7 điều tôi ước mọi người hiểu về bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp không chỉ là đau khớp.
Khi tôi nói với ai đó tôi bị viêm khớp dạng thấp (RA), họ bị sốc vì tôi còn trẻ và trông khỏe mạnh. Hoặc, họ nhầm lẫn tình trạng của tôi với dạng viêm khớp phổ biến nhất – viêm xương khớp – bởi vì họ không thực sự biết RA là gì.
Có hơn 100 dạng viêm khớp, nhiều trong số đó đi kèm với nhiều hơn là chỉ đau khớp.
Bệnh của tôi, viêm khớp dạng thấp, là một bệnh tự miễn hệ thống – có nghĩa là nó ảnh hưởng nhiều hơn một số khớp của tôi.
Hãy để tôi giải thích những gì tôi cần bạn hiểu về việc sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp từ kinh nghiệm sống của tôi với căn bệnh này.
Viêm khớp dạng thấp không chỉ là đau khớp
Viêm lan đến các cơ quan của chúng ta như não, tim, phổi, thận, mắt và da. Các điều kiện khác (được gọi là comobicid), thường xảy ra cùng với RA, bao gồm:
Đối với tôi, mệt mỏi là do các triệu chứng suy nhược nhất của tôi.
Nó không quan tâm bạn bao nhiêu tuổi
RA không chỉ là một căn bệnh cho người già. Tôi được chẩn đoán ở tuổi 29 nhưng đã sống với các triệu chứng từ năm 24 tuổi.
Ở tuổi đó, tôi cũng không nghĩ những thứ như viêm khớp có thể ảnh hưởng đến mình. Bất kỳ khiếu nại nào với sức khỏe của tôi thường được đáp ứng với việc bắt đầu tập thể dục và giảm cân.
Nó thường vô hình
Chỉ vì bạn không thể thấy nó không có nghĩa Tôi không thể cảm thấy nó.
Bệnh viêm khớp dạng thấp là một khuyết tật vô hình. Các liệu pháp hiệu quả có sẵn có thể ngăn ngừa sự cần thiết của gậy, xe lăn hoặc xe tập đi. Tuy nhiên, một người sống chung với RA vẫn có thể gặp vấn đề về vận động hoặc đau mãn tính vô hình nghiêm trọng.
Có thể mất nhiều năm sống với RA trước khi nó trở nên hữu hình. Phương pháp điều trị hiệu quả có thể ngăn chặn thiệt hại có thể nhìn thấy.
Không thể đoán trước được
Tôi có thể ổn một ngày và lần tiếp theo nằm liệt giường hoàn toàn với đau đớn và mệt mỏi. Một số ngày khớp của tôi có thể xử lý một hoạt động, nhưng một số ngày chúng không thể hoặc tôi chỉ có thể xử lý một lượng nhỏ hoạt động.
Một số ngày não của tôi là sắc nét, trong khi những người khác tôi là sương mù và hay quên.
Có những lúc tôi có thể biết khi nào tôi sẽ có một ngày tồi tệ. Ví dụ, khi trời mưa hoặc tôi có một sự kiện lớn, tôi biết đặt một đến hai ngày sau để nghỉ ngơi và đối xử tốt với bản thân.
Tuy nhiên, sự mệt mỏi thường xảy ra mà không có dấu hiệu, buộc tôi phải hủy bỏ kế hoạch. Tôi không phải là một người dễ vỡ. Đó là căn bệnh.
Mệt mỏi viêm khớp dạng thấp là nhiều hơn cảm giác mệt mỏi
Đừng tha thứ cho cơn buồn ngủ hàng ngày của bạn với sự mệt mỏi.
Mệt mỏi vì một căn bệnh mãn tính là suy nhược. Không thể suy nghĩ, không thể nói chuyện, không thể di chuyển, mệt mỏi không thể hoạt động có thể khiến tôi nằm liệt giường trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần và không phải là điều tôi có thể vượt qua.
Đó là thứ mà không một lượng cà phê nào có thể sửa được.
Mệt mỏi giống như sống với một bức tường vô hình trong tôi khiến tôi không thể hoạt động bình thường. Nó gây ra sự thất vọng với mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày.
Không thể chữa khỏi
Không có chế độ ăn kiêng, thảo mộc hay gia vị nào sẽ chữa khỏi cho tôi – ngay cả khi bạn đọc nó trên internet, xem nó trên một bộ phim tài liệu hoặc nghe về nó thông qua người khác.
Sự thật là, viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh nan y. Nếu nó dễ chữa như vậy, như nghệ, thì viêm khớp và các bệnh thấp khớp khác sẽ không phải là nguyên nhân số một của khuyết tật công việc ở Hoa Kỳ.
Nhưng nếu bạn tìm kiếm Tiến sĩ Google, củ nghệ được đề nghị chữa khỏi mọi tình trạng.
Các chất bổ sung, một số bài tập nhất định và chế độ ăn uống cân bằng, tốt cho sức khỏe tránh các thực phẩm gây viêm nhiễm chắc chắn sẽ giúp ích cho bệnh của tôi. Nhưng không ai trong số những điều này sẽ chữa khỏi cho tôi, và lời khuyên tốt nhất là để lại cho một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe đã đăng ký.
Bị RA khiến tôi có nguy cơ cao bị nhiễm trùng
Tôi là một mầm mống vì một lý do.
Sống với viêm khớp làm tôi tăng nguy cơ nhiễm trùng và các tình trạng như viêm phổi và COVID-19, có thể từ nhẹ đến đe dọa tính mạng.
Ngay cả cảm lạnh thông thường cũng khá khó khăn đối với tôi và có thể đe dọa đến tính mạng,
Nguy cơ gia tăng là từ chính căn bệnh này và từ các loại thuốc ức chế miễn dịch mà tôi dùng để điều trị bệnh.
Bệnh kèm theo có thể ức chế hơn nữa hệ thống miễn dịch của tôi và nghiên cứu cho thấy tôi có nguy cơ mắc một số bệnh ung thư cao nhất.