sau đó, thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng và rửa sạch đá.



Source link

3 những suy nghĩ trên “Cách sử dụng đá bọt cho bàn chân và làn da thô ráp

  1. Katrina Fox nói:

    I loved as much as you’ll receive carried out right here. The sketch is tasteful, your authored material stylish. nonetheless, you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *